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気持ちがのらないときは好きなことを思い浮かべるとよい。
私の場合はキャンプと魚釣りの道具リストを作成しはじめるとテンションが上がる。 ロッド、リール、ライン、リーダー、ティペット、フライ・・・などという感じで紙に書いていく。 さらにキャンプしながら釣るということで朝、昼、晩の食事のメニューを書き出していく。気持ちが上がってくると、リストにイラストが加わり、色鉛筆で着色もする。 この方法のよいところは紙と筆記具があればできるという点。 さらに書き込んだメモをポケットに入れて、移動や休憩の際に眺めているだけで、ここちよい気分になれる。 キャンプと魚釣りというのは万人向けではないので、好きなことにまつわる品々のリストを作成する、とすればいいだろうか。 おしまい お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016年06月17日 20時29分10秒
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