優柔不断な主婦、きゃっとさんの苦悩の買い物日記。

[私の足と靴（外反母趾ほか）] カテゴリの記事

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  細幅＆開帳足・・・靴下はこんな対策しています。

  靴下日記が続きます（笑）。細幅足で、開帳足で、外反母趾&内反小趾・・・という、トホホな足の私。そんな私の靴下事情を書いてみます。ソルボ　バランスウォーク　オープントゥガードというサポーター。広がった横アーチを支える目的で、２足をローテ。サポート力がもっと欲しいとか、もっと指の付け根辺りからサポートが欲しいとか、不満もあるけど・・・無いよりマシ、と使ってます。（※これは先日の「靴下１５足」にはカウントしてません。）５本指ハーフソックス細幅足なので、甲がゆるめの靴を履くとき、ソルボと重ね履き。肉布団のように足に厚みを出すと、ふつうの靴もちょっとはマシに・・・。甲のゴムも二重になって、横アーチのサポートもちょい増し。先丸の、ふつうの靴下。を重ねて完成！開帳足だから・・・外反母趾だから・・・と、これまで５本指靴下ばかり履いてました、我慢して。残念ながら５本指靴下って、おしゃれなのは皆無なんですよね・・・。それをこの重ね履き技で、打破！あとは、足に合った細幅靴を履くようになって５本指信仰が薄れたのかな。私の足みたいにかなり進行してしまった開帳足は、ただ５本指靴下で足指を使って歩いても、改善までは無理。それよりも、足に合った細幅靴でキュッと締めた状態で歩くほうが、足裏や足指がいい具合に使える感じなんです。靴のほか、サポーターなりキネシオテープなり、ともかく横アーチをキュッと締めてあげるほうが大事で。すると自然に足指使いも変わってくると・・・。そんなこんなで、５本指靴下は最小限に減らして、４足だけになりました。手持ちの靴下、ぜんぶで１５足。↓ふつうの、おしゃれ靴下を選べるようになって・・・ショショットの細幅パンプスも履くようになって・・・なかなか楽しい春です、ムフフッ。ソルボバランスウォーク オープントゥガード超薄型1足入 ブロンズ / 1880円以上で送料無料 /ソルボバランスウォーク オープントゥガード超薄型1足入 ブロンズ 【販売：楽天24】【税込1880円以上で送料無料】【楽天24】【あす楽対応】楽天24   足と靴のこと、これからも色々試していくと思うのですが・・・ひとまず今はこんな感じ。同じようなお悩みの方に、少しでも参考になればと書いてます。ランキング応援のワンクリックも、よろしかったらぜひ・・・お願いします。にほんブログ村にほんブログ村  

  2014.04.14

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  細幅靴ショショット。３足に増えたよ、Adele。

  あぁ・・・なんて久々の、久しくご無沙汰の更新となってしまい・・・すみません、すみません。すみません。。。。細幅靴のショショット、冬場に注文していたＡｄｅｌｅがついに・・・届きましたよっ！Ａｄｅｌｅ　キッド黒　３６ＡＡＡｄｅｌｅ　エナメルピンクモカ　３６ＡＡＡ・・・と、以前入手したこちらも一応。↓Ａｄｅｌｅ　キッドパープル　３６ＡＡというわけで、ショショットのＡｄｅｌｅばかり・・・３足揃いました。足がトラブルだらけなので、ここまで足に合う「履ける」パンプスはなかなか無い。だから、同じ靴ばかり３足です。パープルと黒は同じ３６ＡＡですが、パープルはだいぶ履いてるんで、踵から履き口まで全体に広がってます。ピンクモカだけは試みで３６ＡＡＡ。今かなりきつめですが、そのうち馴染みそう。冠婚葬祭用の黒パンプスすら、ほんとに１足もヒール靴を持っていなかったから、やっと大人の備えができました。少ない服でシンプルに～という視点では、黒１足＋淡色１足あればいい、とも思うのですが・・・やはり私は靴が好き。このパープルがピリリとおしゃれ度を底上げしてくれるニクイ奴でして。黒じゃ出せない雰囲気があるといいますか。この３足あれば、通年履ける。着まわし最強！！って思うのです。   ・・・てな具合に、爆買いした自分を肯定、肯定。増税しちゃうってことで、清水の舞台から激しく飛びました（笑）。※実は上写真にあるとおり、中敷にちょっと加工が入ってるのですが、私の足トラブル（開帳足、外反母趾など）に対応した中敷調整です。詳細はまた書きたいと思っております。消費税８％・・・桜満開、春爛漫。娘は年少が終わり、あと数日で年中さんの幼稚園生活がスタート。さて私は・・・と自分のことをつい考えてしまう今日この頃です。３月中何かと忙しかった上、風邪や疲れでの体調不良も続いたりで・・・ブログ更新が滞ってしまいホントすみません。その間もご訪問下さった方々、ブログ村のランキング応援でクリックして下さった皆様、本当にありがとうございます！感謝、感謝です。これからも続けて書いていきます。みなさまホントにありがとう！！次回は増税前に買った、ユニクロジーンズのこと書こうかなぁ。よろしければ本日も、応援のバナークリックをぽちりとお願いします。にほんブログ村にほんブログ村  

  2014.04.01

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  開帳足で、細幅ヒール靴。ショショットAdeleパープル

  今日は足と靴のこと。開帳足、外反母趾、内反小趾、細幅足、こんにゃく足・・・・そんなトラブル満載な足を持つわたくし。 ついに！細幅靴専門の靴屋さん、Chochotte ショショットの靴を入手しました！Ａｄｅｌｅ アデルＡＡ幅 ３６サイズ、キッドパープル  写真でわかりづらいですが、黒じゃないっす。明るい自然光で見ると、なかなか素敵なパープルっす。わたしの足・・・。びろーんと広がった開帳足。お見苦しい足ではございますが。 ＡＡ幅という、こんな細幅の靴に入るでしょうか？ 無理じゃないのか！？？幅が広くて外反母趾なら、３Ｅ４Ｅの幅広靴を履きなさいよっ！ 多くの方がそう思われるでしょうな・・・。   だが、履いてみた。↓履けました。 ちなみに足長は、２２．８ｃｍ。ショショットＨＰのサイズ表で見ると、３５ １/２の方が足長に合いそうですが、親指の付け根、ボール部の位置を見ると３６で合ってるようです。 開帳足は、横のアーチがびろーんと伸びてしまった状態で、脇から支えてあげると、きゅっと本来の足幅に近づくんですね。ＡＡ幅の靴内部では、足がこんな風にキュッと締まった状態になっている。  ・・・と、靴のことはついつい長くなっちゃうんで、ひとまず今日はここまで。    実は、このＡｄｅｌｅ。パープル の後に続けて追加注文してしまった。冠婚葬祭の備えに、キッドブラック。おしゃれ用に、エナメルピンクモカ。 来月、再来月と続けて届く予定だよ。けっこう派手に清水の舞台からジャンプしたよ。 だって、アラフォーなのに黒パンプス持ってなかったし。おしゃれするなら、濃色パープルだけじゃなく明るい色のも欲しかったんだよぅ・・・。ヒール靴なんて私の足じゃ無理って、諦めて持ってなかったんだよぅ、何年も・・・。 ヒール靴、いいよー。３足だっていいよー。 おしゃれ万歳。そんな声援のお気持ちで・・・ぜひ下のバナーをクリックして下され。ランキングアップが励みになりますので、どうぞ。。。 にほんブログ村にほんブログ村 

  2014.01.14

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  ポディアA幅の靴。２ヶ月履いてみた・・・。

  今日は、ポディアで買ったＡ幅の靴、白のボルサ。２ヶ月弱、履いてみた感じを、さらに詳しく。 ※※前々、前日記から、足と靴のこと続いてます。↓細幅靴、A幅のポディア紐靴。届きました。 私の足。開帳足 外反母趾には細幅靴。幅広はダメよー。       買ったばかりの白ボルサ。↓ ２ヶ月弱履いた、現在の白ボルサ・・・。↓うわぁぁぁん！開帳足の足がそのまんま、横に広がってるよ～っ。 ボルサは、凄く柔らかいシュリンクレザー。せっかくの細幅靴なのに、革が柔らか過ぎて履き始め当初からずんずん馴染んで、伸びてしまった・・・。 紐靴だからぎゅっと甲を締めますわね。すると踵～土踏まず辺りの甲はきゅっとフィットして、非常に気持ちいい。しかし、肝心の前足部が・・・脇から支えたい開帳足の部分が、まったく支えきれてない。わたしの足でもっと締めたい箇所は、ぽっこりバニオンのすぐ下辺りなのよ・・・。はい、指でぎゅっと脇から押さえてる、この辺りなんですわ。踵～土踏まずの感覚では、Ａ幅でいい気もする。でも２Ａでも良かった？少なくともお店の計測値から薦められたＣ幅は無い。いや、もっと革の硬いコンフォートボロネーゼが良かったんだろう。これも試着させてもらったんだけど、白靴ならボルサのが素敵に見えて・・・。いやいや、もっと前足部まで紐で締められる、セレネやシエナみたいなスニーカーっぽいデザインを選ぶべきだったんだな。 ・・・・・・２ヶ月弱、履きましたけれどちょっと満足。ちょっと後悔、そんな感じ（涙）。夏休みの帰省中、子連れでポディア飯田橋へ立ち寄り小一時間。ばたばたと決めたので、この結果も仕方ないって思うけど。 ま、せっかくの細幅靴です。踵～土踏まずまでの安定感はばっちり。紐をきつく締めて、前はハーフ靴下で調整して履いていきます。   ボルサは革が柔らかいのが特徴なので、外反母趾とか、特に足に痛みを感じる方はいいだろうと思います。私の足は見た目にかなりヒドイ状況ですけど、バニオン部の痛みってもうほとんど無いんですよね。 ポディアで扱ってるパラマウントの靴は、踵のカウンター、安定感が非常に良いです。足囲、ウィズ、サイズ選びは、計測とお店のススメに従いつつも・・・試着した自分の感覚も大事。こんにゃく足の方は特にウィズが緩いのはダメ、きゅっと脇から支えられる感覚を、大事にされたほうがよいと思います。   同じように足と靴で悩んでらっしゃる方へ、参考になればと書いてます。励ましのワンクリックを。下のバナーをぽちりと・・・応援をお願いします！にほんブログ村にほんブログ村 

  2013.10.30

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  私の足。開帳足 外反母趾には細幅靴。幅広はダメよー。

  今日は、私の足を使いまして・・・開帳足、外反母趾、内反小趾、こんにゃく足、細幅足 について、素人なりに解説してみたいと思います。私の足と、ポディアで買った、Ａ幅の靴との比較。（お見苦しい足で、すんません・・・。） ●親指の付け根の骨がぽっこり突出してます、バニオンというそうです。親指の角度は意識してると、さほど曲がってません。が、意識しないともう少し内側へ傾斜してます・・・外反母趾です。●小指の付け根もぽっこり、小指も内側へ傾斜・・・内反小趾です。●ぜんたいに、指と指の間にすき間が空いてます。横アーチが伸び、べたっと横に広がって厚みがない、足ヒレみたいな足・・・開帳足です。これはかなり酷い（涙）。  この写真をパッと見て、 「ぜんぜん細くない、むしろ幅広足でしょ。」「Ａ幅の靴より幅広い、履けないでしょ。」「幅広で外反母趾なら、３Ｅ４Ｅを履くべき。」と思われた方、ちょっとお待ちを。 広がってしまった横アーチ、甲の中足骨部分を両脇からギュッと締める。すると、指と指のすき間が縮まり、親指小指の角度はまっすぐになります。見た感じも、靴の幅に合ってますでしょ？ そうなんですよ！私の醜い足も、細幅靴で脇から中足骨をきゅっ支えてあげると、けっこう素直な足になるんです！幅広靴を履いてたら、支えが無くて開帳足に・・・指と指の間が広がり、親指小指が傾斜して、外反母趾・内反小趾に・・・ 幅広靴が大きな間違いだって、何となくお解かり頂けるかと。ただ、外反母趾・内反小趾の進行で大きくなってしまったバニオンだけは、ぽっこり。どうにもなりませんけどね・・・。  こんな風に、ぐにゃぐにゃと足の形や幅が変わる柔らかい足を、こんにゃく足とも呼ぶそうです。おまけに外反母趾・内反小趾のバニオンもあるため、計測するのが難しい足。私の酷い足を見て、「じつは細幅ですね。」と見抜いて理解してくれるプロは極少ない・・・。普通に、足を着いてべたっと広がった状態で計測。足囲２３．６ｃｍ 足を浮かせた状態で。本来の足幅を探る意味で、あえてバニオンの手前を、計測。足囲１９．６ｃｍ 足長は２２．８ｃｍ。ＪＩＳ規格のウィズ表では、ベタ足だと２Ｅ～３Ｅになる。体重を掛けずバニオン抜きでは、Ａ幅より細い規格外になる・・・。 しばらくＡ幅のこの紐靴を履いてみた感じでは、２Ａのほうが良かったかもと思ってます。メーカー、デザインによるでしょうが、私の足ではＡ幅、２Ａ幅、３Ａ幅・・・辺りを試していくべきなのかと思います。  「写真、自分の足と似てる。」「幅広足だし、外反母趾だから、幅広靴ばかり履いてた。」そんなお方へ、ぜひ声を大にして言いたい！ 幅広靴はダメよー！本来の足幅に合った靴を履かなきゃダメよー！本当は、細幅の足かも知れませんよー！ ※次回日記も、足と靴のこと続きます　→  同じように足と靴で悩んでらっしゃる方へ、参考になればと書いてます。励ましのワンクリックを。下のバナーをぽちりと・・・応援をお願いします！にほんブログ村にほんブログ村 【★銀行振込で送料無料☆】【送料無料】コールハーン Cole Haan Reilly Short Boot Summer Khakis Nubuck レディース 靴・シューズ ブーツ【楽天最安値に挑戦】【正規品】coco de rouge Ｂ幅、２Ａ幅を発見！　↑海外取寄せだが・・・気になる・・・。 

  2013.10.28

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  細幅靴、A幅のポディア紐靴。届きました。

  今日は、ポディア買った、A幅の靴。細幅靴について書きますよー。 細幅足、細幅靴、開帳足、外反母趾、内反小趾、こんにゃく足・・・こんなトラブル満載のわたしの足、同じような悩みをお持ちのみなさま、お待たせしましたー。 パラマウントワーカーズコープ製『ボルサ』 白／２３．５ｃｍ／Ａ幅  ポディア飯田橋店にて、８月に注文。・・・・じつは９月に届いてました、書くのが遅くなってすんません。足と靴のことは、じっくり書こうと思っていたので、なかなか筆が進まず・・・。  ※ご参考日記　↓細幅靴。ポディアでA幅を注文したよ。   シボのある、柔らかいシュリンクレザー。細めのＡ幅であるのと、白色を選んだので、見た目はまぁまぁかと。 たぶん・・・革の質やデザインからして、幅広サイズだったり茶やワイン色を選ぶと、一気に年配向けの雰囲気が漂ってしまう、そんなキワドイ靴だとは私は思う・・・・。 ソールは黒。できれば白ソールがよかったけど、白ソールは無いんだそう。 ポコポコと小さな凹凸があるインソールで、やんわりと足裏に刺激あり。慣れると気にならない感じです。内側は柔らかなクッション張り。 全体的に柔らかで足当たりがソフトです。 でも、パラマウントの靴は踵のカウンターがしっかりしているのが特徴らしい。この靴も、踵から土踏まず辺りまでと長いカウンターが入ってて、たしかに踵がすごく安定します。踵の内倒れも防いでくれそうです。 （踵の内倒れ→母指側へ重心が偏る→外反母趾にはさらに負担が・・・） 履いた感じ、踵から脚から背筋まで、ピンと伸びるな感覚があります。姿勢が定まるような。 履いてみたら、こんな感じ。紐靴なので、甲がキュッと締まるのは気持ちいいです。 しかし・・・親指の外反母趾、ぽこっと飛び出たバニオンが・・・私の足ではどんな靴も、このバニオンで哀しいシルエットになってしまうの・・・（涙）。   ひとまずここまで。足と靴のこと、まだ書きたいこと沢山あるので、次回へ続きます！→私の足。開帳足 外反母趾には細幅靴。幅広はダメよー。→ポディアA幅の靴。２ヶ月履いてみた・・・。    同じように足と靴で悩んでらっしゃる方へ、参考になればと書いてます。「足と靴のこと」久々の更新になってしまいましたが、いかがでしたか？ふむふむ、なるほど、次回に期待！などと思われた方は、ぜひ！励ましのワンクリックを。下のバナーをぽちりと・・・応援をお願いします！にほんブログ村にほんブログ村  

  2013.10.28

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  細幅靴。ポディアでA幅を注文したよ。

  わーい、わーい( ´ ▽ ` )ﾉ靴を買ったよ。外反母趾で内反小趾で開帳足で、幅広に見えるが肉薄で、締めると実は細幅な、こんにゃく足…。そんな私の足に合う細幅靴。一年半ぶりの帰省に合わせて上京。行ってきました飯田橋、ポディアという靴屋さん。パラマウント・ワーカーズ・コープ の靴「ボルサ」品番OR79123.5センチ、A幅色はホワイトを注文しました。一ヶ月ほどで自宅に届けて貰えます。計測では足長２２．８ｃｍ。捨て寸取ってこのモデルでは２３．５ｃｍがジャスト。当初はＣ幅を勧められました。しかし。革が伸びて必ずウィズは緩む。このモデルが柔らかめの革。私が再来店できるのは、次回帰省の一年後…。途中調整とか出来ない。という都合で、A幅にしてもらった。いや、A幅でも全然きつくないし、むしろキュッと甲が締まるのが気持ちいいっす。以前、カルツェリアホソノで試着した、２Ａのパンプス。これも気持ちよかった。店員さんの計測で勧められたのはＣかＤ幅だったけど…。こんにゃく足は、ジャストを見つけるのが難しい。届きましたら、張り切って写真などなどアップしてみますね。   足と靴に悩む方に、少しでも参考になればと思い、あれこれ書いてます。ご興味ある方は、カテゴリ「私の足と靴（外反母趾ほか）」をお読み下さい。よろしければ、下のバナーをクリックしてって下され。ランキングアップが励みになりますのでどうぞ・・・。にほんブログ村にほんブログ村 旅行なら楽天トラベル

