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きょういく ユースフル! ~ 私は触媒になりたい ~

2010年07月20日
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テーマ:自己成長(397)
カテゴリ:生活をよくする

感謝するということ
感謝するということ-もう、ひとのせいにしない
ノエル・C.ネルソンジェニーン・レメーア・カラバ
 サンマーク出版 、2005、1700円)
※新品入手困難。amazonで中古取扱あり、試し読み可。

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【内容情報】
(「BOOK」データベースより)
積極的に感謝することで人生を変えることができる。
感謝によって願望を実現する「五つのステップ」。

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最近読み終えた本です。

感謝」というテーマだけにしぼって
掘り下げて理解したいな、と思い、
手にしました。

感謝が大事」と訴える本は数多くあれど、
この本ほど、そればっかり訴えている本はそうそうないです。(^^;)
「感謝実験グループ」の科学的実験により
「感謝」の効用を明らかにしようとする、
なかなかおもしろい試みの本です。

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感謝するということ』読書メモ星  (p68まで)

他人なら絶望する状況でも感謝する。

・自分、他人、人生の価値を認めて、感謝する人は、暴力に頼らない。

・感謝することによっていい影響を体に及ぼせる。

・感謝には波動としての性質がある。

意図的に感謝することにどれほど価値があるか。

自分自身に感謝する

・自分は「ありがたい」存在であるという自覚を育てよう。

・私は意図的に、自分の価値を認めて感謝する

・あなたはその感謝を、言葉でも言葉以外でも表現しなければならない。

(p68まで)
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僕は何でも新しいことをやってみるたちで、
最近は「英語アファメーション」というのをやっています。
(石井さんの提唱です。
 詳しくは『フェイク・イット』を参照ください。)
 

で、その「英語アファメーション」の中で、
感謝」の文を2つ入れています。

"I appreciate everyone around me."

"I appreciate everything around me."

こういうアファメーションを毎日続けることで、
「感謝体質」になりたいです。
もうなってるかも?(^。^)

「第3章 感謝によって願望を実現する「五つのステップ」」
は、次回に回します。

ではまた次回!

 

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最終更新日  2010年07月20日 20時19分00秒
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