おはようございます。

今朝はまず 2:50に1度起きて 見逃しアニメ 「MIX」 観て そのあと 見逃しバラエティー 「あざとくて何が悪い？」 を観てそんでもって また眠たくなったので 5時に布団入って 8:25起床。 そのあとなんだかんだ 夫婦の会話をして 9時ちょっと前に 散歩に出かける事に。 やっぱり朝は 雨が降っていなければ 散歩に出かけて 体の機能を起こしてから いろいろと始めた方が 良いと思っています。 今回、寝坊して ともすると散歩を 省いてしまって よって必然的に 腹筋やストレッチも おろそかになりがちでも それを回避できた事は ママの小言と 自分が自分への 叱咤激励が功を奏した ようでした。 エライ！ さあこれから 日曜朝の趣味のお仕事 張り切って参りましょう！