  2013.08.09

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  細幅足の目線で、リーボック靴の検証を。

  こないだ買いましたスニーカー、過去日記→　細幅靴を探して・・・リーボックスニーカー衝動買い。 このフリースタイルについて、もう少し詳しくレビューというか、検証をしてみます、今日は。 ※※ちなみに、私の足はトラブル満載・・・。開帳足＆外反母趾＆内反小趾で、さらに標準よりも足幅が細い、狭い・・・細幅足なので、靴選びについて独自に研究？苦悩？模索しつづけてます。過去日記→　わたしの足と靴（外反母趾ほか） 今回のフリースタイルは、足幅細めの作りだと聞いてたし、履いても細めを実感して、フィット感も高かった。 だからウィズ（足囲）も細めの作りなんじゃないか？？ウィズはどのくらいで作ってるんかなぁ？？もしＤ幅とか細めだったら、今後スニーカーはずっとこれを選ぼう・・・なんて思って期待。 昨日、メーカー（リーボック＝アディダス）へ問合せ、ウィズを聞いてみた。 「モデルによっても、サイズによって異なりますが、だいたい作りは２Ｅから３Ｅです。同じ２Ｅでも細めの２Ｅ、ということもございますし・・・。」との事、・・・でした。 2Ｅから3Ｅ・・・ぜんぜん細幅じゃないじゃん・・・。 ・・・だけど履いた感じはやっぱり細めだと思うんだけど・・・。どうなのよ？「細めの２Ｅ」・・・・ってナンスカ？？そりゃ１ＥとかＤとかじゃねえのかよっ？！ だいたいモデル名もサイズも伝えてるのに、返答がアバウトすぎですわね。というか、ＨＰとかでウィズ表示もしてない時点で、本当に個々に合わせた最適なフィッティングなんて眼中に無い・・・・？そもそも作る段階でウィズ規格に沿って設計？してないんじゃないかしらん・・・。 なんて。また日本の靴業界について怒り高まってしまいましたが（苦笑）。 それはさておき。彼奴らの説明では2Ｅ～と言われたフリースタイルですが、１週間履いてみてやっぱり幅が細めだ、というのは実感してます。親指側、小指側の骨がぽっこりの足・・・・。骨の部分の革がだんだん伸びて、ぽっこり型がついてきました。それで購入時よりも少しゆるみを感じたものの、紐で調節していけそうです。  ちなみにちなみに、 足長２２．８ｃｍで、足囲がおおよそ２０ｃｍ前後（こんにゃく足なんでがっちり計測は難しい）、本来履くべきウィズとしてはＡ幅とかＢ幅と言われてる。こんな足で選んだサイズは、３６　＝ＵＳ６　＝ＪＰＮだと確か２３．０ｃｍ。 店員さんは「フリースタイルは小さめの作りなので普段よりワンサイズ上を・・・。」と常套句のようにオススメしてきたが、わたいの足は細幅足・・・。ワンサイズ上げてゆるくしてたら開帳足が悪化するんじゃ・・・的なことを丁寧に説明（啓蒙）して、３６を買ってきた。 ３７を試着したら、足指の返るボール部の位置もずれてたし、甲幅のホールド感も踵のホールド感も甘くなって、気持ち悪かった。フリースタイルは、内側のベロ部分と、中敷、靴底がかなりフカフカと肉厚。きっとそのせいで、内寸？容積が小さめ、狭めなんだと思う。履くとフカフカが優しく足にフィットして、両脇からやんわりと足幅を締めてくれる感じがする。・・・なんかいいぞ。当初、スーパーフィートっていうオーダー中敷に入れ替えようと思ったけど、フリースタイル中敷のが心地よいんで、替えずにそのまま履いている。 それと、踵の作りがけっこう小さめじゃないか、と思う。ハイカットであること、紐＆足首ベルトで踵をしっかり固定できることもあるだろうが、歩いてて足が軽く感じるのは、踵が安定してる感じのせいかも。 色や質感も好きなんで、このフリースタイル履き潰してやるっ！そして次もまた買うかも。 いや、なんか物として、コスパが高い気がするよ。履き心地はもちろん重要なんだけど、これ１０５００円で、フィットする本革靴が買えるってスゴイ。冬頃に買って履いてたミズノスニーカーは、たしか３Ｅだか４Ｅだかの本革で１８９００円だったし。春に買ったパトリックはぺらぺらと薄めなバッファロー革で１６８００円・・・。 ほいで、フリースタイルはヌバック革で１０５００円だもん。払った対価の満足度が違いすぎる。断然フリースタイル推しマス。（ヌバック革は、愛用してたグレーブーツと同じ素材。実は雨に強いらしい。防水スプレーもして、雨でも履きますゼ。）シーズンごとに限定のカラー？とか出るみたいなんで、履き潰してまた買うのも楽しそうだ。  余談になりますが・・・。じつはもう一つ、ニューバランスのスニーカーも気になっていた。 ニューバランスＨＰでは、各モデルごとにウィズ表記がちゃんとあった。ただ、日本国内ではスニーカーは２Ｅ以上しか販売してない・・・、だが。 ニューバランスＵＳＡでは、４Ａ幅、２Ａ幅、Ｂ幅、Ｄ幅、もちろんＥ～４Ｅくらいまで、かなり幅広く展開されてた。 個人輸入しようか・・・なんて考えていたんだ。でも英語自信ナシ＆サイズ選びの不安もあって、躊躇していた。 細幅靴探しの究極は、海外靴の個人輸入・・・へと行き着くのでしょうか？ニューバランスジャパンが、細幅ウィズも販売してくれれば、いいなぁ・・・。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村外反母趾、内反小趾、開帳足、こんにゃく足で、細幅で・・・・足と靴のことで苦悩しております。足にあった細幅靴を探し求める私に、応援のポチリお願いします。  リーボック人気商品登場！！リーボック・フリースタイル・ハイ・ビンテージ・INTL　REEBOK Free Style（F/S） HI VINTAGE INTL　J93617　サンドドーラー/ボーン/リーボックブラス　レディースリーボック人気商品登場！！リーボック・フリースタイル・ハイ・ビンテージ・INTL　REEBOK Free Style（F/S） HI VINTAGE INTL　J93618　ローズ/ボーン/リーボックブラス/ガム　レディースA-MART 

  2012.07.20

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  細幅靴を探して・・・リーボックスニーカー衝動買い。

  つい先日、やや衝動的にスニーカーを買ってしまった・・・。リーボックフリースタイル HI ビンテージ INTL J93617 ベージュ　 というモデルらしい。今年２０１２年のカラーらしい・・・。 私の足は、開帳足＆外反母趾＆内反小趾などなどトラブル満載。おまけに、本来の足幅（甲やら踵など全体に）が、細幅な足であり、さまざまな試行錯誤、紆余曲折の果てに・・・・細幅の靴を探し求めている身分なのである。 足と靴についての、これまでの苦悩、紆余曲折はこちらを・・・。過去日記→　私の足と靴（外反母趾ほか）カテゴリー  今年３月に、細幅スニーカーを探し求めて、結局パトリックのパミールってモデルを買ったものの、しばらく履くうちに私の足には合わないようだと悟った。 そのパトリックと迷っていた候補が、じつは今回のリーボック フリースタイルだった。でも結局買わなかった理由は、「中敷が交換できない」という点。オーダーメイドで作った矯正中敷「スーパーフィート」を純正の中敷と入れ替えて履けるスニーカーを・・・とこだわっていて、中敷外せないフリースタイルは却下されてた・・・。 しかし、たまたま店頭で見かけた今回のフリースタイルは、中敷が外せる。しかも色が・・・・とってもとっても好みの色だったので。以前、かなりヘビーに何年も愛用してきたこちらのブーツに、色味が似てた。グレーとベージュの中間色みたいな、この色・・・かなり万能に色んな服に合わせられるので、とても大好きで重宝していたんだ。でも、このブーツ自体がじつは私の足トラブルに悪影響だと判ったので、もう履けず・・・・。代わりになるような靴を求めていた。試しに、デニムとか。スカート＆フレンチブルのリネンレッグウォーマーと、合わせてみた。 画像だとグレーが強いけど、普通に見るともう少しベージュっぽさがあって、リネン素材の色にすごく近い。（リネン糸のレッグウォーマーが絶妙にマッチ・・・。）はぅぅうう・・・・・可愛いッス。  まだ家の中で試着してるだけだが、かなり履き心地がいい。メーカーにウィズ規格は未確認だけど、細身に作ってあるようで、ぴったりフィットしてるっ！底もアッパーもふわふわとクッション性があるし、柔らかな本革アッパーで気持ちいいなぁ・・・・・。 しばらく履いてみないと、まだ真価はわかりませぬが、少なくともこないだ買ったパトリックパミールよりは、私の足にいい具合に馴染んでいる気がします。 靴ばっかり・・・・買っている気がします。昨年末から数えると・・・、５足めだ・・・・・・・・・・。 洋服はもっぱらオクやリサイクル店で買っている。靴はそうはいかない。トラブル足だから、致し方ないわね・・・。  【送料無料】【ポイント10倍】リーボック Reebok - ＜レディ＞フリースタイル HI ビンテージ INTL J93617 ベージュ【送料無料】【ポイント10倍】リーボック Reebok - ＜レディ＞フリースタイル HI ビンテージ INTL J93618 薄赤ピンク/ベージュプラネットスタイルズピンクも可愛かった・・・。 MAX50%OFFセール＋ポイント最大22倍★【メール便可能】French Bull(フレンチブル) リネン アームカバー　レッグウォーマー ”プレーリーチューブ”・188-101-18511201【レディース】【10007144】French Bull(フレンチブル) リネン アームカバー　レッグウォーマー ”プレーリーチューブ”・188-101-18511201【m3】【レディース】【楽ギフ_包装】【RCPmara1207】etre！par bleu comme bleu 主婦のつれづれ、毒吐き、買い物日記など・・・雑多なことを書いてます。転勤、引越し、孤独な子育てで疲れ果て・・・・これじゃいかんと、断捨離したりしてます。そんなわたくしめに、どうぞ・・・どうぞ応援のポチリを・・・。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2012.07.13

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  やっぱり・・・無知でトンチンカンな靴屋。

  今日は、久々に！足と靴のこと、書くぞ！　書いてやるぞーーっ！！ 3月末、引越し間際の東京で白熱していた細幅靴探し・・・・。※※詳しくは、過去日記の →私の足と靴（外反母趾ほか）　カテゴリーをご覧下され。 結局は、かねまつのデッキシューズと、パトリックのスニーカーを買った後、はるばる愛媛へと引っ越してしまった。 最近は断捨離をやりつつも、また足と靴のことが気になっていた。 だって、幅細めで買ったはずのデッキシューズも、最近は革が伸びて甲がゆるむ・・・。細めで定評のあるパトリックも、同じく革が伸びたせいか・・・？紐で締めても甲がゆるむ・・・。  そんな中で昨日、とある靴屋に行きました。計測して、本当に足にあった靴を販売、オーダー中敷もあるよというような靴屋さん。ＷＥＢ上ではウィズＤのスニーカーも紹介されていて、試してみたかったのだ。 まずてっとり早く、店長さん？に伝えた。自分は開帳足で、外反母趾で、こんにゃく足という柔らかい足で、以前計測してもらったところ、B～C幅と言われたことがある。ただし実際に試した際、AA幅という細幅の靴がフィットした経験がある。そして、 とにかく細幅の靴を探している。この店で一番細い靴はどれか？そのウィズはどのくらいか？と聞いた。  「当店に置いてある靴で一番細いのは、2E幅です。」・・・D幅のスニーカーは掲載してるけれど、取寄せになると。 ここでもう帰ろうと思ったんだが、まずは一度計測を・・・ってんで、一応測ってもらった。どんな見立てをするか・・・。 メジャー計測＆紙に足型を転写する方式。メジャー測定を見てたら、案の定・・・・ 立った状態、足が開帳足で広がったままの状態を計測して、足囲の判断終了。足長22.8cm、足囲23.0cm　→「　E～EE（2E）ですね。」・・・・だって。 そして履いてみて下さい、と持ってきたのはニューバランスの２Ｅスニーカー。 ほんとはＡ～Ｃ幅があれば試したかった。どうせ無いだろうからせめてＤ幅を試したかった・・・と内心叫びつつ、律儀に付き合ってやった。 ２Ｅ幅の履き心地・・・・あれ？？何か似てる？どっかで・・・と思ったら、 パトリックのスニーカーだった。 踵小さめ、幅細めで、いろいろ履き比べたうえで納得して買ったはずだった。だけど実は、素材の革が柔らかく踵カウンターも柔らかめで、革が伸びたせいもあって、フィット感が物足りなかった。これは失敗したかも・・・と思いつつ、高かったしもったいないしでパトリック履き続けてたんだ。 そのパトリックに甲周り、足指の付け根あたりのゆるさが酷似してた。  これは個人的な感覚でしかないんだが、パトリックは実はウィズ表記も無いし、靴の見た目や評判では細めと思われてるけど、実際は２ＥもしくはＥ幅くらいじゃないか・・・。２Ｅ＝細めでしょ　ってことなのかと・・・。 こんにゃく足の開帳足は、脇からしっかりと靴が支えてサポートしてくれないと、びろーーんと幅広く平べったい足先になってしまうのだ。その平べったいクッション性を失った足で歩けば、足裏はマメやら魚の目ができるし、とにかく疲れるし、開帳足はますます助長され、改善などありえない。  ほいで、当然２Ｅじゃ納得できないんで、だからやっぱりもっと細い靴を探します、と言ったら、「そんなお客様のために中敷があります。うちは中敷を専門にやってる店でもあるんです。」「足が細い方は厚みのある中敷で、下からしっかり底上げしてあげるとピッタリに・・・云々。」 あんた・・・そもそも靴幅は考えなくていいんですかぃ？ あんた、こんにゃく足って言葉に、ぽかんとした顔してたね。案の定・・・やっぱりね・・・という言葉が脳裏に浮かびつつ店を出たよ。たいがい靴屋のレベルなんてこんなもんサ・・・。  尤もらしく、計測して本当に足に合う靴を～云々とかＷＥＢ上でぬかしておきながら、なぜ２Ｅ～５Ｅしか用意してないのか。D幅取寄せだなんて、はじめからD幅売るつもりねぇだろ。そういうのは「足を靴に合わせる」っていうんだよっ！ そもそもメーカー自体、コンフォート靴だとか、健康や足の機能に特化したウォーキング靴だとかを語りながら、その商品は２Ｅ～５Ｅとか・・・・ありえん。 どんだけ足に肉ついたお客向けなんだ！！日本人の足で、普通のおばちゃんで、いや若い人だってそんなＥをＥＥＥＥＥＥＥいっぱい付けるほど、がっしりした肉づきいい奴が普通にわんさかいるだなんて、おかしいだろっ！！ しかもヒヨワな現代人だぞ、どんだけたくましいんだよ、飛脚かよっ！！ 欧米人よりちっさくて、骨格もひょろい貧弱な身体なのに、なんで足だけそんな幅広なんだよっ、普通に考えておかしいだろがっ！  もう・・・、 もう、嫌だわ。 ・・・・・だけど、買い物やら物選びには困らない東京でさえ、細幅靴を探すのに難儀したんだから、愛媛で何とかなるってのが土台無茶なのかもね。  にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村外反母趾、内反小趾、開帳足、こんにゃく足で、細幅で・・・・足と靴のことで苦悩しております。足にあった細幅靴を探し求める私に、応援のポチリお願いします。

  2012.06.09

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  開帳足の足には、細幅靴がオススメ。

  ■商品名：“ 2012 Spring＆Summer Collection ”　PATRICK パトリック　レディース　 （ PAMIR-BF 5240914 CHOCO ダークブラウン ）　“大人の休日を楽しむ、ラグジュアリースニーカー♪”　 送料無料 【smtb-TD】【tohoku】■レビュアー：きゃっとさん ※投稿時■レビュー内容足の実寸22.5～22.8cmでサイズ36購入。親指先の捨て寸は1ｃｍ弱くらい、横幅はピッタリ締まってピッタリ。外反母趾、内反小趾、開帳足のため足先はぺタッと薄く広がって一見したら幅広の足です。ただ甲は高め。今までずっと幅広靴が足に良いと信じて履いていたのですが、実は本来の足幅は細く、幅広靴が開帳足の原因だったとわかりました。そのため本来の足幅に合った、細幅ウィズの靴を探してパトリックに辿り… もっと詳しく見る   パトリックの靴、やっと買えました。 引越し目前でギリギリ・・・・。銀座のラボにはもう行けなかったので、近場のお店で試着させてもらいました。（すいません・・・。）このバッファロー革のは、他サイトで「2012SS」とあるこの春夏の新作のようでWEB上でも小さめレディースサイズは稀少でした。 レビューで書ききれなかったこと、詳しくはまた、いずれ。引越しの後になりましょうか・・・。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村開帳足だから、外反母趾だから、といって幅広靴を選んで買っている方、 本当はその幅広靴がトラブルの原因ですよっ・・・・！！E幅～EEEE幅とか、幅広い＝足に優しいのは間違いですっ！  ごく最近まで私も自覚してなかった、隠れ細幅足。 気づいたからには、多くの方に広めたい・・・・と思って書いてます。※※詳しくは、「私の靴と足（外反母趾など）」カテをどうぞ。  よろしかったら励ましのポチリ、お願いします。  

  2012.03.29

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  優柔不断でグルグル・・・細幅靴探し。

  開帳足その他、足のトラブルを改善するべく本来の足幅にあった、細幅靴を買おうと物色してたんですけど・・・ もうタイムリミットかも。来週末、我が家は引っ越します。さらば東京なのです。  残り一週間のスケジュールもキツキツで靴のことで、自分のことで時間を取れるのは、今のところあと一日だけ。 残された一日で買えるのか、自信ナシ。というか現時点で優柔不断の極致にあり、お店に行っても決断できない自信アリ。 子供と遊ぶ用のスニーカーちょっとおめかし用の黒プレーンパンプスこの２つをどうするか・・・・っつう問題です。※※いずれも、細幅靴。足長22.5cm、ウィズA～B足くらいの足に合うヤツ。  スニーカーはパトリックが候補。東京で無理だったらプーマの何とかキャットも考えてて。（引越し先でパトリック試着できそうなとこはナシ） 先日はパトリックラボ銀座で試着。パンチハイとパンチロー、サイズは共に３６。（２３．０ｃｍくらい）※３５のサイズ展開ナシ。 履いた感じで、ハイカットのが私には合っている感じがする。ハイカットは完全にロゴ等も無く、スニーカーだけど大人びた雰囲気。ローカットには「PUNCH」ロゴと、踵上にちょいとしたマークが入ってて好みじゃない。ハイと比べるとスポーティ、カジュアル感が強く、スニーカー然としている（当たり前だが）。細幅で土踏まず辺りのキュッと締まる感じが、かなり良かった。こういうフィット感は初めてかも。今までの靴がいかに幅広で合ってなかったか実感。0.5mm.上のサイズだし、ロングノーズ木型だとの事で、足先のゆとりはかなりある。でも許容範囲。ロングノーズは全身バランスが良い、カッコよくて好き。（身長160cmに22.5cmの小さい靴は、ほんとは好みじゃない・・・ってフィット感が一番大事なのだが。） ただちょっと気になったのが、ボール部分と土踏まずの位置。親指の付け根、ぽっこりと出た骨＝ボール　の位置が合わない。自分の足より１cm近く前に靴のボール部がある。 ※※靴のボール位置は、歩く時そこを支点に足指が反り返りやすいよう設計されているので、位置が違う靴は足指の返りがスムーズに行かず歩きづらいのだ。・・・・・神戸屋さんからもボール位置に注意、と聞いている。 さらに土踏まず位置。神戸屋さんの診断によると、わたしの土踏まずは高め、ハイアーチ気味なんだが、さらに土踏まずの位置がやや後ろなんだとか。※※これは土踏まずの肉、を見るのでなく、土踏まずにある何とかいう骨の位置で見てくれました。土踏まずの一番山のてっぺん、高い骨の位置。それがやや後ろにある、と。 試着したのが３６だから、自分の足より靴がちょっと長めなのでボール＆土踏まずもしっくり来ないのは仕方ないのかも・・・。 パトリックでもシュリーというモデルのが合うんだと思う。サイズも選べるし。パンチハイは好みだけど、無理かな。だけど、シュリーのスニーカー然とした感じはあまり好みでなく・・・。だけどだけど、今履いてるミズノより断然ステキだとは思うので、シュリーで行けよっ、と思うのだけど・・・。だけどだけどだけど、試着してみてやっぱりハイカットのが私には合うのよっ。だけどだけどだけどだけど、・・・・ふぅ。ハイカットのスニーカーは紐のホール数が多いのね。＝子育て中のママとしては時間がかかるハイカットは、実用性に難あり・・・・。だったら、シュリーか・・・。 こんな感じで、書くとあほみたいに思える苦悩を延々と続けています。  それと黒パンプスね。今まで履いた中では、ホソノのスクエアトゥAA幅太めのストラップ付きこれが一番しっくり足型に合った気がする。 で、これを買うか買わないか・・・。 ホソノに電話で聞いてみたら、このモデルのヒール部分を好みのヒールに替えてオーダーできるそう。（角ばって太いヒールがあまり好みじゃなかった。もう少しレディなヒールだったら・・・って思って。）そしてこのモデルのヒール高は元々５ｃｍなのだが、最大１ｃｍまではカットするオーダーもできるそう。  これだけ対応してもらえたら、買っちゃえばいいじゃーーーーーんと思うのだけどね。ＡＡ幅って本当にいいのかな？細すぎじゃないかな？ストラップ付きは、これからアラフォーに突入しようかって時期に買ってもいいのか？あんまり履けずにお蔵入りしてしまうともったいないし・・・。どうせ数年は子育てに取られて、ペタンコ靴やスニーカーの出番が多いのだし・・・。 こんな感じで黒パンプスも苦悩しちゃって。  はあああ、気晴らしに？景気づけに？長谷川商店で草履と下駄を買ったけど、靴問題は行き詰まっている。 どうしよ、どうしよ。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ごく最近になって、はじめて細幅足やこんにゃく足だと気づきました。細幅靴ビギナーであります。足と靴について日々研究？試行錯誤しつつ、書いております。よろしかったら励ましのポチリ、お願いします。 

