天気予報とこのところの無茶苦茶生活時間を考え昨日は私としては早めに買い物に出た。
行き先は大型スーパーで、雑貨物も少し追加補充したかったのもある。
前日僅かながら食欲というか空腹を感じこれはいい傾向だなと感じたのと具体的に食べたいものを思いついた。
買い物後少しうろつき無事直帰したが帰り霧雨になってきていて一応防水ものを着ていったものの早めは正解だったなと。
食べたい物もちゃんとありさほどあれこれは買わなかったけれどそれでも帰宅後手を洗ってすぐ食事にし、量は少なめながら全部食べて気をよくした。
これで少しずつでもなんとかなれば暑くなる前に体力をつけられる。
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最終更新日
2024.05.30 00:10:09
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