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友、遠方より来たる… New! さえママ1107さん

2025.09.23
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カテゴリ:ボランティア活動
お彼岸の一日
すっかり風は秋風になってきましたね

21日日曜日の午前中は
地元の社会総合福祉センター あいあいプラザで開催
5名で50個のタオルケア帽子の採寸と
ラッピングを致しました

今はガーゼのタオルが沢山あるので
主にガーゼタオルケア帽子の作成です



少し縫うのに工夫が必要ですが
肌触りは良いですよ

来週は嶺北会場へ行きます
来月のリレフォーライフ福井の準備も致します

今年の夏も猛暑で
私が通っているスポーツジムも人が増えています
24時間利用できるタイプのジムですが
8時から20時で
土曜日・日曜日は利用できませんが
2980円+女性専用室利用500円
契約時間帯であれば
何回でも利用できます

筋トレのマシーンも
女性専用室では油圧式なので使いやすいのです

先週は主人が留守なので夕方利用しましたが
昼間以上に若い方も多く
びっくり致しました
9月に入っても
午前中や昼間も利用者が増えていますね

若い方はスラ~とした人ばかり
一生懸命筋トレ
ジム通いをされる人は
美しい体つくりと健康管理なんだな~~

朝のテレビ体操も4年間続いています
ジム通いも2年

美しい姿勢と体力作りのために
これからも努力していきたいね






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最終更新日  2025.09.23 22:13:36
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