テーマ:DVD映画鑑賞(13980)
カテゴリ:このドキュメンタリー番組・・・・
「50年前と比べると現代の人々の平均睡眠時間は2時間減っており、イギリスの70%の人々が睡眠不足だと感じている。睡眠が不足すると、人間にどのような影響が現れるか検証し、また、いびき、不眠症などの問題を抱える方に、睡眠の専門家たちがアドバイスする」BBC この手の本を読んだことのあるかたには、さして珍しい発見はありません。 第二話に期待したいと思います(笑)。 それでは・・・・。 2019年 イギリス(BBC) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Jan 28, 2021 10:00:07 PM
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