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ちっちゃな日記――――。

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私のこと

2022.05.14
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カテゴリ:私のこと
少し更新が止まってしまいました。

その理由というのは・・・

関東圏内に移住することにしました。

今日夫が手続きで、東京にある司法書士事務所に行き、

手続きを済ませ、鍵を受けとってきました。

引っ越しは、6月に入ってすぐ。

それに向けて、二十うん年間、たまりにたまった不要な物を処分しています。


戸建から戸建なので、

そんなに処分しなくてもなんとかなりそうですが、

終活のことも考慮しないと、と思っています。

因みに家族は、3人。

次男が一緒です。

次男は新卒カードを捨ててしまった感じです。

まだ可能性はゼロではないようですが。

自分ができることをやっていきたいようです。

それにはやはり関東圏だと都合がいいようで、

できる限りささえてやろうとは思っています。


まあ、今回の冬が始まったばかりの頃は

移住の「い」の字もなかったんだけど、

夫が雪で転んで後頭部強打してから、夫が一番考えが変わったみたいで、

健康でなければここで生活するのは厳しいと悟ったようです。

我が家は近くに知人や親せきがいません。

全くいない訳ではないですが、

雪よせ、雪下ろしはとても重労働だし、気軽には頼めません。

その為段々年取ると雪のことでも費用がかかっていきます。


私は以前から移住できたらな~とわずかな期待があったので、

それが現実のことになりました。

これがいい決断だといいのですが・・・。



今度の日曜に、母の面会があるのですが、

このことを伝えたらいいのか迷っています。

まあ、月1程度なら面会に合わせて

帰省するのも可能と言えば、可能。

コロナがもう少し落ち着いてくれて

前のような生活になってくれたらな~









Last updated  2022.05.14 01:02:43
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2022.03.18
カテゴリ:私のこと
久々に鳴りました。

「地震です!」の警報

その前にも小さな地震があって、

その時はここはそんなに揺れなかったけど、

スタンドの先が揺れているのがわかって


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先っぽをつかまえていたところでした。

その後に地震警報、グラグラっと

まさに東日本大震災の時のような長い地震。

ストーブを消して、

食卓テーブルの下に避難

蔵王にいるという次男からすぐにLINEが入って、

「オレは大丈夫だから」と。

夫が揺れが小さくなったところで居間にいる私を見に来たら

この前防災訓練があった時のオレよりも、ちゃんと避難してて良かったと

お褒めの言葉をもらったりしてww

(一応今期いっぱいは町内会長の我が家ww)

市役所から避難訓練を町内会で行ってくださいとお達しがあったそうです。

震源地がわからなかったけど、

一応長男にもLINEしたら

CDが一枚床に落ちたと返事がきた。

とりあえず家族は無事でよかったが、

翌日、新幹線の脱線や高速道路の亀裂を見てびっくり。

新幹線がまだ止まってる。

移動の時期でしょうに、大変だわ~







Last updated  2022.03.18 12:00:06
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2022.02.18
カテゴリ:私のこと
昨年、脳のMRIを録ったら、副鼻腔炎だということが分かって、

抗生剤を一ヶ月くらい処方された。

そういえば、以前から喉にえへん虫がいるような感じ、

でも、鼻水や鼻づまりは全くなし。

こういう副鼻腔炎もあるの?という感じで、

とりあえず、急性期のような感じからは改善されたので、様子を見てました。

それから1,2カ月たった時、

鼻の奥がカチカチ、プツプツ、ゴロゴロのように

夜布団に入った途端、息するたびに鳴るようになった。

それは鼻をかんだり、淡を飲み込んだりしても

横に寝て居いる限りずっと鳴り続ける。

最近はカチカチ、プツプツ、ゴロゴロにヒューヒューが加わった。

眠りに入ろうにも気になって寝れないしょんぼり

これは副鼻腔炎の延長なのだろうか・・・

そう思ってまた耳鼻科を受診したのが10月。

またもや抗生剤3週間。

痰の切れを良くする薬を一月半くらい続けた。

それでも症状は改善せず、

また耳鼻科に行こうか迷ったが、

漢方薬を飲んでみようと試みた。

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ん~、どちらもどこに効いているのか

効果が感じられない。


特に下の葛根湯加川キュウ辛夷には、麻黄が入っているので、

長く続けると血圧に影響がでるそう。


鼻か喉のせいで安眠できなくなってきたので、

今回は呼吸器科に行ってみる事にしました。

抗生剤がまた処方されて、

仕方がないのかなーと思ったり、

でも今回は、吸入の薬が出ました。

これは耳鼻科では出ませんでしたグッド

喘息に使う薬かな~

レルベア100という気管支を広げる吸入タイプの薬です。

これは14日間分だそうです。

さてさて、改善されるかなー


それと以前から試した薬とか、書いておきます。


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チクナインは、飲むと痰が良くでるような気がした。

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Last updated  2022.02.18 01:19:01
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2022.02.07
カテゴリ:私のこと



