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健康グッズには、目のないアタシ。
過去を振り返れば、人目を避けて痩せたいばかりに、 いろーんな健康グッズを買い漁りましたー。 以下、過去買った無駄なモノたちです! (無駄なんて言ってごめんなさい・・・) ↓ 10年くらい前に流行った、「アブなんとか」。 歪曲した棒の支えで、腹筋が簡単にできるというもの。 「Vの字」になっていて、これを内股で押さえることで、 内ももを鍛える、というやつ。 日々、運動不足を解消するべく購入した「ステッパー」 セルライトを排除できるとかいう、変なローラー。 由美かおるの呼吸法完全網羅!ビデオ。 ダンベルダイエットに必要な、ダンベル重さちがいで、3種類。 ヨガのDVDもあるぞ! あとは、思い出すのも恥ずかしいものなので、割愛します~。 どれもこれも、「買った」だけで、「痩せた」と勘違いして、 それをリビングに置いておくだけで、大・大満足してしまうアタシ。 眺めてるだけで、楽しい気分になってしまうアタシ。 さてさて、で、肝心のバランスボールは、世間で話題になった割りには、 私の心に、響かず、あまり関心のない健康グッズだった。 だが。 1000円ショップというお店で、「バランスボール」をゲット! この安さなら、失敗しても良しとするか~ぐらいに 思っていたが、使ってみると、これがとってもいい。 ストレッチがこれほど、快適で楽しいものとは知らなかった♪ あんなところも、こんなところも伸ばしちゃう♪♪ お風呂上りに、このストレッチを行うとストレスも吹っ飛んでしまう~~。 さあ、今日も、これから、ゆっくりと半身浴して、 バランスボールでストレッチしよっと♪。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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