セルフ　メディケーション

こんなに、台風や地震などの災害アラームや熱中症などに脅かされては、自分自身で健康管理を行い、オーバーザカウンターなどの医薬品を効果的に利用し、運動食生活休養などのバランスを心掛け、自然治癒力や免疫力で、これからもうまく生病老死に付き合ってくのかの思いが強まる。最近はデジタル省ならずも情報過多で安全第一の国民総避難などは徹底化されてもやはり自分次第ということに。高血圧、脂質異常症、糖尿病の三大成人病なる生活習慣病も長き労働生活も関係し遅かれ早かれ保健医療の世話になるパターンで、診療報酬の改定も漸次実施されながら国民の健康を守る意識はでも、他の病の罹患も当然で心臓病、透析、白内障などきりもない。適正な救急医療や人工呼吸の応急手当やAEDの近場の設置救命普及など喫緊の課題かなと。