  2012.03.24

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  細幅靴探しの旅・・・ついに１足買いました。

  じゃじゃーーーーーん。 出ました！やりましたっ！！ やっと、ついに１足買えました・・・（涙）。   夜な夜な撮ったので、わかりづらいのですけどまっ白のツヤツヤ・・・・エナメル革の、デッキシューズです。銀座かねまつの本店で購入。サイズ２２ １/２（約２２．５ｃｍ）。１６５９０円也・・・ちーん。 いかがでしょ？いいでしょ？可愛いでしょ？・・・・・・って自画自賛なんですが。とっても嬉しいデス、満足デス。そしてお安かったのも嬉しい（涙）。 イタリア製のインポートものでワイズ表記は無いのですが、幅がけっこう細めだと紹介してもらいました。イタリアのブランド名とかは無く、中敷ロゴもかねまつです。神戸屋さんのアドバイスからすると、求める条件に合わない部分もあるんですが、（過去日記参照→  http://plaza.rakuten.co.jp/kyattosan/diary/201203160001/　） 全体の作りはたしかに細幅で、踵もわきの辺りもきっちり納まってぜんぜんカパカパしません。（踵やわきは柔らかく、しっかり支えるって作りでは無いので、この点は神戸屋さん条件に不合格・・・。ヒールもほぼ無し。）前の履き口がバレエシューズより深くて、足指の付け根（ボール部分）がすっぽりと細身に納まる。甲がきゅっと締まってる感覚が気持ちいいです。しかもこの深さ、けっこう絶妙なバランスだと思って。しっかり甲を押さえてくれるのだけど、深すぎないから肌も見えて、全体的にはバレエシューズ的な女性らしい雰囲気が出てるんですもの・・・・・・。これでアッパーが深い、メンズっぽい雰囲気だったら買わなかったと思う。   このデッキシューズと、パトリックのスニーカーがあれば、これからの子育て生活はまず乗り切れるんでないかしら（笑）。（パトリックのことはあらためて書くつもり。）  ・・・・・と、１足買えてまずはホクホクなんですが、 黒のプレーンパンプスはどうなったんじゃいっ？！  これは考えると吐きそうなほど、苦悩してるところで・・・。 銀座では、合う！コレ！というのにめぐり会えず・・・。でも細幅靴のメッカ？銀座でダメなら、もう先日行ったホソノの、あのスクエアトゥしか無いのかな・・・・・と思っており。でも黒パンプス、今は無くても困らない生活だし、いざという時は履き心地や合う合わない無関係の、格安パンプスで間に合わせればいいのだし・・・。 どうしても、今、無理して、買わなくてもいいか・・・・なんても、思ってみたり。 でも、これだけ試着していっても、合う靴が見つからないのだから、合うなぁと唯一感じたあの靴を、買っておいてもいいんじゃないか・・・・・とも思ってみたり。 引越しまで２週間切ったのに、まだ少し考えたい・・・優柔不断なわたし。   ※ちなみに。写真の靴、かねまつ本店２階にあった。他にダークブルーという黒に近い濃紺×白リボンのと、もう１色（何色か忘れた）あったような・・・。インポートものなので、各色各サイズ一点ずつしかない・・・と店員さん談（売り文句でしょうが。）一階にも同じタイプのスエード素材、ベージュ、ブルー、ピンクがあったが、こちらは日本製。やはり比較すると日本製はワイズ大き目だった。ただ、甲の紐でボール部手前の部分をきゅっと締められるので、そっちもまあ良かった・・・。でも脇のゆとり、隙間が気になって却下。→エナメルが断然ステキだったし。今回の靴を購入しました。 気になる方は、かねまつへ・・・。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ごく最近になって、はじめて細幅足やこんにゃく足だと気づきました。細幅靴ビギナーであります。足と靴について日々研究？試行錯誤しつつ、書いております。よろしかったら励ましのポチリ、お願いします。

  2012.03.17

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  わたしの足に合った靴とは・・・。

  先日の、神戸屋さんで受けた「目からウロコの靴選びアドバイス」。 目下、本当に自分の足にあった靴を探し求めて迷走中であります。 そこで私の足にとっての靴選びポイントをまとめて書いてみます。   ★足長→左右とも実寸２２．３ｃｍ。靴サイズとしては２２．５ｃｍ。（どんどん小さくなっている・・！？）★足囲→座って着地状態で右２３．２ｃｍ。脱力してメジャーで締めた状態で２０．０ｃｍ。（開帳足＆こんにゃく足で足幅にかなりの差がある。） ★靴幅は Ｂウィズ。（Ｂ～Ａの間くらい。踵から指の付け根手前まではＡくらいで締めた方がいいが、バニオンという外反母趾＆内反小趾のぽっこりふくらんだ骨がかなり大きいので、Ａだと痛みが出るかも。靴によってはＡでも・・・という具合） ★外反母趾＆内反小趾のぽっこりと膨らんだ付け根の骨をすっぽりと、しっかりと覆っているデザイン。特にパンプスでは要注意、覆いが浅くて骨がすっぽり入らないものはＮＧ。 ★踵から足指の付け根の手前（ぽっこりの手前）までがしっかりとした作りの靴。そこがふにゃふにゃ柔らかめの靴は避けたほうがヨシ。★踵から足指の付け根の手前（ぽっこりの手前）までをキュッと締められる靴。紐靴などで締められるのがベスト。パンプスなんかであれば、高い土踏まずを部分を中敷で盛ってサポート、締める状態にするのが良いそう。 ★足の形はエジプト先広型。スクエア型にも近い。靴先のデザインは、スクエアかオブリークが合う。ラウンドは足型から合いにくい、靴による。先端トンガリ靴だけはどうしてもＮＧ。※指先のほうは細幅じゃないってことだから、トンガリを履くとどうしても指先がむぎゅうっと圧迫されてしまうのね・・・。 ★ヒール高４～５ｃｍ。じつは扁平足ではなくハイアーチ。土踏まずががっちり高めなので、ヒール靴を履くと良いそう。これ以上高くても負担がかかるようで。   ざっとこんな条件の靴を買って、さらにベストなのは神戸屋さんへ持ち込んで、中敷調整をしてもらうのが一番良い方法なのだ。なにせハイアーチな足は土踏まず部分が靴に密着してないので、足前部と踵のみで体重を受けているため負担が大きい。接地面積が小さい。＝外反母趾＆内反小趾、開帳足も抱えていると、この負担は良くないかもね・・・。土踏まずがあるのはいいことだと思うけれど・・・。 たいがい売っている靴の土踏まず部分の中敷は、少しはぽっこりと盛りあがってサポートしまっせ！な状態だと思うが、わたしの足はたしかに靴の中で完全に土踏まずが浮いてて、靴と土踏まずが密着することはなかった。以前はどうだったか忘れてしまったが、今回いろいろと履き比べして土踏まずの高さを自覚した。・・・・でもずっと以前にヒール靴履いてたころもこんな感じで浮いてた気がする・・・。というか靴ってそんな感じと思っていたような。 あと神戸屋さんで強くオススメされたのは土踏まずのサポートに加えて、中足骨のサポート。開帳足でべたーっと平面になってるアーチを下から押し上げて支えてあげた方が良いのだそう。どんな靴を買った場合も、このサポートはオススメされた。  今日はパパに娘ちんを預けて、ひとり銀座へ乗り込むつもり・・・。果たして買えるのか・・・・！！  銀座では、黒のプレーンなパンプスと、細幅スニーカーのパトリックを見に行く予定。 しかし・・・・。昨日ひさびさに靴売り場を行脚したら、今年の春は流行らしいベージュのパンプスに目が行ってしまって・・・・。 もっと普段用に、ヒール低めかペタンコのベージュのバレエシューズが欲しくなってしまった・・・。上記２つの目的が達せられたあかつきには、ベージュも買ってしまえたら嬉しいなぁ・・・・。  ※※我が家はもうすぐ地方へ転勤、転居するのだ。今度こそ数年はそこで生活を続ける予定。数少ない細幅靴を買えるのはやはり東京ならでは、今しか無いのでまとめて無理してでも靴を買おうと奔走中なのである。決してセレブではありませぬ・・・。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ごく最近になって、はじめて細幅足やこんにゃく足だと気づきました。細幅靴ビギナーであります。足と靴について日々研究？試行錯誤しつつ、書いております。よろしかったら励ましのポチリ、お願いします。

  2012.03.16

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  購入に迷い・・・AA幅の細幅パンプス

  ご報告。先日伺ったシューフィット神戸屋さんの診断を踏まえて、行ってまいりました、靴を買いに。 カルツェリアホソノと、新宿タカシマヤA&T。    結果・・・・・ 買えませんでした・・・（哀）。  なによぅ！先日の日記で、「迷わず買えるわ」と意気ごんでいたのはどうしたのよぅ！！と我ながら憤慨してしまうのだけど・・・・。  今日の目的は、黒のプレーンパンプス。 わたしの希望→薄手ソックスなどと合わせて、カジュアルなデニム＆黒ヒールパンプスという使い方もしたい。でもいざというとき冠婚葬祭にも使えちゃう。（私の場合ハレの場は着物を着たいので、用途は喪のときだけなんですが・・・。）そういう汎用性のある、黒パンプスが欲しい。 店員さん→「プレーンなパンプスはサイズ感が大事で、ぴったりに合わせないと靴ずれや外反母趾などにつながります。１足をストッキング履きと靴下履きで両方に合わせるのは難しいです。」  ガガーン・・・。でも、たしかにそうよね・・・。今までユルユル幅でトラブルが進行してしまってた足ですもの。 加えて、ここでも改めて足長と足幅を測っていただくと・・・・、足長→２３．０ｃｍ（ええっ？？神戸屋さんでは２２．３ｃｍ・・・靴サイズは２２．５ｃｍにあたるって・・・。）ウィズは忘れてしまったのだけど、たしかCとかDくらい？って。少なくともＢとかＡじゃない・・・。 いきなりどうしよう・・・・と判断に困るようなこと。 しかしいくつか店員さんが持ってきて下さるのを履かせていただく。   ホソノでは、ウィズの展開はもちろんいくつも用意があり、外反母趾のために爪先のトンガリ位置が親指の先端にあり、親指がまっすぐになるよう設計された靴なので、足に良いのは間違いない。でもデザインによってトゥの形が微妙に違っていて、ヒール高の高低にもよるんだろうが、同じウィズでも履き心地がぜんぜん違う。  しかし・・・・何だか合うような、合わないような・・・・。だってこんなに細幅の靴を履くの、初めてですもの。かなりキッチリぴったり足が収納されている感覚。でも指先の圧迫感や横アーチ部分にかかる負荷はそれぞれ微妙に異なる。 そして実は、履かせてもらったプレーンなパンプスは、どれも靴先がトンガリ系で、 「うわぁ、これ欲しい！！」 と心が躍らない・・・。何と言うかいわゆるコンサバな空気がむんむんで。なにせトリッペンのブーツでワクワク大興奮してた私なので、キャラがあまりにも違いすぎるのかな、住む世界が違うというか。 その中で唯一、これなら履いてもいいか・・・と感じたのは店内でも数少ないスクエアトゥの太めのストラップ付きパンプス。「こちらはAA幅で、当店で一番細い幅の靴になります。」  わたしの推奨ウィズは、神戸屋さんではＢ幅だった。開帳足で横幅が広くぺターッと薄い足指の付け根。両脇から締めればぐいぐい幅が狭くなるこんにゃく足なので、「本来A幅でもいけるかも知れないが、大きく成長してしまったバニオンがあるので、いきなりAだとバニオン部分が痛くなるかも知れない。」との事でした。 それが、ＡＡ幅ではさすがにいかんだろうと思いつつ履いたら・・・一番しっくり、履き心地がよかった。 足に一番フィットして馴染む感じがした。他のは丸みがありつつも、どれもトゥが先細トンガリっぽくなっていて足指が窮屈に押されるようだったのに、スクエアはちゃんと５本が収まってる感じだった。    結果・・・・買えなかった。 何でか？  ★店員さんのオススメと神戸屋さんの意見、私の履いた感じがかなり違っていて、判断に迷った。店員さんはしきりに幅が広い靴と23.0cmをススメてくる。（※ここの採寸ではこんにゃく足の幅をキツク締めた状態の採寸はしなかった為、そこにも一抹の不安が・・・。）サイズも私は22.5cmのキツメな感じが収まりが良く、23.0cmだと革がなじむとゆるくなりそうだった。でもAA幅なのに22.5cmはキツすぎる？？と不安に・・・。 ★もともと、ストラップ無しのプレーンパンプスが一番の希望だった。今まで所有してた黒パンプス1足はストラップ付きでけっこう若め、可愛い雰囲気のもので年齢的にも履けない感じだったから。今回履いたのはストラップ付きでもちゃんと大人めの雰囲気だったのだけど、ベスト！と思えなくて。 ★全体的に、形や革の質感に惚れなかった。どうしても欲しい、この金額出してでも欲しい、と思えなくて。この感覚はうまく書けないけど、心躍らない感じがしたんですな・・・。確かに足に合うとは思うのだけど。  その後、A&Tも見たのだけど、こっちは元々数が少なくて棚一段分だけ。全部で10足あるかないかくらい。しかもすべての靴先がこれでもかっていうくらいのトンガリ型で、私の足型には合わないタイプだった。たしかB木型とC木型だった。  ※※神戸屋さんの診断によると、私の足は「エジプト先広型」。親指が一番長い、だが他の４指も長さがあるため、スクエア型にも近いそうです。この足では、靴型がトンガリ型はどうしてもNG。トンガリを履くと、たしかに先広で、ある程度幅のある足指がむぎゅっと押し込まれて履けません。スクエア型やオブリーク型が合うらしい・・・・。ラウンド型は靴によってはヨシ。   ううぅ・・・・・・。 そんなわけで、買えませんでしたね・・・。細幅足で開帳足で、こんにゃく足で、軽い外反母趾、内反小趾、大きなバニオンがあって・・・・・・・トラブルを抱えた足で、 デザインが惚れない なんて甘えたこと言ってると、靴なんて買えないのかも知れない。 でもサ、今までは幅広だからとステキな細いヒール靴なんて一生履けないって思って哀しい想いもしてきたのが、  急にやっぱりヒール靴、履けるんだわっ！！！！となれば、夢が膨らむ期待が高まるもんで・・・。 安くないお金を払うのに、心が躍らない靴を買うなんてやっぱり納得いかないと思ってしまったのよね・・・。  近日、銀座へ行ってみようと思っております。 どうしても合うのがなかったら、ストラップ付きのスクエアトゥ、買うのかな・・・。  ※わたしの足と靴トラブルについては、過去日記もご参照下さい。わたしの足と靴（外反母趾など） にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村足と靴のトラブル、悩みについて日々研究？試行錯誤しつつ、書いております。 よろしかったら励ましのポチリ、お願いします。

