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2025/12/12
2025/12/12（金）・「３・７減」(#^^#)／本日は良い天気、父ちゃんを外に出してやること出来たよ(#^^#)／お通じ又でかいのが出たよ。気分良し(#^^#)／昨夕の煮物とおかず_(_^_)_(16)
テーマ：今日の体重(2847)
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２０２５・１２・１１（木） ・野菜とこんにゃくと竹輪の煮物（  作り方） 2025/12/11（木）・野菜とこんにゃくと竹輪の煮物 ・大根とキャベツと人参の味噌炒め（ 作り方） 2025/12/11（木）・大根とキャベツと人参の味噌炒め 昨夕の天気予報で、 洗濯指数、千葉、午前◎・午後◎  敷布団２枚・掛け布団２枚干し 枕２個も洗濯物を干したら  タンもう干せず１階に戻り、掃除機をかける     綺麗になったので、 風通し良くし、納得してから窓を閉めたよ父ちゃん追い出して帰宅したら、、、 帰宅後の父ちゃんのチェックが嫌になる だからするの  嫌になるのよね   ２０２５・１２・０１（月） ６８・８キロ ０２（火） ６７・７キロ ０３（水） ６７・０キロ ０４（木） ６７・０キロ ０５（金） ６６・９キロ ０６（土） ６８・８キロ ０７（日） ６６・４キロ ０８（月） ６７・０キロ ０９（火） ６６・９キロ １０（水） ６７・５キロ １１（木） ７０・０キロ １２（金） ６６・３キロ    お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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