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2019.05.21
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カテゴリ:卓球練習
お疲れ様です💦
本日火曜日定休日🍀

朝からスポーツセンターに入り浸っております❗(笑
岡山から強くなりたい❗と修行にやって来た
意識はやたらと高い20代の若武者を相手に
速くて力強いボールを
止め、
打ち返し、
午前の部を終了しました🎵
そして🍴昼食を採りながら振り返り。

究極のプレーを追えば、
より速く❗より強く!より正確に‼
と、言うことになりますが、
試合に勝利することを追えば、
相手よりも如何に先に11点を取り、
3ゲームを奪取するか?
と、言うことになります。
上手い❗と強い❗が同じでないのと同様に
上の2つもイクオールではないので、
バランスを上手にとりながら練習🎾をしていく必要がありますね🎵

と、講釈を散々偉そうに喋った後は
スポセンの3階に潜んで体幹トレーニング✌😊
この地道な活動の繰り返しが、
苦しい局面で、
体のバランスやタイミングを崩された場面で、
辛抱の老獪な繋ぎ打法に
勝利を手繰り寄せる一球に
なると信じて~💦

更に夕方、
今度はクラブのサウスポーレジェンドと
かなりきつめの強度でフットワークやシステム練習🎾
実に充実した休日活動となりました🎵

そーやー日曜日試合🎾で月曜日は反省練習🎾しましたが、
筋肉痛は未だに訪れません❗❗(笑






最終更新日  2019.05.21 20:04:24
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