ちっちゃな日記――――。
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脱力主婦
一応子育て終了！残りの人生、楽しく過ごせたらいいな～
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随分前に予約していた健康診断の日が、今日だった。 コレステロール値が、いくらかでも低くなるように サバ缶ばかりを食べていたここ一週間いやもっとかな。 やっとサバから解放されるー－－ 送料無料 マルハニチロ 月花 さば水煮 200g ×12缶（みず煮 鯖缶 さば缶 サバ缶） みそ煮もいいけど、塩分のことを考えるとこれ↑みず煮ですよね 公民館の受付時間に行ったら 特定検診票が必要なことに気が付く。 どうしよ・・・ 次の時間枠１１時までに、自宅から持ってこれれば、 今日中に検診を受けれるということで、 自宅までダッシュで戻った。やれやれ😥 こんなことしてたら、血圧が爆上がりじゃないか？？ 案の定、輪の中に腕をつっこむタイプの血圧計で計ったら 【ふるさと納税】オムロン 自動上腕式血圧計 HCR-1902T2 健康機器 ヘルスケア 自動上腕式血圧計 全自動タイプ 正確測定 スマホ転送 文字が見やすい
びっくりです。 いつもより高いですか？と聞かれたので、 ２分くらい深呼吸などして２回目は 124でした やれやれ、結構いい数値が出て安堵しました。 １３０以上になると、指導部屋？の方に寄ってから 帰ることになるので、良かったです。 交通違反した時と似てますねぇ あとは、結果待ちなので、コレステロール値が気になります。 これでやっとコストコの ソフトクリームが食べれます こちらは７月くらいのメニューあったソフト。 チェリーシロップかけ 380円 アメリカンなサイズ感
要受診 2025.02.13
お盆も終わりましたね。 2024.08.21 コメント(2)
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