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毎日の体重や 食事や歩数について書いてます。
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体重 前日比 プラス 0.3kg 朝食 トマトジュース 昼食 弁当 半分 、味噌汁 、フルーツ 夕食 弁当 半分、 とうもろこし 間食 するめ、ピスタチオ 、ベビー ラーメン 反省 歩数 3,416歩 行き帰り バス 体調が悪い。 悪化しないようにしないと。 疲れている。 栄養ドリンクを買って飲んだ。
実験 49日目 2024.10.27
実験 48日目 2024.10.26
実験 47日目 2024.10.26
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