「虹と雪のバラード」

いや~、懐かしい、いい曲でしたね~

連日の選手の活躍に目が離せません。

特に男子スケートの鍵山くん、まだ18歳ですかー

ホントに演技がすばらしかった~

選曲がまたよかった~


さてさて、タイトルの通り

いつか日記に書こうと思っていたことがあります。

それは、1972年の札幌冬季オリンピックの聖火ランナーの一員として

一キロ走って繋いだこと。

この時のテーマ曲がトワエモアの

虹と雪のバラードだったんですね~

先頭に聖火を持つ男性がひとりいて

その後ろを10人ほど並んで走ると言う感じでした。

オリンピックのマークが入ったクリーム色のジャンパーや帽子をいただきました。

最近の聖火を繋ぐ走りを見ていると、

ゆっくりゆっくりですよね。

当時の走りはそうではありませんでした。

先頭の男性が早かったのか、それとも私の体力不足か。

運動部ではなかったけど

人数確保の為に、私にも白羽の矢が当たってしまったのでしょう。

その聖火隊の話を引き受けたけれども

当時は簡単に考えていて、

実際に一キロ走ってみるということをしませんでした。

夏に走るのとはまた違って

乾いた冷たい空気の中を走るのは

運動をあまりしたことがない私にとっては負担だったのでしょう。

途中からすこしずつ付いていけなくなり、

脱落してしまったのです。

もう具合が悪いのなんのって・・・

後ろから付いてきているパトカーに確保されてしまいました大笑い

なんというカッコ悪さ・・・しょんぼり

黒歴史です

この歌を聴くと思い出します。聖火隊のこと。








Last updated  2022.02.08 01:07:17
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2022.01.30
カテゴリ:私のこと
昨年9月頃にお話しいただいたお仕事が、

ようやく終わりそうです。かれこれ五ヵ月か・・・



さて、今年のお正月は、久しぶりに家族4人が揃いました。

長男とは2年ぶり。

私の仕事も忙しかったですが、

2年ぶりの長男と家族の為に

色々とメニューを考えて作りました。

5泊6日、私の知恵も出し切った感じです大笑い

久し振りに家に子供達がいた時の感覚がよみがえりました。

オミクロンが流行りだす直前で良かった。

コロナが流行りだしたら帰れないと長男は言ってたし。

長男が持って来てくれた、会社のカレンダー

3か月分が並ぶ使い勝手の良いカレンダーで、

とても気に入りました。

帰り際、車の運転には気を付けて!と言って見送りました。

次男はまたもやオンライン授業になったようなので、

それから約2週間くらいおりました。

基本的に昼夜逆転してましたが、

卒論なんかも書き進めているようでした。


昨日LINEが来て、卒論書き終わったようです。






Last updated  2022.01.30 00:21:47
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2021.10.27
カテゴリ:私のこと
こういうことを言うと皆さん驚かれるかもしれないですが、

この地に住んでから早27年、家から「散歩」と称して

お出かけしたことがない。一度も・・・

車に乗って、どこかへ出かけた際に、歩いてみるというのは、

10年に一度くらいはある大笑い

ほんとに全くと言っていいほど歩かない。

どんだけ出不精なんだか・・・しょんぼり

でもさ、たぶんおそらく私の所では、大体の人がこんなもんでしょう。

歩いているのは、健康意識高いじぃさんばあさんだけマラソン歩く人


とはいえ、歩くのにもいちいち車を出すのが面倒だし、

数か月前にポケモンGOのジムが私の所から行けそうなところに

追加になった。

ずっと気になって仕方がなかったので、

散歩と称して行ってみる事にしました。

地図でみると5センチ程度の所にあるジムへマラソン

下の画像のこんもりした杉の木に囲まれた神社

ジムがなければ、管理者しか行かないようなところ。



拡大↓してみました。



ここへ向かって歩いているのが丸見えしょんぼり

この辺にはたんぼのど真ん中にこういうのがあったりしますね。

無事に私のポケモンをジムに配置してきましたグッド



帰りはショートカットで戻ろうとすると

どうしてもたんぼ道になってしまう。

でも道に迷ってたら暗くなってしまうので、仕方がない、ここを歩くとするか!!歩く人

なんにもないので、遠くの向こうから誰かが歩いてくるのがわかった。

だんだん近づいてきて分かったのは、

80歳くらいのおじいさん、

なにやら長い棒を縦に持っている。

もう向こうはいきなり武器を所持しているという・・・こぇぇ

あんなので叩かれたらかなわんな~と思いながら、

いえいえ、たぶん

畑に使う支え棒かなんかだろうと思いながら

いよいよすれ違う時が来た。


なんと長い棒は、畑の支えではなくて、

ゴルフのドライバーだった大笑い

アイアンではなくて、​ドライバー​大笑い

もう笑いがこみ上げてきて、こらえるのに必死だった大笑い

ひょっとして、畑にボールを打ってたのかな~

たんにゴルフ好きのお爺さんとすれ違ったというだけのこと。



まだ稲刈りしてない田んぼがあった。

なんでだろう・・・って気になる。



歩けど歩けど、田んぼは続く。

がんばった甲斐があってトータル8000歩になった。

でももうあそこのジムには行かないだろうな大笑い

痴呆の徘徊老人と間違えられてもおかしくないから。






Last updated  2021.10.27 16:15:16
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2021.08.17
カテゴリ:私のこと
8月の中旬なのに、もう寒い寒いしょんぼり

