予約してみた

寒くなり、体の変な部分に力が入っている様子。 木曜日、仕事帰りのバス停でバスを待っていたら、突然 背中に激しい痛み。 このバス停、始発のバス停なので、日々、約40分の乗車時間を 睡眠やら読書やらに有意義に使う為に、発車時刻の10分前から並び 席を確保している。 立っていられない程の傷みだったが、ここで列を外れると 次のバスまで30分待たなければいけない。 もう少し我慢をすれば、確実に座れるし、家にも早く帰れる。 痛くない姿勢を研究してみたが、どんな姿勢でも痛い。 困った。 苦肉の策で、横にあった壁に手を付いてみた。 コレが案外良かった。少し楽になったので、バスが来るまで その姿勢を保つ事に。 もう、背中も腰も限界なのだろう。アレを試す、いい機会に違いない。 と、自分に何回も言い聞かせ、帰宅。 そう、アレとは今話題の “10回で気分がよくなり、20回で見た目がよくなり 30回で完全に新しい身体になります。”のピラティス。 体の歪みは骨盤の歪み。骨盤を正常な位置に戻しながら 筋肉を鍛えましょう。元々、負傷兵のリハビリだったから そんなにハードじゃなくて、初心者でも安心！！ というやつ。 都会には幾つもスタジオがあるようだが、コチラは今から と言った感じ。 数少ないスタジオを探し、スケジュールが合う日を見つけ 予約を入れた。 やる気と気合は十分だが、体が付いていくだろうか。 ・・・お金が一番の問題かもだ。