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きょういく ユースフル! ~ 私は触媒になりたい ~

2010年06月13日
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テーマ:自己成長(397)
カテゴリ:生活をよくする

どうも最近、元気がない。(>。<;)

そういうときには、
こういう本を読みます。


1日1分元気になる法則
(福島正伸、中経出版、2010、1300円)

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【内容情報】(「BOOK」データベースより)
2万5000人の人々を毎朝一通のメールで励まし続けている著者が語る、
人生が変わる考え方24。

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福島さんの本は、かなり元気をもらえます。

発売後すぐに読んだ本ですが、
元気になるために、もういっちょ、読み返します。(^。^)

それでは、恒例の読書メモ、いってみよう!

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1日1分元気になる法則』読書メモ1 (p45まで)
(・は本の記述の抜粋、#の緑文字は僕のコメントです。)

・なにごとも当たり前と思わないこと。

・すべてに意味があること。

・そこから何を学ぶかが大切であること。

#先に紹介した本『生きがいの教室』と
 ちょうど、つながる部分ですね。(^^)

・応援することは、応援されることだ。

・思い通りにならない他人が、
 自分を成長させてくれる。

・成長するほど、他人の長所が見えてくる。

・話す言葉を選ぶ前に、話す気持ちを選ぶ。

 

・はじめに考えてみてほしいのが、
 自分の体験を振り返ること

・小さいころに、すごく楽しかったことやうれしかったこと。

#僕の場合、何かなあ。

 音楽は、今でも好きです。

 子どものころから、音楽の時間は好きでした。

 学校で習う歌も好きだったし、
 ラジオから流れてくる歌も好きだった。

 FMラジオの放送曲をたくさんテープに録音して、
 3000曲ぐらいは、カセットに集めました。

 たくさん集まったので、リスト化したり、
 ベストセレクションテープを作ったりしました。

 ビックリマンシールを集めるのも、楽しかった。

 自分でお話を作るのも、楽しかった。

 うんと小さい頃は、
 チラシの裏などの裏紙に、
 好きなように、お絵かきするのが、とても楽しかった。

 忘れてしまっていたけど、
 自分には「楽しむ」才能がある、と思い出せるのは、
 うれしいことです。(^0^)

 おお、なんだか、気分がよくなりました!

 これは、すばらしい効果ですね!

・使命を持って果敢に行動している人たちに、出会うこと

#今までも出会ってきました。

 そのたびに、元気と勇気をいただきました。

 同僚の先生、本の著者、セミナーの講師・・・etc.

 だんだん、身近な人も、何かしらに果敢に挑戦し、行動しているんだな
 というのも分かってきました。

 元気は、そういった気づきからも、分けてもらえますね。(^0^)

(p45まで)
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このあとも、かなり、かなりいいことが、書いてあります。

福島さんの言葉は、本当に人を元気づけます。

ネット動画で、福島さんの言葉を使った
「宝地図ムービー」も見ることができます。

これもまた、元気づけられます。

本当に!

ぜひ、見てみて下さい。(^0^)

【宝地図ムービー】「夢」が「現実」に変わる言葉

音楽も、いい感じなんです。これがまた。
僕は何度も視聴しています。
作ってくださった方、ありがとう!!大笑い

 

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最終更新日  2010年06月13日 18時36分51秒
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