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2005/06/06
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健康グッズには、目のないアタシ。

過去を振り返れば、人目を避けて痩せたいばかりに、
いろーんな健康グッズを買い漁りましたー。

以下、過去買った無駄なモノたちです!
(無駄なんて言ってごめんなさい・・・)

        ↓

10年くらい前に流行った、「アブなんとか」。
歪曲した棒の支えで、腹筋が簡単にできるというもの。


「Vの字」になっていて、これを内股で押さえることで、
内ももを鍛える、というやつ。

日々、運動不足を解消するべく購入した「ステッパー」

セルライトを排除できるとかいう、変なローラー。

由美かおるの呼吸法完全網羅!ビデオ。

ダンベルダイエットに必要な、ダンベル重さちがいで、3種類。

ヨガのDVDもあるぞ!

あとは、思い出すのも恥ずかしいものなので、割愛します~。


どれもこれも、「買った」だけで、「痩せた」と勘違いして、
それをリビングに置いておくだけで、大・大満足してしまうアタシ。
眺めてるだけで、楽しい気分になってしまうアタシ。

さてさて、で、肝心のバランスボールは、世間で話題になった割りには、
私の心に、響かず、あまり関心のない健康グッズだった。


だが。


1000円ショップというお店で、「バランスボール」をゲット!


この安さなら、失敗しても良しとするか~ぐらいに
思っていたが、使ってみると、これがとってもいい。

ストレッチがこれほど、快適で楽しいものとは知らなかった♪
あんなところも、こんなところも伸ばしちゃう♪♪

お風呂上りに、このストレッチを行うとストレスも吹っ飛んでしまう~~。



さあ、今日も、これから、ゆっくりと半身浴して、
バランスボールでストレッチしよっと♪。



















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最終更新日  2005/06/06 08:35:30 PM
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