ＡＲＥＭＯ＊ＫＯＲＥＭＯ

全636件 (636件中 601-636件目)

< 1 ... 8 9 10 11 12 13

• 

  ローズウオーター

  昨日も書いたようにお肌がえらいことになってしまいました。顔全体が赤くなって、鼻やアゴの下に化膿した吹き出物・・・・・。 原因はわかっているのです。いつもと違う化粧品を使ったのですよ。商品名は伏せますけど久しぶりにまけました。やめときゃいいのにい、また冒険心が出たんですよね～。そういうわけで普通の化粧水やクリームが使えないんですよね。肌荒れしてる時に色々つけるとひりひりしたり、余計に悪化するんですよね。 丁度、前に紹介した前田京子さんの「シンプルスキンケア」を見てて花のフラワーウオーターがいいと書かれていたので早速購入♪本はこちら・・・・。「お風呂の愉しみ」前田京子さん待望の新刊！スキンケアに焦点をあてた、今回も生活を愉しみながらきれいになるヒントが詰まった一冊です。シンプルスキンケアフラワーウオーターは精油を採るときの副産物として生まれる芳香蒸留水のこと。今回はローズを買ってみました。ローズは肌の不調や心の不調にも効果があるそうな。心の不調というのは香りで癒されるっちゅーことですね。薔薇の香りって本当に素晴らしいですもん。なんとも言えない心地よさですね。今回購入したのはこちら。【送料無料・同梱包可】ローズウォーター【4本】【沖縄対象外】お店はこちら↓アメ横大津屋スパイス・豆の専門店３３０ml入って４本セット、送料込みで３５６０円です。これ食用のローズウオーターです。「イラン」のなんでとても怪しい感じの文字が並んでます（笑）。デザインは全くおされではありません。キャップは硬くてだんなにあけてもらいました。キャップを開けて匂いをかぐとすごいです。ローズの香りがぷわ～～んと漂います。これが「イラン」のローズの香りですって感じ。←イラン行ったことないくせに。ついでに飲んでみました。うん、おいしくない（笑）。これはやっぱり食用だけどお菓子とかの風味付けにもってこいなんでしょうね。ごくごく飲める味ではないです。ただ、口の中はローズの香りがしますけど。化粧用のローズウオーターって結構高いんですよ。その点、防腐剤も何も入ってなくて量も多いし安いので、ばしゃばしゃ使えるしこれは非常にお得♪何も入ってなくてローズウオーターのみなので安心して使えます。ただ腐るのが早いので冷蔵保存が必要です。開封してなくても冷蔵保存とのこと。何か防腐剤の変わりになるようなものを入れようと思ってます。保湿剤も入ってないのでグリセリンも少し入れようかな～。 顔につけるとローズの香りが広がります。すごいです。濃厚です。イランの薔薇だわ・・・・・・・と又妄想チュー（笑）。たっぷり何度も肌に優しくなじませてそのあと、本に書いてあったお勧めのオイルで作ったクリームをなじませるとしっとりスベスベのお肌になりました。まだ表面上ガサガサした感じは残るけど結構治りが早いかも。クリームについては又次回に書きます。 こちらのお店では他のフラワーウオーターもありますぞ。 【A対象商品3点購入で送料無料・10%オフ】HAZEM フローラルウォーターセット【各240ml】ネロリとゼラニウム、ローズの３点セットです。これもいいかも。だってネロリのフラワーウオーターもすごく高いですからね。 ローズウオーターしばらく使ってみて又レビューします♪ 

  2009.02.26

  コメント(6)

• 肌荒れがぁ

  えらいこってす。肌荒れです。これだけで気分も激落ち込み。 なーーーんもやる気おきない、ご飯作る気もおきない。。←おい！ ブログを書く気力もおきない←おい！  と、いうわけで今日はこれにて失礼！ 

  2009.02.25

  コメント(0)

• 

  レインコートが欲しい

  最近雨が多いですね。でもわたし変わってて雨が大好きなんですよ。すごくいい天気だとかえって気分が沈む（笑）。しとしと雨が降ってると「雨で浄化されてるわ・・・」なんて思う変なやつです。 しかしいくら雨が好きでも雨にぬれてしまうのはいやなんで合羽は必須アイテムです。最近その合羽の撥水がわるくなってきてて水を通すんですよね～。そう、雨を通すなら合羽じゃないじゃんって感じです。防水スプレーを買おうかと思ったけどデザインも今ひとつなので検索してみました。　ありそうでないから流行らしちゃいました！！『スポ可愛』迷彩レインコート♪迷彩レインコート999円！レディース用のオシャレなレインコートレインコート reina 85Percentカラフルなレインコート　フラワー02【10P20Feb09】【daily★0220】★0223-point★【メール便発送可能】雨の日が待ち遠しくなる！カラフルレインコート060【メール便発送可能】雨の日が待ち遠しくなる！カラフルレインコートざっとこんなもんですかね。うーーーーん、派手だわ・・・・（爆）。 もっとこう、なんていうのかしら、おばさんでも「こじゃれた風」とでもいうのかしら。「かっぱでさえ素敵に見えるわ」みたいな・・・。←又妄想中。 ↓これ可愛いんでないかしら？水玉模様っておばさんでも全然いけると思うし。でも合羽に１万円は不景気なので却下（笑）。でもすてがたいわ・・・・。 雨の季節が待ちどうしいコートドレス【66％OFF】【送料無料】【yo-ko160】↑これも素敵。しかしだ、これで自転車乗ってたらずぶぬれ？傘をささないといけないんだったら意味がありませんので却下ですな。 デザインを優先すると機能性がないし合羽探しも難しいわ～。結局はこういうのが一番かも知れませんね。透湿素材「ミューレン1」を採用！LSレインスーツ・サラWOMEN　【LOGOS】これなら夜に雨が降ってても目立つしおしゃれだしいいかも。足元もぬれないし機能性もいいと思います♪