  2012.03.16

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  目からウロコは本当だった、中敷調整の靴屋さん。

   新宿にあります中敷調整で評判の靴屋さん、シューフィット神戸屋。 わたしもついに、先日行って参りました。  今回は「目からウロコの靴選びアドバイス」というメニューを、私本人と2才10ヶ月の娘の2人分お願いしました。 ※※娘とわたしの足のトラブルについては、過去日記を・・・。わたしの足と靴（外反母趾ほか）娘の足と靴（開帳足ほか）   さてさて・・・、はじめてお会いした店主の西村さんは、とても話しやすく親身になって足を見てくれるお方でした。わたしの細かい質問にも熱心に答えてくれて、足と靴のことについて惜しみなく知識を教えてくれました。知らなかったこと思い違いしてたこと、内容盛り沢山で、脳がフル回転・・・・とても勉強になりました。足と靴・・・・とても深い世界です。 中敷調整をするお店を出されるにあたって、多方面からさまざまな勉強をされてこられたようで、仕事に対する熱いお話も伺うことができて、心打たれました。（主婦＆ママなわたしは、おじさま世代の方とこんなにトークをすることが無かったので新鮮な異文化交流でした（笑）。がんばっている方のお話を聞けるのは良い刺激になります。） その間、女性スタッフさんが娘の相手をして飽きないように対応していただけたおかげで、かなり真剣にお話を伺うことができました。（娘の様子次第では途中退席、後日また・・・なんて不安もあったので、本当に助かりました。）  結果、大大大、満足でした。本当に行っておいてヨカッタ。 そして、目からウロコが落ちました・・・・。ホントウでした。  「靴選びアドバイス」では、機械の上に立って、足の測定。紙の上に足を乗せ、足型を書き写し。足囲をメジャー計測。（脱力状態、力掛けた状態、メジャーで締めた状態それぞれ。）足を触って、骨や筋などの状態をチェック。 そこから足に合う靴を、アドバイスしてくれるんですが、  びっくりしました。私の足・・・・、 ★かなりひどいと思ってた外反母趾は、実は軽度。外反母趾としての角度は軽い。だがバニオンという骨のでっぱった部分が大きくなっているのが問題。バニオンのせいで、外反母趾角度が大きく見えているだけ、らしい・・・。 ★一番の問題は、開帳足だった。（開帳足は自覚どおり） ★そして甲薄で幅狭、扁平足だと思ってたのが、実は甲薄で幅狭・・・・、ただし扁平足じゃない・・・！！土踏まずはしっかり盛り上がってる、むしろハイアーチ系、甲高めの足だ、との事。★この足は、実はヒール高めの靴が履ける足。むしろ高めを履いたほうがいい足なんだそう。 ★おまけに、内くるぶしと外くるぶしの高さ＆前後の位置がズレている・・・。（これまったく無自覚、初耳。なんすかソレ？の状態でした。） ★左右足の長さが違っている。骨盤がズレている。肩の高さが違う。肩の長さが違う・・・等々。（たしかに以前、整体で指摘されたことあり・・・。肩の長さは初耳だわ。）  うへぇ？？？ウソ・・・？！ほんとに・・・・？  そんな反応のわたしに、 足骨格の標本や医学書などを参考に見せてくれたり、骨や筋の動きを丁寧に説明してくれて、 むむっ、そうか。 ほほぅ、なるほど・・・！ 知識の泉かっ・・・・と思うくらいたくさん教えていただけました。  そして、新たに知ることとなった私の足に、合う靴や選び方を教えていただきました。私からも気になってた靴のブランド名をあげて、この足で履いてもいいか？合わないか？など具体的に細かく教えてもらえました。 女性靴のブランドや定番モデル、あのブランドで以前こういう靴を出してた、とか靴売り場もよくチェックされているようで、こんなサービスを提供してくれるお店は他に無い、唯一ここだけだなぁ・・・・と思いますね。 だって一つ一つのブランド、靴を履いてみて、買ってみて、やっぱり合わなくて、また別のを買って・・・・とジプシーを繰り返すより、最短な気がしますもん。特に子連れの身としては、そういう無駄な手間やお金をかけないで済むのは、本当にありがたいです。   なんだかね・・・・、今まで半年以上、いやもっと前から「あの靴欲しい～、でも足に合うんかな？足に良いのかな？でも欲しいな、かわいいし・・・。買って失敗するのは嫌だし、でもー。」のような、グルグルと出口の見えない苦悩を続けていたあたくし・・・・。もっと早く出会いたかった・・・。  優柔不断なあたくしでも、 もう迷わず（きっと）。 ズバッと靴を買えるわっ。買うべき靴が見えてきたわっ。 あぁ・・・・・早く買いに行きたいわっ。愛媛に引っ越しても、なんとか自分で選べそうだわっ。  長年続いた足の悩みに、突破口が開けてきましたよ。 はじめはブログでモヤモヤした悩みを綴り、試行錯誤。WEB上で足のことを調べたり、グーパー運動をしたり。衝動買いでスーパーフィートと出会い。いただいたブログコメントに励まされ。コメントから、神戸屋さんへとたどりつき・・・。 はぁ、なんとも皆さまありがたやー、ありがたやー。  あっ、娘の足についてもちょっと書ききれませんけど、あらたに納得できたことがあって、こちらも道が開けた感じです。  新宿のシューフィット神戸屋さん、お近くの方は一度お試しあれ。足と靴について、新たな道が開けるかもしれませんよっ。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村足や靴の問題でお悩みの方に、参考になればと書いています。よろしかったら励ましのポチリ、お願いします。 

  2012.03.12

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  明日、中敷調整専門の靴屋さんへ行ってみます。

  転居先の家がほぼ決まった感じなので、ようやく！足の問題について、解禁・・・・。  じつは明日、新宿にある中敷調整専門の靴屋さんシューフィット神戸屋こちらに行ってみるのです。  ブログにコメント書いて下さった方からの、書き込みに刺激を受けて（改めてコメントありがとうございます！）わたしもすごーーーく気になって・・・。 改めて神戸屋さんのＨＰ見てみたら、「目からウロコの靴選びアドバイス」なるメニューがありました。足の状態や特徴をみてくれて、足に合う靴選びのポイントを教えて下さる。さらに足の画像や診断シートをいただけるようです。  こ、これは！まさに私が今欲しているものでは・・・・？！と思いました。 あらかた靴を処分して、ちゃんと足に合った履ける靴がほとんど無くなってしまって・・・・。（自己判断だけど、今一番ベストはトリッペンブーツのみ。スーパーフィート中敷を入れたミズノスニーカーは幅広でゆるくて滑るようになってしまった・・・。）  まっさらな状態から、本当に自分の足にあった、足に良い靴だけを買い揃えたいと考えている私にはピッタリではないっスカ。しかもこれから愛媛へと旅立つわたしには、自分で、自信を持って靴を選ぶ、判断する、正しい知識と目が必要なんだわね。   本当にわたしは、幅狭足なのか・・・。こんにゃく足で、靴のワイズはどの辺りを選ぶべきなのか・・・。その他もろもろ、知りたいこといっぱい。 これで買うべき靴が判ったら、次は勇んで靴を買いに行くのだ、いざ！！ワクワク・・・。 さてさて、明日はどうなりますやら。    外反母趾、内反小趾、開帳足でこんにゃく足で・・・。さらに言えば、踵が内側へ倒れ気味。Ｏ脚気味。などなど足と靴の悩みは尽きない私・・・・。 同じ悩みを抱える方へ、何がしか参考になればと書いてます。励ましのポチリ、お願いします。にほんブログ村

  2012.03.08

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  わ、わたしの足は、こんにゃく足なんだね～。

  うちは春先、また転勤。引越しせねにゃならん状況なのだが、 そんなことはお構い無しに（少しは関わりあるんだが）、 わたしは今自分と娘の足の問題について、熱く・・・・かなり熱く・・・・調べたり、考えをめぐらせております。 これ現在の、普通に立った時の、わての足。（気分で、ノリで言ってます、わて。）先日、カスタム仕様のスーパーフィート中敷を入れているミズノのウォーキングシューズの前幅がゆるくなってきた・・・・と書きました。過去日記→　http://plaza.rakuten.co.jp/kyattosan/diary/201202200000/ スーパーフィート中敷で、不自然な加重だった足周りの骨格が正しい位置に矯正されてきたんで、元々の、本来の足幅に近づいてきたっつーことらしい・・・。 本来の私の足ってこんな感じ・・・・とべたッと薄く広がってしまった開帳足をギュッと絞ってみる。親指も小指もこんな感じにまっすぐ見えるし。飛び出てしまった骨は、やはり出てるけど少しは引っ込んで？収まってる。 こんな足になりたいな・・・・。 やっぱり私の足って、もともとは幅狭いんだわ・・・と思った。 そいで幅狭い足、幅狭い靴について検索してみると、  ややっ・・・・初耳な言葉に、遭遇。 こんにゃく足  そう、まさに。幅広だと思っている足でも、こんな風に手で足の甲を押さえると、足幅がかなり細くなる、足幅のサイズがかなり変わってしまうような足を、こんにゃく足と呼ぶのだそうだ。 ・・・・知らなかった。 が、わたしの足そのものズバリが書かれていた。 こんにゃく足は、足のアーチ筋など全体に筋力が弱くグニャグニャなので立った時に広がって、手で押さえると縮まるんだそう。  その弱い足なのに、幅広のブカブカの靴を履いているとサポートが無いか足の骨や筋に負担がかかってますます開帳足になる。そしてブカブカなために、靴の中で足が前へ滑って、加重がつま先にかかる。そしてたいていの靴は、ゆるんだ甲、アーチ部分よりもつま先が細くなっているため、先細になった靴なりに親指や小指が内側へ押されて倒れる＝外反母趾、内反小趾になるっていうことらしい。  踵～甲にかけて、足幅に沿ってちゃんとフィットしてる、キツイくらいの靴が良い。かつ、足指がちゃんと使えるように爪先の方はややゆとりがあるくらいが良い。ほいでもって、爪先の指の長さなどによって、エジプト型、ギリシャ型、スクエア型など特徴があるので、その形に合ったトゥの靴を選ぶのが良い。 そういうことらしい。 この靴は、気に入って何年も履いてたけど、完全にＮＧだったッス・・・。甲がのびのびでガバガバ。ベルトや紐などの押さえもなし。爪先の方が細くなっているので、指先が縮こまって外反母趾＆内反小趾を助長してしまう・・・・・ハァ、何年も履いてしまったヨ・・・。  ちゃんと足に合った、足のために良い靴を早く揃えたい。 ●スーパーフィート中敷を入れられるスニーカー（年末に買ったミズノちゃんが、足幅広めで長い目で見ると良くないと思うので、それに代わる靴。子供と公園でガンガン遊べる用に。）●プレーンなパンプス（幅広なんでとても履けないと思ってたが、ホントは女性らしいの履きたいの。冠婚葬祭にも流用できるのがいいのかも。黒。）●味の出そうな茶系、革の、ハイカット、紐ブーツ。トリッペンのＮＯＭＡＤを狙っているが、トリッペンてワイズはわりと広めらしいので、本当に足に合うのか要検討・・・。もっと足に合う、風合いなど素敵なのあればいいなぁ・・・。●サンダル、クロッグ系。ＴＡＴＡＭＩのボルガを狙っているが、これも私の現在の足にとって良いのか検討中。細幅の、甲や踵のしっかり支えがあるもの・・・となると、対象外になるのだが・・・・。今、ビルケンのチューリッヒと、ＮＡＯＴのサボ（革が伸びてワイズはゆるゆる。）があるが、足にとってはベストと思えない・・・。   優先順位は上からだんだん下がっていくが、本当は転勤で東京を遠く離れてしまう前に、ぜんぶ買い揃えてから引越したいヨ。 一つ一つ吟味して、決断するのにあまり時間が無いし、とてもドエライ金額になるので、それは無理ってもんだが。通販なんかで向こうでも買えそうな靴は、試着だけ入念にしておいて、後々向こうで注文しようかな。 この靴問題が解決しちゃえば、毎日どれを履いても安心しておでかけできるし、おしゃれも楽しいってもんだ。少なくとも数年間、靴を買わずにいられる悩まずにいられるんだから、本当は買ってもいいんじゃないか・・・・と思うが。やばいですね、物欲が・・・。 ◯SALE 30%OFF◯TRIPPEN ［トリッペン］ NOMAD-NUB 12 LADY'S CUO/SM ［ノマド］ヌバックレザー LADY'S返品交換不可/31500円以上送料無料【送料無料】【再入荷】22.5/23.0/23.5/24.0/24.5/25.0cmtrippen(トリッペン)レースアップショートブーツ“NOMAD”【22.5cm～大きいサイズ25.0cm】 nomad-waw 送料無料Tatami by Birkenstock Volga brown leather、darkbrown leather、beige leather ビルケンシュトック タタミ ボルガ 3色展開 クロッグ サンダル/コンフォートサンダル  にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 日々の雑事、モヤモヤをなんとか乗り切ろうと、主婦のつれづれ書いてます。励ましのポチリ、お願いします。 

  2012.02.24

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  外反母趾の矯正・・・２ヶ月後。足幅が細くなったかも。

  最近、熱心に取り組んでおりますわたしの、外反母趾＆内反小趾＆開帳足の改善。途中の経過をご報告してみます。  よろしかったらビフォー写真と見比べてみて下さいまし。 昨年、 ２０１１年 ９月１６日。日記→ 自分の足を、研究する。２０１１年１２月１４日。日記→ 衝動買い・・・・外反母趾矯正靴。ここでスーパーフィート中敷と出会い、本格的な改善・矯正にチャレンジ。 ２０１２年１月１０日。日記→ 外反母趾の、矯正・・・一ヵ月後。  そして本日、２０１２年２月２０日。スーパーフィート中敷を履きはじめて・・・２ヵ月後です。スーパーフィート履いてのお散歩から帰宅したばかり。これ、あまり意識せず自然に立った状態なんです。自然に足指に力がかかってる感じで、親指もまっすぐに近い。親指からの４本指がキュッと締まってアーチ筋って、これなんだ～って自覚できるようになりました。特に親指とひと指し指の間の筋が、刺激されてます。 ・・・・ただし、小指だけは何とも変化ないようですね。多少は小指自体の動きがよくなり、歩いてる時にも力をかけられるようになってきたのですけど。見た目にはあいわらず・・・・というか他４本の距離が縮まってきただけに、小指だけ、ポツンと取り残されているようです・・・。  こっちは踵だけ床について、指先は脱力状態。小指ちゃん・・・・・もっと近づいて～っ。 でもでも、親指自体の傾斜は改善しつつあり、横アーチ全体もキュッと引き締まってきたように自覚があるため、開帳足も少しずつ改善へ向かっていると思っています。  ところがここ数日、１２月１４日にスーパーフィート中敷とともにセットで衝動買いした、黒のミズノウォーキングシューズに違和感・・・・。 というのは、靴の前部分、指の付け根あたり・・・まさしく横アーチ筋周りがゆるいのです。 スーパーフィート理論では、踵の安定が要となっているので、この靴を履くとき必ず靴べらを使用して、靴の踵を広げたり痛めないようにしている。そして踵をトントン、しっかりフィットさせてから紐でしっかりと甲＆足首周りをキツめに固定する。なので甲から踵まで、後方部分のフィット感はそのままなんだけど、 前部分がゆるくて、足指が少し滑る。前部分の紐もめいっぱい締めて、きつくしても横幅にゆとりを感じてしまう。   スーパーフィートを履くと、足骨格が正しい位置へと矯正されるため足自体のサイズが小さくなる・・・・と購入時に言われていた。 実際、今までの私の靴はたいがい２３．０ｃｍ。このウォーキングシューズは２２．５ｃｍ。これは自分では小さいと思って選ばないサイズだったのでビックリした。買って数日はやっぱり足指や甲が窮屈で不安になっていた。 革靴なので伸びてなじんだこともあるだろうが、やっぱり足サイズが小さくなってるんじゃないかと思う。現に、その後購入したトリッペンブーツではサイズ３５＝２２．５～２３．０ｃｍを選んでる。   どうしよ。 足幅が細くなるのは、とてもとても嬉しい。 が・・・・、私の足に一番ぴったりで、外反母趾にとっても良く、歩きやすい靴であるミズノちゃんが・・・・・ゆるくなってしまうとは。  これは、またウォーキングシューズを買い直した方が良いのであろう。 入れているスーパーフィート中敷は、私の足に合わせて作ったカスタムなので、前部分の足幅が縮まっても、引き続き使用できる。今のミズノちゃんより、もう一段細い幅のウォーキングシューズを買い直し、それにカスタムスーパーフィートを入れる。 足をちゃんと改善してくなら、それがベストだ。 経過に合わせて靴を買い直して、どんどん足幅を本来あるべき姿に戻すのだ。それがほんとの目標なんだもんね。   だけども・・・・。くすん・・・。このミズノちゃんだって・・・・本革スニーカーなもんで、靴だけで１９０００円くらいしたんだよね。２ヶ月しか履いてないのに・・・。お財布のお寒くなることよ・・・・。 どうしよ、どうしよ。でもやっぱ買うのか・・・・。ああ、どうしよ。   正規品60日間返品、交換可能！さらに当日出荷＋ポイントUP+送料無料！SUPER feet ［ TRIM FIT COPPER DMP ］スーパーフィート インソール トリムフィット カッパーDMP 【あす楽対応_東北】【あす楽対応_近畿】【smtb-f】アイムポイントこのカッパーは、履いていくうちにカスタムみたいに自分の足骨格になじんでいく、新バージョン。セミカスタムタイプなのだそうです。私もトリッペンのブーツにこのカッパーを入れてます。カスタムと遜色ないくらい、足裏に良い働きしてくれてます。 外反母趾、内反小趾、開帳足などなど足トラブルをお持ちの方には、オススメです。  にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村  中学生のころから抱えてきた外反母趾、なんとか改善しようと試行錯誤しております。 これからも時々、足の状態をリポートしていくつもりです。励ましのポチリ、お願いします。

  2012.02.20

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  靴の革伸ばし、本当に伸ばすべきポイントは・・・。

  足のことつづきでスイマセン。 外反母趾＆内反小趾＆開帳足を抱えております、わたくし。先日ひさびさにブーツを買いまして、さらにさらに足型に合わせようと、コロニルのストレッチフォームを購入。革伸ばし用のシューストレッチャーは高いので買わず・・・。フォームを布に取り、伸ばしたい部分に塗りこむ。ドライバーの柄とミニトンカチの丸いとこでグリグリ・・・・。時間と手間がかかりますが、３日間くらいちょっとずつやったら結構伸びました。履いた感じが違い、ラクです。   さてさて、表題の本当に伸ばすべきポイントとは・・・？わたしゃ靴にも足にもシロウトですけど、立派な外反母趾で何年もやってきてますので、自前の研究？によって行き着いたことを書いてみますよ。 過去に何足も革靴を購入して、「可愛いけど骨のとこ痛い。」とか「外反母趾だからやっぱり骨のとこ痛い。」とか言うと、お店で部分伸ばししてくれますよね。それでちょっとラクになって満足して帰って、数日履いてるうちに「やっぱり外反母趾の足型に合わなかったかも。」などと失敗するケースが多数・・・・・・。  たいがい普通のお店で革伸ばしする時、自分も店員さんも、伸ばす部分は骨の一番出ているところじゃないでしょーか。（下の写真でシール貼ってみました。私の場合、小指側も出ている内反小趾・・・。）そして足先、足指の先のほうは幅が変わらないので、つま先部分の靴幅に押されて、親指と小指が内側へ倒れてしまっています。この時点で外反母趾にはあまりよろしくない状況です・・・・。※写真のブーツはトリッペンで、比較的足先は広め、足指の形に添うようなオブリークトゥに近い丸みがあります。それでも外反母趾＆開帳足で甲薄幅広になってしまったわたしの足には幅がやや狭いのです。  そこで、わたしが今回ストレッチフォームでグリグリと伸ばしたのはコチラ。親指側、小指側ともに指先があたって内側へ押されてしまう部分を伸ばしました。通常、靴の先端は革が２重か３重か厚く、硬くなっている。それでキレイな靴のフォルムを保持しているのだろうと思う・・・・。でもその硬いところにフォームを内側からも塗りこんで、時間をかけてガンバリマシタよ。もともと丸みのあるトリッペンだが、さらに私の足型に合わせて丸みを増しました。 靴で指先を内側へ押されない分、靴の中でも指先を開くことができて歩く時にも足指をちゃんと意識して歩くことができるようになりました。 そもそも、骨の突出している甲の部分は体重が一番かかりやすい場所。どう歩こうが嫌でも革が伸びてきて、一週間もすれば自然にポコッと骨の形ができてきます。（外反母趾的にはそういうのが不恰好に見えて嫌なんですけど・・・。）だからあえて骨にあわせて伸ばす必要は無いと思う。それよりも足指の先ってのは、力をかけづらい場所なんですよね。横から靴に押されてしまえば、自然に指が内側へ倒れてしまう・・・。まして外反母趾の場合は足指をうまく使えていないから、指の筋力も弱いので靴の形なりになってしまうのです。  外反母趾で革伸ばす・・・・といったら、黙ってればお店の人は骨の部分を伸ばして終わりです。先端を伸ばして・・・・というのは「革が硬いからここは無理。」と以前言われたことがあります。やってみてわかったけど、確かに先端は革が硬いです。時間も労力もかかる。それを購入時に簡単に伸ばすサービスだけでは、できないのもわかる。 だから自分でコツコツと、足にあわせて調整するのが一番良さそう。  同じように外反母趾で悩んでる方がいらっしゃったら、ぜひお薦めしたい。外反母趾でなくても指先が窮屈でちぢこまってる場合も、外反母趾の予防としてお薦めしたいです。革を伸ばすなら指先ですヨ～。  靴が窮屈で足が痛いとき、当たる部分に柔軟剤スプレー！【コロニル　ストレッチスプレー　100ml】ピエディ・ヌーディシンプルだけど圧倒的存在感♪売切れ続出のトリッペンロングブーツです【送料無料】トリッペン/URBAN-WAB-12極上ロングブーツあかい靴 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村主婦のつれづれ書いてます。どうぞ応援のポチリを・・・。

