山奥の小さなナチュラルガーデン

朝からクロスカントリーに参加，５Ｋｍと１０Ｋｍの２コースがある。
昨年と同じ１０Ｋｍのコースに参加。今年のコースリーダーは初心者。ペースがかなり遅い。
サッカークラブの小中学生には，遅すぎる。このままでは２時間で帰ってこれない。
途中でサッカークラブの小中学生は我慢できず走り出す。
私も付き合いきれなくて，自分のスピードで歩き始める。昔,山をやっていたので普通よりは歩くスピードは早いと思う。（六甲全山縦走５２Ｋｍ，高低差２０００ｍを１２時間弱）
上り下りの多い山道は，坂道も多く汗びしょびしょになり．．．１０５分で到着。
成年の部では，私が一番。
私が帰ってきて，おにぎりと豚汁を食べ終わった頃に，見慣れた顔が帰ってくる
（毎日ジョギングをしている方だ）

いつか時間が出来たら縄文杉を見に行きたいと思っている。
トレーニングさえすれば，この体力なら大丈夫だと確信した。

午後は，庭の整備。
ゴーヤのベンチの作成。（昨年のゴーヤの緑のカーテンは大正解だった。省エネとおいしいゴーヤがいつでも楽しめた）
二ゲラ，冬知らずの移植
ラベンダーデンタータの移植．．．．庭仕事がいっぱいたまっている．．．

写真は今日の，四季咲きのラベンダー，猛暑にも激寒にも乾燥にも強く，春夏秋冬咲いて素晴らしい香りを放ってくれる。手も一切かからない。庭中ラベンダーとセージに変えたいと思っている。