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ゴルフ場のラウンジに置いてあったマガジンに｢ゴルフでポックリ！スタート・ホールにご用心｣という見出しの記事があった。その内容は、スタートホールのティー・グランドでは、健康な人でも血圧が１０％～２０％上昇し、これが高血圧症や動脈硬化の人になると、いっきに６０ミリも上がることがあるという内容だった。例えば、血圧が１５０ミリの人は、その瞬間に２００ミリ以上になるのだから恐ろしい。

以前、一緒にまわっていた４０歳ぐらいのロシア人の男性がフロントナイン途中で、突然倒れ近くにいたマーシャルを呼び救急車が来るまで大変だった事があった。その後聞いた話では心筋梗塞だったらしい。

彼はプレイ中ショットのミスにカッーとし、１人で暴言をはきイライラしていた。私と友人の他もう１人アメリカ人のおじいさんがいたんだけどそのおじさんに｢リラックス!｣って肩たたかれていた。

ところでそのマガジンの最後にも｢リラックスして楽しむ.....ハラハラドキドキイライラで...ゴルフ場では循環器系の事故が増えている。｣と、軽く汗ばむ程度の準備運動をリラックスして行うことを勧めていた。

そして、何よりゴルフがいいのは、自然の中で開放感を持ち、楽しくプレーすることで、精神的にリラックスできるところなんだから...。

<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ-ｺﾞｻﾞｲﾏｽ｡

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