000000 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

きょうの帯結び

PR

X
2021.02.26
XML
カテゴリ:きょうのステップ
今晩は
健康ステツパ~ナイスデー
298歩

スクワット10回

腕立て伏せ5回

ありがとうございました❤

No.1黒色ちやん

きにしてなかつたが
10分エクササイズ

で300歩から
400歩のいじようのときもあり
やつぱり
少しずつ

空回りしていたんだね
No.2赤色ちやん
大丈夫😃❤️😃

散歩嫌いの私
ナイスデーのおかげで
足腰筋力つき
たすかつてまーす✌
これがなかつたら
こまつちやう
ありがとうございました❤






ママチャンメール・リアル



ナンバワン
くろちやん

たくさんのつたから
ふむのらく

あたらしいの赤色ちやん

ワイヤーが
しつかり
かため
ゆつくり

スローステップだね
さらに
よい
エクササイズに
なります😊







Last updated  2021.02.26 21:55:57
コメント(0) | コメントを書く
[きょうのステップ] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.