  2012.02.01

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  中敷を比較してみた、スーパーフィートとトリッペン。

  今日届いて、さっそくレビューを書いたスーパーフィート中敷について・・・・。いっぱい写真撮ったので比較してみます。 今回買ったのは、右端。スーパーフィートのカッパーDMP。（レビューはコチラhttp://plaza.rakuten.co.jp/kyattosan/diary/201202010000/真ん中は、昨年１２月頭に買ったスーパーフィートの、フルオーダー。左端は、今回カッパーを入れるためにお役御免となったトリッペン中敷。比べるとトリッペンは、緩やかな傾斜があるものの、ごくフラットです。踵のヒールカップも浅いので、踵をすっぽりホールドするまでの感触はありません。でも、トリッペン中敷はビルケンと同様にコルク素材なので、履いていくうちに少しずつ足型に沈んでフィットしていくそうで、トリッペンはトリッペンでちゃんと良い働きをするのだと思う。 ただ、私のような外反母趾＆内反小趾と、すでに不健康な足の状態を改善していく効果は望めない・・・・。なので、スーパーフィートに賭けてみるのです。上がフルオーダーメイド。下は今回のカッパー。踵の骨が小さいと指摘された私の足だが、小さい踵もしっかりホールドする感じでヒールカップは一般的な中敷よりぜんぜん小さめ。 前部分も違いました。オーダーだと足指の曲がりにあわせてつま先が上がってるけど、カッパーはまったくフラット。前には硬いプラスチックは無いので、ただのクッション中敷って感じ。裏返すと、踵を支えるプラスチック部分の構造は少し違います。カッパーの踵脇の三角は、柱のような感じです・・・・まさに踵を支えているような・・・。 履いた感じ、どちらも同じように踵の安定感がある。そしてオーダーのは足当たりが硬い。（でも自分の足型に合ってるから気持ちいいのだけど・・・。）カッパーはクッションがよくってフワフワしてる。 あとは入れてる靴の違いが大きく出てくるのかも。オーダーのは、甲を紐でしっかりホールドできるスニーカータイプのウォーキングシューズ。 今回のカッパーは、トリッペンのURBANというロングブーツ。ぴったりサイズを選んだので甲はまだぴっちりしてるけど、数年履いてけば革が伸びてゆるむと思う。そうすると、足が前へ動きやすくなるし、横アーチの支えもゆるくなるし。今回のカッパーちゃんを頼りにして、大事に履きたいもんだわ。休ませながら、メンテしながら。   けっこうレビューも長々書いちゃったし、またこんな長文をだらだら書いちゃって・・・・ 結局何が言いたいか・・・・ていうと、  スーパーフィートっていいですよ～。外反母趾でお悩みの方、使ってみて～。オーダーは高いから躊躇しちゃうけど、カッパーもなかなかイケルヨ～。 ・・・・・・ということなのでした。  正規品60日間返品、交換可能！さらに当日出荷＋ポイントUP+送料無料！SUPER feet ［ TRIM FIT COPPER DMP ］スーパーフィート インソール トリムフィット カッパーDMP 【あす楽対応_東北】【あす楽対応_近畿】【smtb-f】アイムポイント  にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村主婦のつれづれ書いてます。どうぞ応援のポチリを・・・。

  2012.02.01

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  スーパーフィート届きました・・・ｉｎトリッペン。

  今日、届きました。（早い！！）愛用のスーパーフィート中敷の、２足目。 自分の足型に成形されていくというセミオーダータイプ。カッパーＤＭＰをレビューしました。■商品名：SUPER feet [ TRIM FIT COPPER DMP ]スーパーフィート インソール トリムフィット カッパーDMP 【あす楽対応_東北】【あす楽対応_近畿】【smtb-f】■レビュアー：きゃっとさん ※投稿時■レビュー内容すでにカスタムグリーンを１足使用中で、とても良かったため別の靴用に購入。（カスタムは３倍くらい高額なので。）カスタム購入店で「踵の骨が普通の人より小さい。この踵をしっかり安定させるのが大事。」とアドヴァイスを受けたため、既製のブラックやグリーンよりも、より自分の足にフィットすると期待してカッパーを選択。今回トリッペンの中敷が外れるブーツに入れてみた。３層構造で、自分の骨格に成形されるという… もっと詳しく見る

  2012.02.01

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  トリッペン靴のサイズ選びと、外反母趾対策。

  先日、どどーーーーんと買ってしまったトリッペンのブーツ、ＵＲＢＡＮ。 http://plaza.rakuten.co.jp/kyattosan/diary/201201090000/ わたしの足は実寸がだいたい２２．８ｃｍ前後。測る時間によるのだが、２２．５よりは大きく、２３．０よりは小さいッス。 買いましたトリッペンのブーツは、サイズ３５。これはトリッペンの参考目安だと２２．５ｃｍ～２３．０ｃｍ。まさにずばりな感じです。ただ、正しい靴選びというのは足先に捨て寸といって０．５ｃｍ～１．０ｃｍの余裕が必要らしい。歩行で足が少し前へずれるから、ということらしい。そしてブーツを履く秋冬は、厚めの靴下を履くことが多いと思われ、 本当は３６サイズの方がいいのか・・・・・とちょっと悩んでしまったことも実はあります・・・。 昨年秋口から盛り上がった「冷え取り」への熱は冷め、今は外反母趾＆内反小趾対策のが重要になっているわたし。いつもだいたい絹と綿の５本指靴下２枚履きの状態が定着している。その２枚履きで試したところ、３６サイズの場合、歩くと踵がカポカポ浮いてしまった。３５サイズは、当初かなりきつかった。特に外反母趾で甲が薄く幅広なわたしには、甲の締めつけが大きかった。でも歩いてみると踵はすっと足についてきて、すごくフィットしてる感じがした。 そこで店員さんの話やら、トリッペン愛用者の書き込みなどを確認・・・・・・・すると、「トリッペンの革はよくなじむので、はじめキツイくらいでワンサイズ小さめがいい。ゆるめを買うと後々伸びて履きづらくなる。」ということらしい。足長としてはほんとに少し、０.５ｃｍくらいは捨て寸がある。幅の問題だけだった。今までもそうだったが革靴を履けば必ず、外反母趾のぽっこり骨が出てるところは嫌でも伸びてしまう。 なので思い切って、サイズ３５。どうしても小指が内側に押されてしまう部分は靴が窮屈で足が痛いとき、当たる部分に柔軟剤スプレー！★PCエントリー限定★レビューを書いて500ポイント★【コロニル　ストレッチスプレー　100ml】ピエディ・ヌーディこれを買って、ドライバーの柄の部分でグリグリと伸ばしてみた。（ちゃんとしたシューストレッチャーは買ってない・・・。こんなテキトウでもけっこう伸びてラクになりました。）  外反母趾など足のトラブルの原因は、実は踵にあるそうです。踵がゆるい靴を履いていると、不安定な踵が内側へ倒れこんでしまい、内側へ加重がかかりすぎ・・・・親指＝母指への負担が大きくなって、骨が外へ出てしまう＝親指が内側へ曲がってしまうのだそうです。 年末に出会った外反母趾矯正の中敷、ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ。これのおかげで踵の重要性を学びましたので、間違っても踵や甲がゆるい靴を履いたらいかん！！紐でしっかりと甲を抑えられないデザインだから、なおさらブカブカに履き心地はＮＧだと思われた。 そんなわけで、今回のトリッペンブーツもきつめの３５サイズを買ったのである。  しかし、メインで履くのはＳＵＰＥＲｆｅｅｔ中敷が入ったウォーキングシューズ。トリッペンブーツは週に１、２度。最近は、かなり革がなじんで甲の痛いのもほぼなくなりつつある。 そして本日さらに、 外反母趾矯正のために、カスタムを決行！！  正規品60日間返品、交換可能！さらに当日出荷＋ポイントUP+送料無料！SUPER feet ［ TRIM FIT COPPER DMP ］スーパーフィート インソール トリムフィット カッパーDMP 【あす楽対応_東北】【あす楽対応_近畿】【smtb-f】アイムポイント これを注文してみた。年末に買ったのは、完全オーダーメイドの中敷だったので約１８０００円・・・。今回のは、だんだん自分の骨格に合わせてフィットしていく新製品のようです。送料込みの５６８０円。 わたしの踵の骨は、ふつうの人と比べて小さいのだそうで、これを安定させるにはフルオーダーの中敷が絶対良い！と言われたのだが、お値段的にもう一つ作るのは無理があるもんね。５６８０円の中敷はかなり高いと思うのだけど、ＳＵＰＥＲｆｅｅｔの凄さを実感しているだけに、まだ届いてないけど良い買い物だと思う。 あと数日でこの中敷届いたら、トリッペンブーツもさらに履き心地ＵＰ！外反母趾矯正の効果も期待できるので、さらに安心してブーツを履くことができるわーーーーーっ。 優柔不断なわたしが、なんだか今日は買い物三昧・・・・。決断につぐ決断を、思い切って出来た自分を褒めてあげたい・・・。浮かれております。  にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村主婦のつれづれ書いてます。どうぞ応援のポチリを・・・。

  2012.01.31

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  足を育てる、靴を育てる、自分を育てる。

  今、わたしは足元のことについて、気分が盛り上がっております。 外反母趾矯正のオーダー中敷＆靴を買いました。 目下、この靴をメインに履いて矯正への道を邁進中。一ヶ月以上経ちますが、改善への効果をヒシヒシと実感しております。もう、すでに３６歳。これからどんどん老いていくというのに、中敷の助けを得て、どんどん足指を鍛え、足裏を鍛え、少しずつ歪んでしまった骨格を矯正していくのだ。出来る限り横アーチを復活させて、足幅を細くしたい。 一度正しい足指、正しい足裏の使い方をマスターできれば、それ以降はベストな状態で歳を重ねていける。  つい先日は、 数年来の念願だったトリッペンのブーツを買いました。上質な革のブーツです。お手入れすれば１０年以上持つ逸品だそうです。そしてトリッペンの革は履いていけば自分の足によく馴染む。また中敷に使用しているコルクが、少しずつ沈んで履いた人の足裏の形に変化していくのだそうだ。 これはけっこう責任重大・・・・・。今現在、外反母趾の矯正真っ只中。まだまだの状態の足に、フィットしてしまうのはもったいない。無駄に革が伸びてしまうのは、今後ベストな良い状態になった時にうまくないかも知れず・・・・。まずは外反母趾矯正を重視して、ときどきオシャレや息抜きにトリッペンブーツを履こうかな。  トリッペンブーツ、若干小指側が押され気味なので、こういうの買いました。皮革を柔軟にし、伸張させる効果をもつフォーム（泡状）3150円以上お買い上げで送料無料靴用 皮革柔軟剤（スプレー缶タイプ）【Collonil】コロニル ストレッチスムースレザー・起毛革両方に使用できます！【東北復興_宮城県】靴のシナガワ ほんとはストレッチャーがあると、しっかり伸ばせるようですが・・・、まずはクリームのみで。表と裏からしっかり塗布して、もみこむそうです。ストレッチャーの代わりに、ドライバーの柄がちょうど真ん丸してたので、それを手技でグリグリと押して、伸ばしてみました。履いた感じ、ぜんぜん違います。地道に少しずつ伸ばしていけば、ベストな状態になるかな。 ※ちなみに伸ばした部分は、外反母趾＆内反小趾のポコッと飛び出た骨部分ではありません。そこは履いてるうちに嫌でも伸びてしまうので。伸ばしたのはそこよりも少し足先。足指が少しでも開きやすい、動きやすいように・・・・。 革靴の幅や痛い部分を伸ばす伸張器3150円以上お買い上げで送料無料天然ゴムの木の靴伸ばし器【Collonil】コロニル ラバーウッドストレッチャー【東北復興_宮城県】  にほんブログ村にほんブログ村ご訪問くださりありがとうございます。「買い物日記」とありますが、私の場合買う前の苦悩が多いです・・・。だから実際お気に入りの物が買えたとき、ことさら沢山思い入れを書いてしまうようです・・・・・。よろしければいずれか、応援のぽちり、お願いします。 

  2012.01.16

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  外反母趾の、矯正・・・一ヶ月後。

  先月初め、外反母趾矯正のための、オーダーメイド中敷と靴を購入。今日はその一ヶ月検診？で町田の足道楽さんへ。 足底の寸法計測とかして、一ヶ月でどのくらい変化したか確認するかと思いきや、問診と中敷についた足跡で様子を確認するのみだった。あと、踵をよりサポートできるハイテク系な？靴下を勧められた。 まぁ何より、自分自身が一ヶ月でかなり変化を感じているので測らずとも、改善の兆しが見えてすごーーーく期待している。 これは、中敷を購入する前の。Ｂｅｆｏｒｅ。全体に足指に力が掛ってない、浮き足と言われてました。親指もぐらぐらで力が入らない感じでした。角度もかなり曲がってます。こっちは、中敷履いて一ヶ月後。Ａｆｔｅｒ。特に右足の親指に、かなり自然に力が入るようになってきた。左足はまだまだ。立った時、自然に薬指小指も床に付いて、歩くときにも全体に足指を使っていると実感できるように・・・。 これはちょっと頑張って、足指やアーチに力を入れた状態。根元の骨はやはり出てますし、横幅も広いですけど、親指がくっつきます！ この中敷を履いて、足指を使って歩くのが自然にできるようになれば、弱ってしまったアーチ筋も鍛えられて、横幅も狭くなっていくのではないかしら・・・・・・！！（ものすごく期待しちゃいます。）  ちなみに、こっちは座って足を完全に脱力した状態。Ｂｅｆｏｒｅ。右足、５本指靴下履いててスイマセン・・・。 こっちは中敷履いて、一ヶ月後。Ａｆｔｅｒ。脱力しちゃうと、さほど変化してないように見えますね・・・・。でも少しは指がまっすぐになってきてると思うんです。関節の飛び出ているところを除けば、実のところ元々の足幅は細めなんだなぁ・・・・って思います。  それから写真撮れませんでしたが、長年ずっと、中学生の頃からあったタコが消えました。 足指の付け根、ちょうど踏ん張るところ。中指とひとさし指の間にあったヤツ。それと親指の真横、爪先の第一関節の脇あたりにもあったのが、右足だけ消えてました。左足の親指にはまだあります。※右足のが、かなり良い状態。左足はまだまだ、足指の動きが悪いと感じてるのが現れてるのかな。タコの跡形も無くて、柔らかな皮膚になりました。  ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ中敷は、既製品でも売られていますが、外反母趾で真剣に悩んでいる方には、ぜひオーダーメイド中敷を作って試して欲しいわー、と思うッス。ちょっとお高いですけど。それでも外反母趾グッズを色々試して散財するより、よっぽど価値があるし、足底板というアーチをあらかじめ盛り上げて下から固定してしまうオーダー中敷よりも、安全確実、お安いと思うッス。 ちなみに町田の足道楽さんで作ったのは、オーダー中敷だけで、たしか　１７６４０円。  以上、きゃっとさんの外反母趾の矯正、経過でした。また、時々ご報告しようと思います。   ゴルフ、インラインスケート、スノーボード、スキーにもオススメ！15%OFF！40もの特許を持つインソール SUPERFEET　TRIMFIT　BLACK　スーパーフィート【あす楽対応】SportsExpress正しい足の『ねじれ』をサポートするコンディショニングサポートソックス！スーパーフィート【superfeet】トリムソックス（ミニ）  にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ご訪問くださりありがとうございます。「買い物日記」とありますが、「苦悩日記」のほうが合ってるでしょうか・・・。買い物含めて、日々のモヤモヤ浮き沈みを書いております。沈んだときの励みになりますので、よろしければいずれか、応援のぽちり、お願いします。

  2012.01.10

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  優柔不断の果てに・・・トリッペン買った！！

  じゃじゃーーーーーーーん。ばばぁぁーーーーーーん。どおぉぉーーーーーーん。  買いました！！買っちゃいました！！ トリッペンの、ＵＲＢＡＮ（アーバン）というブーツ。  ぬうぅ・・・・・。 先日、ビルケンのワイオミング　という茶色のブーツを買ったというのに、あれは、どうなったんじゃいっ！！と言わないでくださいまし・・・・・。 ※先日の日記この後に及んで優柔不断・・・。（この日記、ブログ村の記事ランキングで「３０代主婦」の５位になってた・・・・。なんか嬉しいやら、お恥ずかしいやら・・・・。）  そんなワイオミングちゃんについては、ひとまず忘却の彼方へ放置しておいて、まず自分がほんとに心底惚れる、かつ外反母趾の足にも良い、履きやすいブーツが欲しいんだぃっ！！と昨晩ずっと、あれこれネットで物色していた。 そこで、発見。某横浜の靴屋さんのブログ。セールをやっている情報。なんとトリッペンもＯＦＦ。 そして、私が去年からずっと欲しいなぁ・・・いいなぁ・・・と思ってたＵＲＢＡＮがセール品として紹介されていたのだ。しかもサイズがピッタリ。３５（22.5cm～23.0cm）１点もので残っていたのだ。 定価６５１００円→４４１００円　が、一昨日から更にＯＦＦ→→３９６９０円！！ というトリッペンの市価ではありえない価格に・・・・（涙）。 あまりの欲しさと、あまりのユーロ安に、本場ドイツのトリッペンサイトで個人輸入も検討してたくらいだった。（でも１万円近い関税を考えると、やはりそれなりのお値段になるので、踏み切れなかった。）   幸か不幸か、３５サイズでブラックとカーキ（明るめの茶）の２色が残ってた。（優柔不断にとっては、２択はけっこう苦悩のタネである。）  手持ち服などを検討し、おおかたブラックと決めていったのに、実際カーキ色を見ちゃうと、悩む・・・・・・・・・・・・。だってトリッペンって革が凄く良くって、味が出てくるし、革の風合いを楽しむならなんといっても茶系に惚れてしまうのよね。 だけど店員さんが「迷ったときは最初に決めてた方」と言ってた。それに茶色から黒に履き替えたときの反応が、思いのほか良かった。オシャレ系な店員さんは無難な黒より茶を推すかと思ったけど、意外にも「黒、ステキ」と好感触。 （わたし、そういうのに弱いです・・・・。褒められるの伸びるタイプで。） まぁ、決め手はそれだけじゃないんだが。  ともかく、ついにトリッペンの黒ブーツを買ってしまったのだ。セールとはいえ約４万円。最低１０年は履いてやる。 そう、私は今回のブーツを１０年履きたいと思ったのだ。つまりは４６歳まで・・・・。いや、５０歳までだって履きたいのサ。 そこ。年齢のことをちょっと考えました。今わたしはナチュリラとかリンネルとか好きで、ナチュラル系のややガーリィなスカートとかはいてるんですけど、そんな風だとカーキ（茶色）のブーツはすごく馴染むんですね。だけど、４６歳だとか５０歳って考えると、そんなガーリィ系から徐々に脱却を計らねばなるまい・・・・。 （内田アヤノさんとか、雅姫さんとか、ゆくゆくどんな格好するんだろうか・・・。） そういう具合に、年齢を考えたら、４０歳の黒ブーツは何となく素敵になるんじゃなかろうか・・・・・と思ったんですね。 ＵＲＢＡＮは全体のシルエットが綺麗で、ペタンコソールの先がコロンと丸い形のわりに、ちょっと大人びた雰囲気があるのです。カジュアルだけに限らずキレイめの格好にも合うと思うのです。そしてふつうのロングブーツよりも若干、丈が長くて膝下が長く、綺麗に見えるのです。さらに最近、外反母趾矯正のためＳＵＰＥＲｆｅｅｔという中敷を愛用してるんですが、トリッペン純正インソールを取り外すことができて、代わりにＳＵＰＥＲｆｅｅｔを仕込むことが出来るんです。これポイント高し。  以上、褒めちぎりました。 お高い買い物でしたが、満足しております。 先に買ってたビルケンのワイオミング・・・・・。これをどうするか問題は残る。 とっても履きやすくてラクだし、可愛いし。このまま履くのもぜんぜんアリなんですよね、ほんとは・・・。ＵＲＢＡＮとは全くタイプの違うブーツだし。でも、金銭的都合上、嫁に出すことも、やはり・・・・・・・・・・・。 【送料無料】大人になったら、着たい服【送料無料】大人になったら、着たい服（秋／冬）楽天ブックス にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ご訪問くださりありがとうございます。「買い物日記」とありますが、「苦悩日記」のほうが合ってるでしょうか・・・。買い物含めて、日々のモヤモヤ浮き沈みを書いております。沈んだときの励みになりますので、よろしければいずれか、応援のぽちり、お願いします。

