２日続けて朝起きれました！

夜の仕事（キャバ嬢）辞めてから　もう３ヶ月ちょっとです。 夜型生活が直らずに、主治医にそのことばかり相談していました。 （夜型生活は鬱病には良くないとのことで・・・。） で、試行錯誤しながら毎日ベッドから離れられない生活を送ってきましたが やっと光明が見えてきました☆ 昨日と今日　ちゃーんと　朝と言える時間帯に起きることに成功！！ 夜も午前１：００頃になると自然と眠くなってきます。 ・・・昼寝はしてますけどね。＾＾；　友だちのアドバイスで。 リタリンは今も服用中ですが、ツケ（揺り戻し＝極度の疲れ）があるので 少しずつ止められればいいんですけど、まだ無理かな・・・。 その分の昼寝ですｗｗ あと、この３ヶ月で得た物・・・それは 自眉毛。ｗｗｗ すっぴんで外に出られますｗ ・・・いや、出ませんけどｗｗｗ これは嬉しいですね♪ いままで「半分眉」でしたから。（汗 これからは色々やりたいことがあります。 無理しない程度に少しずつ・・・ね＾＾ 色々、遠回りしたけれど　何も無駄はありませんでした。 キャバ嬢してて　築いたものは沢山あって・・・。 まぁ、鬱病にはなっちゃったけど　もともとソレっぽかったし。（苦笑 世間知らずの私にはとても勉強になったし 社交性も身についたかな？ｗ ブログを始めたのも鬱病になったから　ひとりで抱えるの辛くて・・・。 でも　そのおかげで（皆さんのおかげで）知識が身につきました。 これから生きていく上で　もっとも重要なこともわかりました。 私は　迷うことがなくなりました。 すごく　すごく　大切な時間でした。（・・・ってまだ完治してないけどｗ） まだまだ、山有り谷有り　だと思いますけれど。 一応　一区切り　ついたかな？　＾＾ とりわけ　お礼を言いたい人がいます。 いつも　いつでも　ありがとう。