朝リビングの温度計は、23度。

秋の虫の大合唱、季節が早く進んでいる感じがします。

足をシップしていることもあって余計寒く感じるので、

今日は、裏起毛素材の冬のズボンにしました。


昨日は、予約したMRIの検査日でした。

MRIは、人生で2回目。

この前の脳の時は、トンネルのようなものに入っていったけど、

ひざの場合は、下半身がレントゲンの機械?のようなものに

入っているような感じで、

機械が動くこともないし、ただ20分間寝ているだけでした。


あのMRI独特の音は、これは一緒で、

16ビートやら8ビート

工事中のようなランダムで機械的な音がずっと続く。

3日前はまた痛みが強くて、

足をつくことがかなり大変で、

日常生活がしんどかったことを思うと、

重症でないようにと祈りつつ・・




ようやく終わり、診断結果が出ました。

半月板損傷を疑っての検査でしたが、

半月板、靭帯に異常はなく、

いうなれば、筋肉損傷なんだそうです。

「これは、治りますよ!」

の一言で、安心しました。




時間が薬ということなので、

草取りしたいけど、今は我慢しようと思います。







Last updated  2021.08.17 11:27:37
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2021.08.06
カテゴリ:私のこと
毎朝起きると、昨日よりは少しは良くなってますように星

と期待しながら起き上がるんですが、

ほとんど毎日同じです。

今日は整形外科へ行ってきました。



まず、駐車場がいっぱいで、

たまたま出る方がいたので、停められました。

想定どおり、待合室のすごい混みよう

ざっと100人くらいは座ってる。

付き添いで来ている方もいるからかな?

それだけ年寄りが多いってことかしら。

私の番号札は75番でした。

10:30に入って、

終わったのは2:00を回ってました。

レントゲンを撮って、診察。

仰向けになって、左ひざを真っすぐ伸ばすことができません。

左ひざの内側を押されると激痛が走ります。

どうやら半月板損傷の疑いで、

MRIを予約してきました。

それが最短でお盆過ぎ8月16日となりました。

ん~、軽傷であって欲しい。








Last updated  2021.08.06 00:15:10
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2021.08.02
カテゴリ:私のこと
運動という運動ではないけど、

座ったまま万歳したり、

軽くストレッチしたりというのは、時々する。

最近、庭にまっ黒い毛虫がでるようになってからは、

怖くて草取りしていません。


なのでこれといって膝に負担がかかるような動作はしていないと思うのだけどわからん

最初はね、肉離れのような感じで

左足全体がだるい感じ。

太もも、ふくらはぎ、スネ、

どこもだるくて、

どうなっちゃんたんだ?と思っていたら、

翌日から足を曲げると痛い。

座ったままと立ったままはまだいいのだけど、

立ち上がったり、座ったりするときにイテテテとなる。

やっぱりひざなんだ~


3日目くらいに薬局にシップを買いに走る。

左足をいたわりながら、ようやく

サリチル酸が入っていない張り薬を見つけて買った。


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32枚入り大笑い

回復まで何日かかるだろうか・・・


今日で5日くらい経つ。

痛い箇所が左足の内ひざ

痛む箇所が限定的にわかってきた。

これは回復の兆しなのかな。

仰向けに寝る時、足をまっすぐに延ばすと痛むので、

ひざの下にクッションをしたりしていますが、

とにかく、ただ回復を待つのみです。







Last updated  2021.08.02 22:14:45
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2021.07.11
カテゴリ:私のこと
このところ、買い物に出ない日は、

夕方頃、家の周りを草取りしながら2~3周してます。

一生懸命やりすぎた日は、

太もも、ふくらはぎが、ガクガクしてきます。

それだけ、筋肉を使っているんでしょうね~

ホントに草取りってキツイな~と感じてました。

蚊もいるしね


それが、何日か続けているうちに

慣れてくるというか、鍛えられたのか、

太ももプルプルしなくなってきて、

今は、全然平気になった。


立ってはしゃがみ、しゃがんでは立つ。

スクワットとランジをやっているようだ。

太ももが鍛えられてると思うと、

草取りも結構楽しくやれる星

ただし、無理はしないようにしている。

30分~1時間くらいでしょうか。


今までサボっていた分、毎日やることがあって、

つばきの剪定が大体終わって

バラの切り戻し、

ミントが勢いづいて、なかなか抜けない。

これは重労働だ。

な~んてやってると、すぐに時間が経ってしまう。

それに先の事も考えると

大きくなったつるばらとか、つばきの木とか、

やめてしまおうか考え中。

クレマチスとか、扱いが簡単なお花中心にしようかな。

この家にもたぶん息子達はもう暮らすことはないと思うから・・・







Last updated  2021.07.11 22:30:58
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