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アロマ・ハーブ・エサレン®マッサージ・・・この楽しき日々

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2018.04.22
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こんにちは。
私の幸せなことのひとつ、いつでもご飯がおいしく食べられることぺろり
なかでも一番好きなのは、日曜日の朝ごはん晴れ

ふだんの朝ごはんは、やはりそんなにゆっくりとできないので、パタパタと簡単にすませてしまいますが、お休みの日曜日は、「何を食べようかなぁ~」とか、「今日も暖かそうだなぁ~」などなど・・・
のんびり考えつつ、朝ごはんの支度をするのが楽しいです。

昨晩は週末ということで、夜遅くまで飲んだり食べたりしてしまいましたワイングラス食事音符
今朝はカラダの滞りを解消すべく、野菜をたくさん食べてビタミン・ミネラル補給したいと思い、
サラダを作ることに決定!!
ところが冷蔵庫をみたら、あらあら・・・トマトとワカメくらいしかありません。

そこで、雪が解けた庭の植物たち・・・何か食べれそうなものはないかと探しに行きましたら、
ありました!!

雪の下でもしっかり生き延びてたハーブたち。
イタリアンパセリとチャイブさま。
そして、どこからともなくやってきて自生しているフキのこどもたちひよこ

少しずつですが、ありがた~く収穫させてもらいました。
イタリアンパセリはちぎって、チャイブは小口切りに、フキの若葉はかわいい形そのままに。
とってもいい香りです!
ほろ苦い、春の香り。。。
この苦み・・・いかにもデトックスできそうです。

お皿に盛りつけて、パチリ♪


夫の秘密のおつまみ「ベビーチーズ」もこっそり拝借して、トッピングウィンク
キヌアのパフもふりかけて・・・

緑の恵みたっぷりです♪
感謝しつつ、パクパク美味しくいただきました四つ葉

みなさまも幸せな朝ごはんを・・・手書きハート



コチラ→​☆ハーバルライフサポーターのお部屋☆​ もよろしくお願いいたします♪






Last updated  2018.04.22 13:39:42

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