  2012.01.09

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  冷え取り、どうなの・・・考。

  今日は巷で流行りまくっている「冷え取り」について、最近考えてることを書いてみます。 実はちゃんと本を読んだり、知識を勉強しているわけではないきゃっとさん・・・。なんか嫌なんですね、勉強とか。面倒臭いし・・・・っておバカですねぇ（笑） ただ、靴下重ね履きで、毒素が出て行くんならいいじゃなーい。 足腰の冷えはあっためた方いいよねー。くらいの軽い、ノリで始めました昨年の８月から。  絹５本指＆綿５本指の靴下を２枚重ねで。１ヶ月半くらいで絹靴下に穴が開きはじめました。何度か繕ったが、最後はボロボロ状態に。外反母趾＆内反小趾を抱えていたので、もともと５本指靴下愛用者でしたので、特に苦労は無かったかなぁ。途中、４枚重ねにもトライしたのですが、なんとなく不快だったのと、靴が入らぬため外出のたびに２枚脱ぐ、というのが面倒になり、また２枚重ねに落ち着いた。（ただこの頃は寒さ対策で、ウールの先丸をプラスして３枚重ね。）新たにおろした絹靴下も、前回と別のところに穴。けど、「穴＝身体の毒素が排出された証」という点は、にわかに信じてない・・・・。絹の磨耗だろう・・・と思ってる。  １２月初め、思わず衝動買いした靴＆オーダーメイドの中敷ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ過去日記　http://plaza.rakuten.co.jp/kyattosan/diary/201112040000/ これを買った町田の足道楽というお店で、気になること聞いた。足道楽　 http://www.ashidoraku.com/index.html この中敷で、歪んだ足の骨格が正しい位置に矯正されると、今まで圧迫されていた血流が良くなって、靴下の重ね履きなんてしなくても、足がぽかぽかして汗もたくさん出るらしい。 むむ・・・・たしかに！この靴＆中敷で歩くと、寒い日でもすぐ足がぽかぽかしてくるし足指をちゃんと使ってる感じもするし、全体に汗ばんでくるし。  うーむ。わたしの考えとしては、なんだかこの中敷で言ってる話の方が、じつは真実って気がするのよね。  だってサ、冷え取り、冷え取り、排毒、排毒ってどんどん追求していくと、中級者上級者は７枚、８枚と重ねている人もいるらしいのですが、何重にもくるまれて本来の足サイズより大きな靴履くのって 不自然？と思ってしまう。 たいがい、世界中みても裸足で歩いてる人もいるわけだし、それが人間の原点て気もするし。足だけそんな重ね履きする必要あるのかな・・・と単純に不自然さをぬぐいきれないのです。 特にわたしの場合、外反母趾＆内反小趾も抱えているため、単純に足をあっためるだけでなく、足の健康も追求していかねばならない。布でくるまれて大きな靴で、ふかふかフワフワ足が安定しないのは、いかんだろうな・・・・・と思うわけです。 ちゃんと足指使って歩けないと、横アーチはますます低下。骨格の歪み＝外反母趾＆内反小趾が進行・・・・。すると、末端の足指からの血流も悪くなり、ますます足の冷えが進行・・・・。（歩くことがポンプの役割だと聞いたことがありますし・・・。）   もちろん冬場で歩いてないときとか、夏場でもエアコンの冷風などには、身体を冷やさないような工夫は必要だと思ってる。けれども、ほんとうは何枚も重ね履きせずに、正しい骨格や、正しい歩き方を身につけて、血流を良くめぐらせて健康になりたいもんだ・・・と思うのである。  こんな考えだから、今冷え取りは２枚重ねのまま、まったり実施中。もっと重ねた方が毒が出るんかなー？とか全然思わなくなった。 今は、ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ中敷に夢中なのだ。  ちなみに、明日ビルケンのブーツが届く予定。 って、本当は外反母趾矯正のためにはＳＵＰＥＲｆｅｅｔをしばらく履きつづけた方がいいんだろうけど、 なんといってもファッション的に寂しいの・・・・・。本革の黒といっても、スポーティな雰囲気のスニーカータイプですから。わたしブーツ好きだし・・・・。本当は、紐靴でしっかりと甲や足首を固定できる靴のが、足には良いとわかっているのだけど・・・・。  そんな言い訳で、買ってしまったのよー。 ビルケンの、フットプリンツの・・・ブーツ。 フットプリンツは、インソールを取り出せるタイプなので、もしかしたらＳＵＰＥＲｆｅｅｔを入れて歩けるかも・・・・。  ※※冷え取りに関しては、不勉強ですし、あくまで無知なわたしの個人的見解です。あしからず。   正規品60日間返品、交換可能！さらに当日出荷＋ポイントUP+送料無料！SUPER feet ［ DRESS FIT WOMEN'S ］ スーパーフィート インソール ドレスフィット 女性用（フラット＆ローヒール） 【あす楽対応_東北】【あす楽対応_近畿】【smtb-f】アイムポイント  ご訪問くださりありがとうございます。「買い物日記」とありますが、「苦悩日記」のほうが合ってるでしょうか・・・。買い物含めて、日々のモヤモヤ浮き沈みを書いております。沈んだときの励みになりますので、よろしければ応援のぽちり、お願いします。にほんブログ村にほんブログ村

  2012.01.04

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  ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ・・・やみつきデス。

  外反母趾＆内反小趾＆開帳足・・・を抱えております優柔不断なきゃっとさんが、 唐突に、あまりに苦悩することなく、衝動的に、 買ってしまったＳＵＰＥＲｆｅｅｔ中敷・・・・と、それに合わせたウォーキングシューズ。  買ってから、かれこれ一週間毎日履き続けています。  凄い。凄いッス。いい感じッス。 踵から、土踏まずのちょい手前（踵寄り）周辺がしっかりと固定されて安定してます。土踏まずや、甲の裏側部分はちゃんと空間があるので、自分自身の足のバネを活かせてる感じです。（お店の人が言ってた通りじゃないか・・・・。）  履くだけで身体全体の姿勢がピシッとなるんだけど。 なぜだか自然に、足指5本に力が入るようになって歩くと自然に足指で蹴りだしてる感じがする。親指と人差し指の間の、筋が張ってくる。 わたしの場合、特に右足の親指がかなり力が入るように、蹴りだせるようになってきた。前とはぜんぜん違う・・・・・。左足は外反母趾がより酷いので、まったく力をかけられない状態だった。力をかけようとしても、指が内側へ曲がってるので、カクッと力が抜けてしまうのだった。その左足も、少しだが親指へ力が掛かるようになってる。この調子で少しづつ弱ったアーチ筋を刺激していけば・・・・・・ 改善してくる、かも・・・。  不思議だわ・・・・。 ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ中敷って、36個だか38個だかの、特許技術が取り入れられてるらしい。 よくわからないが、「骨格矯正できる世界唯一の中敷」というのは、本当かも・・・・。 というか、まだ一週間履いただけなのだが、 なんだか、「骨格矯正」に期待してしまう・・・・・・・。  お店の人が言ってた、「足の骨格が正しい位置へ整ってくると、今まで圧迫されて血行不良だった部分が良くなる。靴下を重ね履きしなくても大丈夫になりますよ。」 これも、かなり実感してる。今、このウォーキングシューズ履くときは、「絹5本指＋綿5本指」の靴下2枚重ねだけど、歩きはじめてすぐ、足がポッポとあったかくなる。足裏、足指にかなり汗かいてくる。    ううーーん。 外反母趾の、グッズって今までけっこう試してるけど。「治す」まではいかない、残念な結果ばかりだったけど・・・・・。  なんか今度こそ・・・・って、期待しちゃうなぁ。 だめかなぁ・・・・・。 でも、改善したいなぁ・・・。  こうなると、もう他の靴は履けません。結果が見えるまで、たぶん他の靴は、履かないと思う。 アスレチックシューズ、アウトドアシューズ向けスーパーフィート・インソール・トリムグリーンが、この値段！超特価※送料無料※スーパーフィート・トリムフィット・グリーン・インソール※Superfeet Trimfit Green Insole※送料無料※35％オフギアレインボー★トリムフィットシリーズのフットベットをシューズにフィットさせましょう★SUPER FEET/スーパーフィート BLACK 【期間限定 特別価格 スノーボード】follows    一ヶ月後、買ったお店で、一ヵ月後点検？をしていただける。 もう一度、足の測定とかしてくれて様子を見るらしい。  一ヶ月で、目に見える　改善結果が出たら、ウキウキで、また書くと思います。では。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ご訪問くださりありがとうございます。「買い物日記」とありますが、「苦悩日記」のほうが合ってるでしょうか・・・。買い物含めて、日々のモヤモヤ浮き沈みを書いております。沈んだときの励みになりますので、よろしければいずれか、応援のぽちり、お願いします。

  2011.12.11

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  外反母趾まつりで、５本指と、横アーチ。

  先日より、きゃっとさんのブログは 外反母趾まつり・・・・・のような状態でございます。※ご興味、ご縁の無い方、すんません。 盛り上がってしまうんですね、その事ばかり考えてしまうんですね。  ほいで、まぁ偶然なんですが。 今まで毎日洗い替えしながら履いてた、横アーチサポート付きの５本指靴下が擦り切れて穴の一歩手前まで。・・・・・瀕死の状態になったので、 あらたにこちらを購入しました。 元祖5本指ソックス専門店ラサンテ中足骨の部分を強力にサポート。はき口はゆったりになりました。5本指ソックス　NEWはき口ゆったり外反母趾対策 (S・M)【6150】中足骨は、ちょうど甲の部分です。■商品名：５本指ソックス　NEWはき口ゆったり外反母趾対策 (S・M)【6150】■レビュアー：きゃっとさん ※投稿時■レビュー内容黒２足購入。外反母趾＆内反小趾＆開帳足で、横アーチがのびてしまってます。今までも同じような横アーチサポートの５本指靴下を履いてましたが、磨耗のため買い替えました。甲の締めつけは、きつすぎず「もうちょっとキツく締めてもいいのに・・・。」と思ったくらいでしたが、履いて生活しているとしっかり甲を締めてる実感があります。５本指なので足指がしっかり開くのと、甲のサポートが効いてるのか、履いただけで足指… もっと詳しく見る  ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ　中敷＆靴を買いまして、正規品60日間返品、交換可能！さらに当日出荷＋ポイントUP+送料無料！SUPER feet ［ DRESS FIT WOMEN'S ］ スーパーフィート インソール ドレスフィット 女性用（フラット＆ローヒール） 【あす楽対応_東北】【あす楽対応_近畿】【smtb-f】アイムポイント この中足骨サポートの靴下も履いて、 グーパー運動をしつつ、 意識して足指を使って歩くようにしつつ、  これから一年くらいかけて、わたしの足が改善していったらいいなぁ・・・・。 でもほんとはせっかちだったりするので、・・・・・・ほんとは、１ヶ月とか。３ヶ月とか。 そんなんで少しでも結果が出てくれたら、がんばり甲斐もあるのだけど。  にほんブログ村にほんブログ村 にほんブログ村ブログランキング参加しております。ご訪問くださりありがとうございます。 よろしかったら応援のポチリ。お願いします。

  2011.12.06

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  今アツイ、中敷だった。ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ

  先日、優柔不断のきゃっとさんにしてはとても思い切った衝動買いしてしまった 外反母趾矯正のための、オーダーメイド中敷＆ウォーキングシューズ。 これについて、さらに書いてみたくなりました。先日の日記→ http://plaza.rakuten.co.jp/kyattosan/diary/201112040000/  履き始めてからまだ３日目ですけど、足の安定感が、もの凄いです。 外反母趾＆内反小趾で開帳足で、おまけにＯ脚。骨盤の高さが左右ズレまくり。（自分ではっきりわかるほど）肩の高さも当然ズレてます。 こんな感じで足回りはヒドイんです。普通に「まっすぐ姿勢よく立つ」と思っても、どこがまっすぐの位置なのか、自覚できない。足裏の体重のかけ方も、どれが正解なのかよくわからない感じで終始ぐらぐら、クニャクニャしてました。  なのに、この中敷＆靴を履いたとたん、 ぴしっ と姿勢が決まるんです・・・・。不思議なんだけど、自分で「ああ・・・この位置なんだ。」ってわかります。腰の位置も、首の位置も、Ｏ脚の負担が掛かってた膝も、ぴしっと。今までとは別の筋肉が張るように思います。  履き始めてから、股関節と腰の骨がときどき痛みます。 「好転反応」といって、歪んでいた骨の位置が、正常な位置に戻ろうとしているんだそうで。   昨夜になって調べてみたら、ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ のサイトがありました。町田の足道楽さん以外でも、各所に取扱店があるようですね。スポーツ選手、スポーツをされる方がかなり愛用、注目してる今アツイ、中敷のようです。外反母趾の方に限らず、腰や膝など足まわりに故障を抱えている方は、骨を正しい位置に矯正してくれて、負担が軽くなる、症状が緩和されるようですね。これで本来持っている、運動能力も発揮されるってもんでしょうか。   ほいで私が作ったのは、カスタムフィットというオーダー品です。なのでちょっとお値段もかかりましたけど、 気軽に試してみるには、既成の？ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ中敷もあったんですね。※※わたしの場合、かなり外反母趾が重度な状態なのと、ふつうの人より踵の骨が小さいので、より矯正に効果をあげるためには、カスタムフィットが良かったのでしょう。  楽天さんでも売ってました。 アスレチックシューズ、アウトドアシューズ向けスーパーフィート・インソール・トリムグリーンが、この値段！超特価※送料無料※スーパーフィート・トリムフィット・グリーン・インソール※Superfeet Trimfit Green Insole※送料無料※35％オフギアレインボーゴルフ、インラインスケート、スノーボード、スキーにもオススメ！15%OFF！40もの特許を持つインソール SUPERFEET　TRIMFIT　BLACK　スーパーフィート【あす楽対応】 SportsExpress  日常使いの靴用から、スポーツ用までいろいろ種類がありました。  わたしのは今回、カスタムフィット中敷＆ミズノのウォーキングシューズが一番足首をしっかりホールドできて、足の改善に一番良いということで、買いましたが、 正直・・・・ファッション的には、寂しいッス。 お店の方が言うには、この靴でしばらく履いていって、足の歪みが正しい位置へ改善されてきたらカスタムフィット中敷を、別の好きな靴に入れて履くこともできる、との事。 どのくらいかかるのか・・・・・・わからないけれど、信じてみます。そして、次はもちょっとオシャレな好みに合った靴？ブーツ？を履きたいッス。（それでも、踵がしっかりホールドされるもの。紐靴の方がオススメとは言ってましたけど・・・。）  にほんブログ村にほんブログ村 にほんブログ村ブログランキング参加しております。ご訪問くださりありがとうございます。 よろしかったら応援のポチリ。お願いします。

  2011.12.06

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  衝動買い・・・・外反母趾の矯正靴。

  今日は、あまりに高額なお買い物を、大胆にも、衝動買いしてしまった・・・・日記です。ででーん。靴は、ミズノのウォーキングシューズです。 そして、中には秘密兵器・・・・・。 私の足に合わせて作ってもらった、オーダーメイド中敷が入っております！！   ＪＲ町田駅近くの、足道楽という靴と中敷の専門店へ。http://www.ashidoraku.com/ 以前からフリーペーパーの広告で気になっていた。 アメリカ足病医学に基づくオーダーメイド中敷、世界で唯一改善効果のある中敷、を販売しているという。 最近、２歳の娘の足指の変形について、ヒジョーに心配しておりまして。何度もブログに書いてみたり。娘の足を通して、自分の外反母趾＆内反小趾についてもいろいろと考えているところでありました。  足道楽さんでは、いろいろと説明や今まで抱いてた疑問の答えをいただきすごく納得した、というかこの特殊な中敷の理論が、なるほど！と得心がいったのであります。 「本当に外反母趾＆内反小趾が改善するかも。矯正できるかも。・・・・・・この中敷に、かけてみよう・・・・。」 と思って、靴＆中敷でおよそ３８０００円の、大きな買い物を・・・・・ どーんと、衝動買い。    オーダーメイド中敷って、よく聞きますけど痛みの緩和、歩きやすくなる等の、対処療法なのだとか。弱ってしまったアーチを、下から押し上げて持ち上げて支える。アーチ部分を下から盛りあげて固定してしまうと、足に備わっている柔軟性とかクッション性とかが使えなくなって、膝や腰、足全体に負担がかかってしまう、との事。   足道楽さんの中敷は、ＳＵＰＥＲｆｅｅｔ社というところの中敷らしい。 その中敷は、踵＆足首のぐらつきを固定する、というのが一番のポイントらしい。アーチはそれに伴って、自然に正しい位置に矯正されていくらしい。  わたしの場合、踵の骨が人より小さい、細いのだとか。 それなのに大きい靴、踵の安定しないゆるすぎる靴を履いていることで歩くたびに、足首が内側に倒れてしまう。（後ろから見ると足首～踵がハの字。）それに伴って特に、外反母趾で飛び出てるあたりに体重がかかりすぎて横アーチが広がってしまった、という状況らしい。（骨格模型での説明で、すごく納得・・・。） そういえば、中学生の頃から出始めた外反母趾の痛みのせいで、大人になってから大きい靴ばかり選んでた。（実寸２２．８ｃｍなのに、親指が痛いために横幅に合わせて２４ｃｍとか。）  今まで自分の足を研究？したり各種サイトを読みあさった知識では、外反母趾も内反小趾も、原因は横アーチの筋が伸びてしまって、指と指の隙間が開いてしまった横アーチがなくべたっとした開帳足の状態。その結果として、親指小指が内側へ曲がってしまう現象。 つまり弱った横アーチを支える、サポートする必要がある。（外反母趾用のサポーターとかグッズ、たくさんありますよね。）弱った横アーチを鍛えるために、グーパー運動とかをする。という理解をしていた。そもそも、横アーチがどうして崩れるのかそれは、遺伝的にアーチが弱い体質、合わない靴で負担が掛かってるくらいしか調べあたらなかった。  そもそもの根本原因が、踵の骨のぐらつき、というのは目からウロコであった。横アーチに過度な負担をかけている原因、それを改善しなければ、ただサポーターでアーチを支えたところで治っていくところまでは期待できない。 どうやら足首の固定は重要らしい。  特殊な中敷の理論にも納得、外反母趾、内反小趾のしくみにも納得。 そして、やっぱり履いてみて今まで自分が履いてきた靴との違いに、愕然。 すごーく感覚が違う。 今までの靴は体重が上から下に、ずずーんと足に掛かってきてる感じだったのに（当たり前とは思うが） この中敷入れた靴だと、下から全体が持ち上げられて、浮き上がっているような感覚がする。足が軽いし、体重も軽く感じる・・・・。 なんだか腰もすーっと気持ち良い位置にまっすぐなってる感じ。 それと今までずっと、骨盤の高さが左右違って歪んでる＆左右の肩の高さが違ってたのをずっと自覚してたんだけど、履いたら、骨盤の位置がずれて感じた。今までの歪んだのが、正しい位置に戻ってる感じがしました。  帰宅するまで３０分くらいの道のり、自転車に乗ったりもしたけどだんだん足先が温かくなって家についた頃には、かなり汗をかいてた。歪みのせいで血行不良だったのが、正しいバランスで歩くことで自然と血流が良くなるらしい。   ちょっと相談のつもりだったが、思わず大きな買い物をしてしまった・・・・。しかし、これからの健康を考えれば良いお買い物だったと思う。  どんな風に改善、矯正されていくのかときどきブログでご報告していこうと思います。これは、今日現在のわたしの足です。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ブログランキング参加しております。ご訪問くださりありがとうございます。 よろしかったら応援のポチリ。お願いします。

