きょういく　ユースフル！　～　僕は触媒になりたい　～

『朝4時起きの仕事術　～誰も知らない「朝いちばん」活用法』
（中島孝志 、プレジデント社、2003、1200円）
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熱い本である。

4時に起きよう、という気にさせられる本。

私のように「朝が遅い　ぐずぐずする怠け者」には
ちょうどいい本である。

私はこれで、朝起きるのが早くなりました。

ちょっとだけね。（＾＾；）

早起きのメリットを訴える本はたまに買います。

意識に訴求することが大事なのだと思う。

これを読んだ翌日は、間違いなく早く起きていました。

読んでから時間がたった今でも早く起きれるかが課題です。（＾＾；）

ところでこの本、短文いい切り型のリズムのいい文体で、
読みやすいです。

読んでいるうちに、こちらも著者のリズムに乗せられていきます。

中谷彰宏とかの文体に近いかな。

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『朝4時起きの仕事術　～誰も知らない「朝いちばん」活用法』　読書メモ

・1日24時間を3分割する。

・これで、時間に追われる感覚は全くなくなる！
（自らが時間を追いかける側に回る。　余裕が段違い！）

◎仕事は前倒しする。　×先送り

・攻めの仕事ができる。

・全国いたるところで朝5時から勉強会がおこなわれている。

　朝一番に勉強しようという人たちがどんな人たちか、知ってもらいたい。

　「人が最高のご馳走である」

・一番出社をしているうちに、社内人脈が自然に広がっていく。

・朝一番のあいさつで、チームメンバーの状況をうかがう。

　　　・お互いに定点観測しているようなもの。

・朝礼：コミュニケーションの徹底

・コミュニケーション　＝　徹底して聞くこと

　　　・食い下がって聞く　　　　・全身全霊で聞く

　　　・1対1の関係作り　　　　・一期一会の瞬間

　　　・素直で謙虚な姿勢と　不退転の決意

・ポイントは、　誰に　何を　いつまでに

　☆どうやるかについては、本人に考えさせる。

・朝一番のクイックレスポンス

・朝一番のお礼

　　　・朝一番は、誠意を伝えるのにも効果的な時間帯

　　　・朝一番に言えば、それでいい。　

　　　・この一言が人間関係をスムーズにする。

・疲れを元からとるには、生活改善に勝るものはナシ

・朝7時の能率はものすごくいい！

・早く仕事がしたい！＝　「仕事大好き！！」はサラリーマンにとっていいこと。

・「やる気」というのは波動だから、次々に伝播していく。

・明るく元気に楽しく仕事。

・早朝出勤して、前夜残した仕事をするのが、ウォーミングアップ。

　　　・書きものは、ものすごくキリの悪いところで終わらせる。
　　　　翌日その続きから書き始めれば、スムーズに筆が進む。

　　　・専門書を書くべきだ。（定価の10％の印税収入）

・率先垂範で、社員の手本になる。

（余談）
・「ズームイン」には感動がある。

・6ヶ国語マスターするつもりで勉強した方が、覚えは早い

・自分の発音を、自らチェック！

・ウォーキングは6割もの筋肉を使う、立派な全身運動
 

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余談のところでmemoったように、
早起きとは直接関係ないような話題も載っているのが
オトクなビジネス書です。（＾・＾）