laugh-la ラフラ　つぶやき日記

リフレクソロジーとは？
足の裏、手のひらなどを揉むことによって血行をよくし、
新陳代謝を高め、カラダの老廃物を押し出してくれます。
また、足の裏や手のひらにある「反射区」と呼ばれる部分は、
カラダの臓器と繋がっているいわれています。

例えば、目がお疲れの方。
足の裏の目の反射区も固くなっていたり、コリコリしてます。。
そこをじんわりじんわり、揉みほぐしていきます。
そうすることによって、カラダも心もリラックスしてきます。


最近、ラフラでは足裏のリフレクソロジーのオプションとして、
手のリフレクソロジーをされる方が増えてきました。


手も、足と同様「反射区」と呼ばれるゾーンは、カラダの臓器と
繋がっているという考え方があります。

特に目や肩の反射区には足裏よりも近い手のリフレクソロジーの方が、
即効性があるようですよ♪
この寒い季節、大切な人と一緒にリフレをし合うのも素敵ですね☆


ラフラのリフレクソロジーは、完全予約制となっております。
思わず眠ってしまう心地よさ・・。
ほっと一息してみませんか？