  2011.12.04

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  冷え取り靴下、穴あきました～。

  ８月末から履きはじめた、シルクの冷え取り靴下突然、穴があきました～っ！！左が穴あき状態。右は、絹糸があったのでテキトーに繕ってみました。   ゆるゆると、８月末あたりからはじめた冷え取り。靴下の重ね履きなんですけど。（　冷え取りのこと　でいくつか日記書いてます。）  ２足を交互に洗濯しながら、ほぼ毎日履き続けて２ヶ月弱ですかね。  しかもこの穴、２足とも、右左両方ともに（計４枚）突然、唐突に　開いたのです。同じ小指側が。  冷え取りで靴下を重ね履きすると、「身体の毒が出て、毒のせいで靴下に穴があく」らしいのですが・・・・・・・・・。ほいで身体の毒が溜まっている、悪い箇所に応じて、穴が開く場所が違うとか。  これって、毒出たんですか？？これって、ただの磨耗では？？ いやぁ、単純に綿よりシルクはデリケート素材だし、靴下のようなハードユースの状況では、穴も開きやすいんでは？？ しかもわたし、外反母趾＆内反小趾でございましょう。足指が浮き足になりがちで、ちょうどこの穴の開いたあたりは、普通の足の人より体重がかかりやすい状況と思ったりして・・・・。 こっちの黒は、１枚目のシルクに重ねている２枚目の綿靴下。（貧乏くさい写真で大変すんません・・・・。） これもやはり同じような箇所がかなり生地薄くなってます。かかとや指の方はまったく問題ない状態。   冷え取って、健康になるんだーっと思ってはいる。素足だとか、薄い靴下だけだと、足の冷えをかなり実感するように、すでになっている。 しかし今はまだ、冷え取り　というものについて、私の心は５０％くらいしか信用していない感じがしている。とはいえ、やめるって感じでもない。とりあえずこのまま続けてみる。これから寒くなるしね・・・。 なんか日々ストレスの嵐で、食生活だとかなんだとか・・・・いろいろの毒はたくさんあるので、靴下の重ね履きで、どれだけ毒が出ていっているのか、そういう身体の声は、ぜんぜん聞こえてきません。なんというか全部靴下だのみにしている取り組み方も、いかんのでしょうがね・・・・・。 安くても手触りや履きやすさにこだわりました。ナチュラル感あふれるオシャレでかわいい風合いもこだわりのひとつ。感謝価格\200 レビューを書いて送料無料シルク5本指ソックス ［HC SILK 5 FINGER SOCKS］【送料無料・代引不可・メール便※6コまで】【レディース|メンズ|絹|足袋|健康効果|運動に|ランニング|ウォーキング|インナーソックス|冷えとり靴下|5本指靴下|冷えとり健康法|五本指|毒出し|敬老の日ギフト】冷えとり 靴下 セット/5本指靴下/五本指靴下/冷え取り靴下★選べる3カラー絹＋綿靴下セット冷えとり 靴下2枚セット(冷えとり 靴下/冷え取り 靴下　冷えとり 靴下 セット)【89709-841】【22-24cm】冷えとり　シルク　5本指　ソックス　絹 　5本指靴下　綿　冷えない　健康法　あったかグッズ　あったか靴下 冷えとり靴下 セット【keyword0323_warminner】【三恵】 冷えとりソックス・重ね履きに！【送料無料】5本指シルクソックス3足セット【メール便発送送料無料】【代引き不可】この千代治の靴下が、まさに私が履いてる、穴開いたやつ。大事に繕って、まだまだ履きますよー。冷えとり重ね履きソックス4枚セット！シルク、コットンの天然素材の重ね履きで指先からぽかぽか♪ベルの靴にぴったりのナチュラルテェイスト★1セットのみメール便発送可能★HIE01冷え取りの重ね履き用レディスソックス4足SETオーガニックコットン　と　シルク の重ね履きオールシーズンOK！【日本製】【冷えとり靴下】　重ね履き用ソックス　4足セット【メール便発送送料無料】【代引き不可】【pokapokakobe】 ブログランキング参加しております。毎日更新の励みになりますので、よろしければポチっとお願いします。にほんブログ村にほんブログ村

  2011.10.18

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  棚ぼたポイントで、買ったよーーーっ！！

  うわぁーーーーーーーい、わぁーーーい。やっと、やっと。　買えました！！ ここ数日頭を悩ませていた、9月末有効期限付きのポイント。（子供乗せ電動アシスト自転車を買った時の5倍ポイントが、忘れていたが、棚ぼた的に加算されていたのだ。）NEXT-R  日記にもその苦悩を書き、吐き気をもよおし、優柔不断で決められない自分がまたも嫌になり、楽しくなく、なんで期限をつけるんだ！！と毒づき・・・。 夜中の午前３時まで、楽天内をぐるぐるめぐり・・・・・。決められないから、朝のインスピレーションに期待して寝て。起きてみたが何も決め手が無く・・・。 えいやぁっ、という心で。ぽちっ。 ついに購入してしまいました。しかも高額・・・・・・。 　ビルケンシュトックのブーツ、　グルノーブル　でございます。ビルケン、こんなブーツもあったんですね・・・・。ブラックのこっちと悩みました。 　しかし、今まで愛用してきたトープ色のブーツが、かなり使える色だというのを知ってるので、ベーシックな黒ではなく、上のトープ色にしました。 しかも、こちらのブーツ。目標としてきた　普通幅（ノーマル幅）なんです。レディースサイズは幅狭のナロー幅ばかりなので、正直妥協してナローでワンサイズ上げることも考えてました。でも、妥協しないでヨカッタ。棚ぼたポイントを大幅に超過する、実費の負担が大きい買い物であったが。  この悩んでいる数日、だいぶ涼しく秋めいてきましたので、今、ナウで考えると、ボストンタイプよりも、必要なのはブーツだ、という気持ちが固まってきました。  しかし、黒いブーツを実は持っていないきゃっとさん。本当は、ベーシックでずーーーっと愛用できる履きやすい　黒ブーツを欲しい気持ちはあるのです。（とても買う余裕はありませんが・・・。）  ほいで、黒ブーツについても今回かなり物色した結果、トリッペンのロングブーツ。今後。（何年越しになるのか、わからないが）いつか。ＭＥＸＩＣＯか、ＵＲＢＡＮか。（高いけど。） 【送料無料】トリッペン TRIPPEN レザー ロングブーツ”MEXICO”・MEXICO-PUB【レディース】【SOLD OUT】トリッペン TRIPPEN レザー ロングブーツ”MEXICO” MEXICO-PUB-0071202【レディース】【楽ギフ_包装】【RCP】予約特典付ポイント10倍　※サイズ交換(1回無料)●【2013AW先行予約】 【送料無料】 trippen(トリッペン) URBAN-WAB 3color 買いたいなぁ・・・・・。と心に秘めるのであった。  ※※今回、着物用ポンチョコートを買うつもりになりかかってたのだが、ずっと気になっていたコートが削除されており（売切れた？）・・・・・、第二候補の帯締めも、気に入った色味のが売り切れだったり・・・・。和装ブラは、今すぐ必要っていうわけじゃない、と考えた結果、優先順位を下げました。 紆余曲折の末、ついにビルケンを購入するに至りました。  ブログランキング参加しております。毎日更新の励みになりますので、よろしければポチっとお願いします。にほんブログ村

  2011.09.29

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  自分の足を、研究する。

  こちら、きゃっとさんの足でございます。（恥）見事な外反母趾、内反小趾でございます。 これまったく足を自然に、無意識に、力を入れずに立った状態。かなり親指の角度があり重症レベルかと。小指も横を向いてます。そして各指と指の間がかなり隙間あり。これが、横アーチが崩れた開帳足なんですねー。  この足でも、手で甲を両側から内側にぎゅっと寄せると、ちゃんと足指の間が縮まって、足幅も細くなるし、甲が薄く平べったいだったのが、甲がふっくら厚みが出る。そして、足指もまっすぐになるんですね。これをやってみて、やっぱり横アーチを鍛えて、少しでも回復すれば、足を正常な状態に近づけることが、出来るんだと実感する。 これ見てください。こっちは、５本の指とも意識して、足指に力を入れて立った状態。特に親指の角度がまっすぐに変わってます。小指も若干まっすぐに。でも指と指の隙間はあまり変わっておらず、全体の足幅も変化ないようです。 暇なとき、ブログ書きながらとか、いつもグーパー運動をやったり、足指に力を入れて蹴りだすように歩くことを意識してから、少し親指に力を入れたり、動かしたり出来るようになってきた。 継続していけば、全体の横アーチ筋が鍛えられて、足幅も変わってくるんじゃないかと思っている。 この２枚目写真を見ると、靴の先が細くなってる靴がいかに足型に合っていないかがよくわかります。この足型を見ると、ますますビルケンの靴が欲しくなるわけなんですねー。 両足のかかとをと足指をくっつけて立ち、くっつけたまま踵を上げ下げする運動もやっております。 美しくない写真で、大変失礼いたしました。  ◆送料無料◆51％OFF☆ クロッグタイプで履き易い ビルケン 超定番の ボストン！送料無料 ビル...価格：9,580円（税込、送料込）コロンとしたトゥがキュートなサボ♪ポイント10倍!!25%OFFセール!!【BIRKENSTOCK】ビルケンシュトック BOSTON/ボストン メンズ（普通幅タイプ） サンダル 9color 【楽ギフ_包装】【10P12Sep11】【送料無料】【smtb-k】【kb】◆送料無料◆55％OFF☆ カラー豊富なクロッグ ビルケン♪ビルケンシュトック(BIRKENSTOCK) アムステルダム 全7色 ［普通幅タイプ］ (BIRKENSTOCK AMSTERDAM) レディース(女性用) 兼 メンズ(男性用) ビルケン ボストン クロックス 好きにもオススメ！ ☆【ビルケン】【z-craft-shoes】◆送料無料◆70％OFF☆ お花の刺繍がキュート♪　パピリオ(PAPILLIO) ギゼ フラワーステッチ 全3色 BY ビルケンシュトック ［普通幅タイプ］ (PAPILLIO GIZEH FLOWER STITCH) レディース(女性用) サンダル ☆【z-craft-shoes】 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村　ブログランキング参加はじめました。励みになりますので、よろしかったらポチっとお願いします。

  2011.09.16

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  やっぱり、変な歩き方だった。

  外反母趾のことで、以前ぺたぺた歩きが原因だーみたいなこと書いて、歩き方気をつけるぞーとも書いたはずだが、  今日、気づいてしまった。まったくの無意識で歩いてたとき、ふと「あれ、かかとから着地してない・・・・。」 かかとから着地して、前のほうへ体重移動して、最後足指で蹴るように足指を意識して・・・・と思っていたのに、無意識の状態では、ホントにひどかった・・・・・・。 まさしく足裏全体でぺたっと着地して、足指で蹴っていない、ぺたぺた歩きだったッス。だから開帳足になるわけだ、外反母趾になるわけだ。 足指のグーパー運動も継続中。 それと気づいたのだが、小指側の変形である内反小趾の方が、実は深刻なんじゃないかという事。親指は軽く力を入れると、アーチが縮まりひとさし指近づいて、まっすぐの状態にになりやすいのだけども、小指はそもそも力を入れたり動かしたりコントロールするのが難しい。そして、小指と薬指の間は、かなりアーチが伸びてて、隙間が広く開いてる・・・・・。 横アーチを取り戻せ！はいいけれども、小指の鍛錬、ハードル高そうッス。 美求足～足指・足裏健康～は、履くだけで土ふまずと、足の指と指の間を刺激。外反母趾を予防＆矯正し、ツボ刺激により体の血流がよくなり冷え性の方にもオススメです。【特許出願中】美求足（お部屋タイプ）【足指・足裏健康】履くだけで土ふまずをグイグイ刺激！外反母趾予防＆矯正にも美求足は従来の外反母趾ソックスでは実現できなかった親指部分に直接力を加えることを実現。より効果的に外反母趾の矯正に貢献します。【特許出願中】美求足（足首サポーターなし）外反母趾　矯正サポーター外反母趾サポーター美求足は従来の外反母趾ソックスでは実現できなかった親指部分に直接力を加えることを実現。より効果的に外反母趾の矯正に貢献します。【特許出願中】外反母趾矯正サポーター美求足（足首サポーターあり）外反母趾サポーター 目下、気になっているこの靴下・・・・。外反母趾サポーター、いくつも試してきたが、うーんコレ試してみたい。そしてもっと安くなればいいのに、外反母趾商品。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村　ブログランキング参加はじめました。よろしかったらポチっとお願いします。

  2011.09.11

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  冷え取りの毒ですか？？

  そういえば、昨日までの風邪今朝治りましたー。とはいえ病み上がりで、若干ふらついておりますが。 昨夜、寝ながらふと思いついたのだが、この風邪、実は冷え取り靴下の効果なのか？？ 冷え取りを始めると、「毒出し」とか「めんげん」と言って様々な症状が現れるらしいんですが、風邪とか倦怠感、発熱もあるそうで、もしかしたらもしかしますね。 台風上陸の数日で、高気温高湿度の日が続いたため冷房と除湿を駆使してしのいでたのですが、その中で身体の調節がアンバランスになってた感じがして、風邪を引いたのだと思ってましたので、もちろんその原因でもあるとは思うけれど。 毒出しの症状が出始めたら、薬で抑えないで自然回復を待つのがいいみたいなんですが、 ばっちり薬、飲みましたねー。だって、早く治さないと家事とか子供に対応できないんですもの。 他ブログ等では、めんげんが２年続いたとかあるみたいでそんなのはわたしゃやってられん！と思った。子供に対応するためには、やはり体調が元気で無ければ難しいと、今回の風邪で実感したのである。 わたし、冷え取りやってけるのかしらね・・・・・・。そんなに本格的にじゃなく、にわか冷え取り、プチ冷え取り的な取り組みでは駄目なのかしらね。（弱気になってますね。）ちゃんと調べなくちゃならん状況でありますな。  安くても手触りや履きやすさにこだわりました。ナチュラル感あふれるオシャレでかわいい風合いもこだわりのひとつ。感謝価格\200 レビューを書いて送料無料シルク5本指ソックス ［HC SILK 5 FINGER SOCKS］【送料無料・代引不可・メール便※6コまで】【レディース|メンズ|絹|足袋|健康効果|運動に|ランニング|ウォーキング|インナーソックス|冷えとり靴下|5本指靴下|冷えとり健康法|五本指|毒出し|敬老の日ギフト】【駅伝_関東】冷えとり健康法2枚目に。綿100%の冷えとり靴下。ゆったりなのに適度にフィット日本製オーガニックコットン5本指ソックス足指サラサラ♪靴下 冷房対策 冷えとりシルク　5本指ハイソックス【こだわりシルク】【日本製】【冷房対策】【冷えとり】【駅伝_中_四】  にほんブログ村

  2011.09.07

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  貧乏な靴選び・・・・。

  きゃっとさんの足は、外反母趾＆内反小趾。 そもそも中学の頃から痛みと変形が気になり始めたのだけれど、自分で思い当たる原因がいくつか。 まず、小五、小六と少しだけ入ってたミニバスケットクラブ。初めは上履きでやってたが、試合に出るなどでどうしてもバッシュ（バスケットシューズ）が必要になった。うちは両親が不仲で、生活費を渡す渡さないなどすったもんだがあったので、いつも貧乏だった。なんとか頼み込んで、母はしぶしぶ買ってくれたんだ。 けど、お店のワゴンでただ１足だけ残ってたノーブランドのバッシュを見つけて 「これがいい。これにしな。」と言う。履く前からワンサイズ小さいのわかってた。一応履いてみてやっぱり小さかった。親指を中で曲げて、履いてる状態。「でも、キツイよ。小さいよ。」と言ってみた。内心、皆が履いてるのと同じの欲しかった。確かアシックスだったかな。「皆こっちの履いてるんだよ。」とアシックスを勧めてみたら、「そんな高いの・・・・。履ければ何だって同じだろ。」母は、私が見栄でみんなと同じブランド物を履きたいがために、キツイ小さいと言ってるのだと判断して、私の意見は却下。その小さい靴を買ったのだ。 一人だけノンブランドの見慣れないバッシュ。キツくて足が痛いし、履いてるのが何となく嫌で、そのうちバスケも辞めてしまったんだ。 靴に関しては、いつも小さくなってもギリギリ履けるうちはずっと履いてた。なんか中学３年間は、同じ靴で、途中で買い替えはしないから、と言われてた気がする。ぺたぺた歩きってこんな貧乏な靴選びのせいかも・・・・って思う。 そんなことに加えて、中学３年間やった卓球。フットワークの練習といっては、踵を上げたつま先立ちの状態で、素振りしながら反復横とびみたいなのを、１０００回とかやらされてたなあ。 もともとの遺伝で、横アーチ筋が強くは無いのだと思うが、こういった成長期の酷使で、足を痛めてしまったのもあると思う。 大人になって、自分で稼いで靴買うようになってから、すぐに痛くなってしまう変形した足に、何とか合う靴は無いかと毎年２、３足は買い替えてた。靴ばかり気になって、靴ばかり買ってた気がする。 母は靴選びの重要性とか知らなかったし、生活に必死だったのだから仕方が無い。でも、私は娘ちんの足をしっかり守ってやるのだ、と心に決めている。  ハイカットで着脱しやすいブーツスタイル【送料無料】NBニューバランス...価格：3,045円（税込、送料込） しっかりした靴をお探しの方にピッタリ★new balance　FS320...価格：3,675円（税込、送料別） 子供にも大人気スポーツシューズブランド"NewBalance"可愛いキッ...価格：3,800円（税込、送料込）にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

