がっくり　肥満症か

この前定期健診の結果を聞きに行ったら、腹囲と血圧、中性脂肪で基準値該当でメタボ判定。BMIは23,9今のところ大きな問題なしとは言え運動と食事療法に真剣に拍車をかけることが急務かな。前立腺や大腸がんはパスなのだが肺に少し影があるとか、次回三ヶ月後にレントゲンを撮りましょうと。やはり何事でも先のことは分からないもので遊びすぎて喫煙暴飲暴食で疲労困憊の後だったのでそれなり自明の理なのた゜エイジングと健康管理をもってしても病はある日突然くる運命的なもので、残念ながら早期発見の治療しかなく、介護もそうだが　人工透析を週三回三年目続けている後輩とで　明日は我が゜身を知る、Please take care every day,,