走れ！あきらめるにはまだ早い。

いよいよ、今週の日曜日には荒川市民マラソンがある。 それにしても弱っているのは、寒さにかまけて全然練習をしなかったこと。 暖かくなってきたことだし、いい加減、自分にカツを入れないといかん。 １９時半に帰宅した時は、雨もあがっていた。 早く風呂に入ってノンビリしたいんだがなぁ、という、この冬によく出てきた自分を 叱り飛ばして、ウェアに着替えて走り出した。 「もう寒くない。」 これが第１印象。 ５分も走っているうちに、汗が噴き出してくる。 ウェアはそんなに厚手じゃないんだがなぁ。 それにしても…最初の１０分は、汗がオヤジ臭い！ 自業自得とはいえ、不摂生は人の身体をこんなにダメにするのか、と辟易。 ＢＧＭをジャズに変えたのは、いい気分転換になった。 アート・ペッパーの「WALKIN'OUT BLUES」は、ブルースと言いつつもテンポのよい ４ビートで、意外とジョギングに合うもんだねぇ、と感心。 後半、走るテンポを落とさず、疲れながらも７キロを走りぬいた。 ４２分というタイムは…上出来、上出来！ 見てろよ日曜日！ 楽しませてもらうからな！ 幸い天気予報だと晴れで、最高気温１７度らしいから、変に気負ったりしなければ いい走りができそうな気がする。 モチベーションを、日曜日に最高になるように持ってゆくぞ！