  2011.09.06

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  横アーチを取り戻せ。

  なんか、愚痴って一日終わるのも自分がむなしくなりますので、オホン、ここは気を取り直して前向きな話題を。  実は、おとといから私外反母趾に対して、急に熱がアップしてまして、いろいろなサイトやらブログやら、いろいろと読んだり、自分の足を研究？しまして、  私の外反母趾＆内反小趾は、横アーチが崩れてしまった開帳足　であって、足指が曲がっている原因は、そもそも開帳足　にある。 開帳足になってしまう原因は、ぺたぺた歩き。普通、かかとから着地して体重移動して足指で蹴る　この繰り返しで歩くのに、足全体でぺたっと着地して、足指に力が入らない。足指が地面から浮いた、浮き足という状態になっている。足指を使わないので、横アーチ筋が衰えてしまった。 そして、崩れて弱りきってる横アーチの筋肉を刺激して、もう一度鍛えることで、アーチが復活する。今より改善する。飛び出てしまった骨の部分は直らないけれども、横アーチ筋を鍛えれば、広がった足幅は少しは元の状態へ改善する。 横アーチ筋を鍛えるのは、足指を使うこと。ぺたぺた歩きを直して、足指に力が入るように、足指で蹴れるように歩くこと。つま先から３番目の関節、第３関節をやわらかくして、よく曲がるようにすること。（ちょうど飛び出てる母趾球の部分の関節。外反母趾の人はここが硬く、可動域が小さいのだとか。）ぐーぱーぐーぱーの足指運動も、この第３関節かた動くように意識してやること。  怒涛のように書きましたが、これ、自分で複数のサイト読んで、私なりに理解した結論という感じです。ともかく、歩くときの体重移動や足のつき方を意識したり、気づいたらぐーぱー運動したり、立っている時も足指が浮き足にならないよう、全指を床に付けるようにしたり。どう変化するかわかりませんが、信じて続けてみるつもりっす。 外反母趾を克服できた、っていうブログとかはイマイチ見つけられず、ともかく自分なりに改善へ向けて努力してみようってことで。ああ、前向きなり。   にほんブログ村

  2011.09.03

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  愛用の靴たち。つづき。

  続きまして。こちらはイスラエル製の　NAOT（ナオト）サボです。 これは昨年夏の購入で、まだまだ若いっす。クレイジーホースという色で、もう少し明るめだったのがラナパー塗って濃くなりました。 名古屋に住んでるとき、雑誌に載ってるのを見てWEB購入したもので、わたしが、着付けのアルバイトで稼いだお金を貯めて、旦那さんとお揃いで購入したちょっと思い入れのある靴です。 NAOT　を輸入販売してる　風の栖 というお店では、実際に履いてる方の写真をたくさん公開していて、http://www.kazenosumika.com/my_naot.htmlそこで、夫婦仲良くサボを履いてる方々を見て、「いいわー。」と感動して当初わたしだけ買うつもりが、旦那さんにもプレゼントしたんです。 この靴、革の質感がかなり良くって、修理しながら長ーく履き続けていける靴らしい。インソールがフカフカ柔らかくて不思議な感触。外反母趾の足でも、なじんで履きやすいっす。夏場も含めオールシーズン履いてる人も多いみたいで、わたしもこの夏は、足先だけの靴下を履いて、愛用しました。革の風合いがすばらしいので、サボから裸足の足が見えてるのが、けっこうカッコいいんですな。 サボ界？？の中では、わりとマイナーブランドかな。やはりビルケンのボストンとか、ダンスコが雑誌にも頻繁に載ってますね。しかし、サボって１足は持ってると便利だと思います。みなさんは、どんなの履いてますか？ にほんブログ村

  2011.09.01

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  愛用の靴たち。

  今日は、靴。外反母趾のきゃっとさんが、一年中ヘビーに履いている３足がこちら。 右から、ビルケンシュトックのチューリッヒ、黒スウェード革。イスラエル製のコンフォート靴、NAOT　の茶色サボ。ミスターエマというお店の、オーダーメイドブーツ。 冷え取り、外反母趾からの・・・ビルケン選び。どうしようか、どうしようかと只今、暗礁に乗り上げている状態で、 落ち着いて考えるために、持っている靴と服を、もう一度見なおしてみようと思いまして、とにかくいつも履いている靴、撮ってみました。　　このブーツは、結婚前からので、かれこれ６，７年履いてます。中野ブロードウェイにある、ミスターエマという靴屋さんのオリジナル。一見すると、合鍵と靴修理のお店なんですが、靴販売もしてるっす。 ロングノーズという先がとんがって長いデザインで、ちょっと魔女靴みたい。中は上げ底で、中敷はビルケンみたいに足にフィットするような優れもの。デザインだけは、オリジナルで決まってて。足を細かく採寸して、外反母趾も相談して、中敷を調整してもらって、革を自分で選んで、ブーツ丈も選んで・・・・・・オーダーメイドです。たしか６万円くらいしたような。外反母趾の悩みから、毎年靴ばかり買って失敗してたので、高いけど・・・・・思い切って、オーダーに賭けたのです。まだまだ履けるから、じゅうぶん元取ってるよね。 革の色グレーなんですが、風合いが良くって、ベージュっぽくも見えたり本当に何でも合わせやすい、便利なカラーなんです。今、ビルケンのサンダルで、「トープ」というカラーが人気出てますが、ちょうどそんな「トープ」みたいな色なんですねー。 そんな良さがわかってるから、ビルケン見てると、つい「トープ」を欲しくなる。でも同じカラーだと、形は違えど結局、どっちか履かなくなるかも。 にほんブログ村

  2011.09.01

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  まじめに？冷え取りをはじめてみた。

  さてさて、冷え取り靴下が昨日届いたので、さっそく重ね履きをして、まじめに冷え取りをスタートさせました。 といっても、まずはゆるーく。絹１００％の５本指靴下を履いて、綿にアクリルナイロンの混紡靴下を重ねた２枚履きです。これだけでも、充分足がポッポ、ポッポ汗かきます。汗かく＝毒が出てる？？？んでしょうかね・・・・。  届いてすぐに、絹→綿→絹→綿の４枚重ねも試してみたのですけど、今回ケチって、というか予算の都合から、２・４枚目の綿靴下は手持ちの靴下を履いたため、なんだか締め付け感があって・・・・・続かなかった。 どうやら、最近気づいたけれども私は、靴下の締め付けに敏感で、ゆるくないと嫌みたい。脱げそう、とかレビューで書く人もいるんだけど、 今、私の靴下の好みとしては１００％天然素材（麻でも絹でも綿でも。）締め付けがなく、ゆるゆる ということらしい、どうやら。 天然素材１００％を履いてしまったら、ナイロンとかアクリル混紡だと、なんだか息苦しいというか通気がよくない感じというか・・・・。心地よくないんですな。 なので、本当に本当にこれから冷え取りをもっとまじめに取り組むためには、２枚目用の綿５本指靴下と、４枚目用のおしゃれ外履き（いずれもゆるゆる、天然素材。）をあらためて購入しないと、いかん・・・・と思ったのである。 ううむ・・・・ビルケンも買いたいなんて言ってるし、いつ買えるんだか。  にほんブログ村

  2011.08.29

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  3,000円以上お買い上げでプレゼント！のレビュー

  千代治の靴下、おまけでもらった靴下も、レビュー入れてみました。 ■商品名：3,000円以上お買い上げでプレゼント！■レビュアー：きゃっとさん ※投稿時■レビュー内容冷え取り靴下を２セット購入したところ、… 続きを読む    にほんブログ村

  2011.08.29

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  千代治の冷え取り靴下　シルク先丸。

  千代治の靴下。冷え取り、３枚目用はこっち。 ■商品名：【冷えとりソックス】【シルク100%】重ね履き用ソックス2足【8月26日23：59まで！もう1足おまけ♪】【メール便発送送料無料】【代引き不可】■レビュアー：きゃっとさん ※投稿時■レビュー内容冷え取りやってみたくて、絹１００％５本… 続きを読む にほんブログ村にほんブログ村

  2011.08.29

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  千代治の冷え取り靴下、届いたよー。

  注文してた、千代治の靴下届きましたー！これで、冷え取り、冷え取り、冷え取るぞー。■商品名：【送料無料】5本指シルクソックス3足セット【8月26日23：59まで！もう1足おまけ♪】【メール便発送送料無料】【代引き不可】■レビュアー：きゃっとさん ※投稿時■レビュー内容もう１足おまけで計４足だったので、迷わ… 続きを読む  にほんブログ村

  2011.08.29

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  冷え取るぞー。

  わーい、わーい。【靴下専門店】千代治のくつ下さっき、千代治で靴下　注文したぞー。 今日届いたメルマガで、私のまさに欲しかった靴下がお得になってて、冷えとりソックス・重ね履きに！【送料無料】5本指シルクソックス3足セット【8月26日23：59まで！もう1足おまけ♪】【メール便発送送料無料】【代引き不可】【靴下専門店】千代治のくつ下いつも３足なのに、今回４足なのだ。私は、冷え取りの主目的に沿って、「絹100％伸縮なし」を４足とも選んだ。なにせ、冷え取りは排出された毒素によって、靴下に穴が開くんだそうで、予備用です。 【メール便送料無料2足組1000円】シルク100%足のトラブルのある方に！重ね履き専用ソックス《冷え取り》【冷えとりソックス】【シルク100%】重ね履き用ソックス2足【8月26日23：59まで！もう1足おまけ♪】【メール便発送送料無料】【代引き不可】こっちはいつも２足なのが、今回３足セットに。こちらは1種類のみ。 それと、3000円以上買うと、別にもう１足おまけでもらえるのと、3000円以上買うと50ポイントももらえる。お得な企画を同時にやってました。 わあー、お得だ！買うぞ！迷ってないで買うぞ！・・・・と、優柔不断な私が思っても構わない状況でしょう？？・・・・ね。 昼間、優柔不断について、モヤモヤと考えていたのもあって、メルマガみたら、「ええい、心の解放だ、解放だ。決断だ、決断するのだー。」と勢いが盛り上がっておりまして、 ほかにこっちの靴下セットも、注文しかかったのですが・・・・・。そこはお金の都合というものがあるわけで、・・・・・・外に重ねるのは、手持ちの靴下を履くか。だって、まだ履けるでしょ？？きゃっとさん・・・。ほんとは、やっぱり、欲しかったんですけどね。・・・・。 【冷え取りくつ下】肌がデリケートな方もOK!選べる3足2,480円リブソックスの長さが選べるようになりました【日本製】【送料無料】オーガニックコットン100％ソックス福袋【メール便発送送料無料】【代引き不可】 さてさて、今まで冷え取り、冷え取りと言っていたものの、実は現在のところ、エセ冷え取り　といった感じでしか実行してない。 手持ちの5本指靴下は、内側絹、外側綿という2重編みになってて、これ１足で、2枚重ね履きでしょ？と、自分で思って履いてるんです。その上に、綿とアクリルナイロンなど混紡の靴下を履いて。これで、本来の冷え取り効果が得られている？？どうなんでしょ。 つまりは、やっぱり本来の「絹、綿、絹、綿」の重ね履き、試してみないとね。 そんなわけで、ビルケン靴を探すのと同時に、冷え取り用靴下も探していたのでした。 届きましたら、レビューやブログ内で、様子をご報告します。  左右非対称で足にフィット！スポーツに最適！左右別オブリークソックス　3足【メール便発送につき代引き・配送日時指定不可】これは、だいぶ以前から注目してて、双方の両親へ、送りたいと思っている靴下なんだけど・・・・・。まだ実現できてない・・・・・。（ごめんよ。）   にほんブログ村

  2011.08.25

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  冷え取り。ゆる靴下とゆる靴を・・・・。

  冷え取り　やってますか？？知ってますか？？？ ナチュリラ、よく読んでますが、そこに　冷え取り　の記事があり、初めて知りました。 もともと、外反母趾対策のため、５本指ソックスを常用してました。外出時の合わせる洋服によっては、雰囲気が合わないこともあって、先丸靴下を重ねてたりもしてました。 なので、気軽にやってみようと思ったきゃっとさんです。 出産後はおっぱいあげるのに、服をめくることが多く、お腹と腰の冷えが気になりだした。髪質が変わってバサバサ、うねるようなクセ毛やら捻転毛などが増加。肌質もガクンと落ちて、一気に老化した感じが・・・・・。 冷え取りすると、髪や肌が変わる、ツルツルになるというような効果も読んだりして、試してみたくなったのです。 ただ手持ちの靴下は、足首と足の甲部分にゴムがしっかりめに入ってて、長時間履くと、むくむというか痺れるというか。あまりよくないですね。あと、内側絹で外側綿という２重構造の５本指なんです。 やはり絹100％で、ゆるゆる。締め付けない５本指をちゃんと買ったほうが良いと思う。そうだと思う。なかなか出費のやりくりがあるので、大変だけど。本当はすぐにでも買って試してみたいっす。綿靴下はあるので、まず絹５本指か・・・。冷えとりソックス・重ね履きに！【送料無料】5本指シルクソックス3足セット【メール便発送送料無料】【代引き不可】  あとね、これもナチュリラで紹介してた　フレンチブルのレッグウォーマー。これも欲しいっす。【レビューを書いて送料無料♪】【メール便可能】French Bull（フレンチブル）プレーリーチューブ(アームカバー・レッグウォーマー)・188-101-1851101【10007144】French Bull（フレンチブル）プレーリーチューブ(アームカバー・レッグウォーマー)・188-101-1851101   にほんブログ村にほんブログ村

  2011.08.24

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  TATAMIじゃなくてビルケンシュトック？？

  きゃっとさんの足、外反母趾＆足首がちょっと歪んでいてO脚なんですよ。これ、中学生頃からなので、足について、靴については、長年悩んでおります。 ビルケンのハイスペックラインである、TATAMI。こちらのシリーズ、足を支えるフットベッドのコルクがビルケンよりも30％増量。より足をしっかり支えて、矯正力もあるような様子。 という理由から、新しい靴はビルケンよりTATAMIだーっ、と思っていたのです。 が・・・・・・、今　ビルケンのボストンに気持ちが向いてる。 いろいろ物色したのですが、機能よりも単純に見た目の好みが優先されてる感じ。TATAMI　探しててボストンに似たタイプ　ラインていうのもあったのだけど、素材がビルコフローという合皮なのですね。そこでもう一つ気づいた基準が、「本革がじゃないとイヤ」　でした。 今回選ぶ基準として、◎夏から冬まで通年履けるもの。（今履いてるチューリッヒがそうなので、同じように愛用したい。）◎外反母趾に合わせて、幅広タイプが選べるもの。◎手持ち服、靴などを考えると、今回は茶やグレー、ベージュ系よりも、黒系がいい。 うーむ・・・・・つまりは、今履いてる黒いスウェードのチューリッヒが本当に好きで、重宝してて、これに代わるサンダルが欲しいってことなんだな。本当は、同じチューリッヒで幅広の37か38サイズがあれば買う！！ってことなんだな。 だけど、同じのは無いみたいだし、同じの買うのもつまらない・・・・。 TATAMI　の中でいいな、と思うのは　ボルガ　というやつ。 でも、幅狭タイプしか無いみたい・・・・。やっぱりボストンかしら。このボルガ、幅狭タイプだけど、ワンサイズ上げたら大丈夫かしら。今36だけど、冷え取りのことも考えて、38か？？？でも、それじゃ本当に足に合った履きやすい靴、となるかしら？？？やはり幅広をこだわって・・・・・・。 ああ、考えがまとまらず。文章もまとまらず・・・・ごめんなさい。もう少し考えます。おやすみなさい・・・・・・。 にほんブログ村

  2011.08.23

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• ビルケンのボストン・・・・にしようか？？

  冷え取りと外反母趾の足のために、新しいサンダル買いたくて、ずっと考えて悩んで、悩んで、悩んでおります。雑誌をたくさん図書館で借りまくり。リンネルとか、ナチュリラ。ハナカゴ。きゃっとさんは、そんなナチュラル服が好きなんですねー。今日は、気持ちがビルケンのボストンに傾いてる…。探す基準として、通年履けるサンダルが良いのだけど。（ボストンは真夏、ちょっと暑そう。見た目も。） 冷え取りはじめると、夏でももちろん靴下重ね履き。ブーツ履いてる人もいるみたい。それに今、愛用中の　NAOTのサボ　は夏でも裸足か足先だけの靴下履いてちゃんと愛用してたし。 ボストン・・・・・・いいかも。NAOTのサボ　は　クレイジーホース　という茶色。あと夏以外で活躍してるハーフ丈ブーツが、淡いグレー（トープ色）なので、今回探す靴は、茶系や淡いナチュラル系の色味でなく、黒系が欲しいと思うのッス。 

  2011.08.23

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  冷え取り。だから、ビルケン。

  そも、何故ビルケンに今こだわっているかというと、巷のおしゃれさん達にジワジワ広まっているらしい…、冷え取り。これを私もやってみようと、思ったからなんですね。絹と綿の靴下を何枚も重ねるので、今までの履いてる靴じゃ対応できない…。じゃあ、今ビルケンのナロー幅３６が小さい…、というきゃっとさんは、幅広タイプのサイズいくつが良いのか…、非常に難しい問題もあるのですね。早く買いたいんですけど…。冷え取りの重ね履き用レディスソックス4足SETオーガニックコットン　と　シルク の重ね履き春夏バージョン【日本製】【冷えとり靴下】　重ね履き用ソックス　4足セット【メール便発送送料無料】【代引き不可】

  2011.08.18

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• 外反母趾と、ビルケンのサイズ。

  恥ずかしながら…外反母趾。ずっと愛用してきたのに、どうやらサイズが足に合ってないことを最近気づいた…。足先に５ミリから1センチの余裕を取る。端のリムという盛り上がってるところに指が乗らないこと。それがビルケンサイズ選びの基本らしい。いやぁ…、バッチリ指がリムに乗ってマスね。足長は22.8cmなので、サイズ３６でも間違いでないようだが、まず足幅がフットベッドから飛び出してる。このチューリッヒは、ナローという細幅タイプ。私の足だと、ノーマル幅広タイプが良いらしい…。たしかにリムに当ってる部分、 マメ？タコ？みたいに固くなってます。足裏も疲れます。ビルケンてこんなものかと思ってたし、外反母趾だから仕方ないと思ってた…。幅広タイプがあることも知らなかったし。だから、早く自分の足に合ったビルケンを買いたいのデス。

  2011.08.17

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