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2006年12月31日

西脇温泉「へその湯」

(1)

カテゴリ：旅行（温泉含む）

西脇温泉「へその湯」に行ってきました。
（兵庫県西脇市。入湯料７００円）
http://www.hesonoyu.com/

なかなかいいお湯でした。

「交流磁気シャワー」とか
「高気圧エア･チェンバー」という
めずらしいものがおいてありました。
やってみようかな？と思いつつやりませんでしたが。

代わりに、立っていると足場がゆれて振動がぶるぶるくるマシーンが
タダだったので、それを１０分間やってきました。

昨日書いた「腕を上に上げる」体勢でゆっくりすることもできたし、
ぶるぶるくんで「臍下丹田」を意識しながら
腹筋を鍛えることもできたのでよかったです。

こうやってゆっくりする時間があると、
課題だったことが頭をめぐって、
自然とアイデアがわいてくることがあります。

こういう時間、大事ですね。（＾＾）

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最終更新日 2006年12月31日 19時18分23秒
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