整体へ

先週、女性専用整体に行ってきました。 身体の不調を記入し、整体開始です。 首は可動範囲が狭いらしいし、 背骨は本来自然なカーブがあるらしいけど、私のはまっすぐだというし、 骨盤も歪みが・・・・ 身体の隅々までもみほぐしていただきました。 なんか固まっていた血が一気に流れ出した感じです。 整体師さんも一時間みっちり、私の身体を もみほぐしてくれました。 この身体が重いと感じる不調の原因がはっきりしませんが、 そしてまた翌日にはもとに戻ってしまうのですが、 この不調がすぐに治ってしまうということはないのでしょう。 回復というのは、ゆっくりゆっくり進むのでしょう。 これ以上に悪くならなければ良しとしなくちゃいけないのかな。 以前コレステロールを指摘されて以来、 薬を飲むことと、自分なりに考え食事制限をしていたのですが、 アレルギー体質もあって、大豆やナッツ類がたべられないし、 身体に必要なものが不足しているかもしれない。 炭水化物だけは制限ないんだけどね。 私のコレステロール値が高くなった原因は、 おそらく菓子パンや卵、スイーツを好んで食べることだったのではと思っている。 それらを食べるのをやめるのと引き換えに、 コレステロールの薬を飲むことを医者の許可なしに半年前に勝手にやめてみた。 今回体調不調で、内科でついでに脂質検査もしてもらったら なんとコレステロールは正常だというではありませんか。 ずっと薬を飲まされていたのは、腑に落ちない。