  2009.02.24

  コメント(2)

• 

  高いけどおいしいパン

  やっぱり食べ物ブログになりそうな感じのわたしのブログ（笑）。今日もおいしいものを紹介。先日はなれて暮らしている両親に電話をしたら「あのパン買って！」とおねだり。あのパンとはこれです。ボローニャのデニッシュパンは、最高級の植物性油脂、不純物がいっさい入っていない新鮮な水と、産地直送の地鶏卵を使用して作られた最高級食パンです。ボローニャデニッシュパン【3斤】要するに「デニッシュの食パン」なんですけどね。そんじょそこらの食パンじゃないんですよ。ほんとに。３斤で１３６５円もするんですよーー。「ボンビー」な我が家に１３６５円もする食パンをうちの親はおねだりするんですよー。「ボンビー」だけど見栄はって２本プレゼントしてあげました（泣）。両親には時々誕生日プレゼントとかでこれをプレゼントするんですけど、わたし何年も食してませんからっ（笑）。生地はしっとり柔らかく中はとても甘くて。口に入れたとたんなんとも言えない甘さが広がります。すっごく高いけど「高いだけのことはあるな」と納得させられます。普段は食べられないけど贈答品にはもってこいです。保存食も、美味しく選べる時代になりました。保存食は、もちろんキャンプや登山・釣りに保存が効くから用途は色々缶deボローニャボローニャパンが缶入りになりました。非常食もあるようです。非常食にしておくには勿体ないような気がしますね（笑）。ボローニャデニッシュをねじって焼き上げた食べやすい食感のパンです。お子様のおやつにも最適な4種類の味をお楽しみください！ボローニャJr.【プレーン】まぁとにかく贅沢なパンですけどお試しあれ♪ 

  2009.02.23

  コメント(2)

• 

  帽子を買いました

  うちのだんな様に頼まれてこれを買いました。 おしゃれな立体ロゴステッチNEW帽子◆キャップ◆立体ロゴステッチ　カジュアルCAP◆cap-614-620 これの向かって一番上の右のベージュです。１７８０円でした。安いけどしっかりしてて刺繍もちゃんとしていると思います。ダメージ感がほどよく入っててジーンズやカーゴパンツに合わせるとおされです。 中年の男性でも十分いけると思います。但し、カラーの選択は必要ですけどね～。 ストリート系のおしゃれなロゴステッチNEW帽子◆キャップ◆WOLF M ◆ストーンデザインロゴCAP◆...↑の真ん中の黒も買いました。これもすごくおしゃれですよ～～。無難な黒だから服の色を選ぶのも楽チンです。作りもすごくしっかりしてます。 ２４８０円でしたよ。ハッピーハットさんではただいま１０倍ポイントセール中ですよん。

  2009.02.22

  コメント(0)

• 

  インスタントラーメン

  確か「コスメ・美容」ブログのはずだった、わたしのブログですが。どうも違う方面に進んでいるような気がしますケド。今日の話題は、また方向性の違う「インスタントラーメン」デス。うちはあまり食費にお金をかけるほうではないので、というのはうそで。共働きだし、食事を作るのは最低限の時間であっちゅーまに作れるのが基本なんですよ。要するに「めんどくさい」。食事に時間をかけて作っても才能がないので「おいしくない」。すごくいい加減な性格なもんで手間隙をかける気がないのです。 というわけでうちの家族の皆、は可哀想・・・・・。あはは・・・。 では本題。そんなわけでお昼ご飯なんてインスタントラーメンが登場します。ええ、かなり頻回に（恥）。でもいいんです。皆ラーメン大好きなんで（きっぱり）。うちのラーメンのトップ３は。３位が「サッポロ一番の塩・味噌ラーメン」  塩ラーメン　5食この塩ラーメンなんて「ごま」がついてんですよ！これにバターをひとかけ乗せてみなさいな。コーンも入れてみなさいな。立派な１品よ！ごまの風味と塩の味がなんともいえない味をかもしだすんですよ。なんせ、サッポロ一番ですからっ！（どういう意味だ？） そして栄えある２位はですね。 エースコック　ワンタンメン　5食パック【イージャパンショッピングモール】エースコックを無視なんてできません！エースコックはこのあっさりとした味が最高デス。わたしの友人はこれに少しだけ「酢」を入れて食べるとうまいと申しておりました。案外いけます。ワンタンに肉は入ってませんけど、わたしお肉は好きではありませんのでこのヒラヒラのワンタンをちゅるちゅる～っと食べるのが大好きです♪そして最近すごく大好きではまっているのがこれ。 堂々の１位ですね。日清食品　らうめん しょうゆ味 5食パック　X6袋入あっさりした味のしょうゆ味です。なんか学食で食べたような懐かしい味なんですよ。冷蔵庫のお野菜をいためて乗せてもおいしいです。 はじめて食べたインスタントラーメンって「チキンラーメン」でしたね。お腹が減ったときチキンラーメンをそのまま食べてました（笑）。よそのお宅はどんなインスタントラーメンを食べているのかしら？教えてくださいませ♪ 

  2009.02.21

  コメント(2)

• 

  カーゴパンツが欲しいデス

  去年「iiMk」の少しゴールドの入ったカーゴパンツを買ってヘビロテしてたんですよ。今年はカーキのカーゴパンツが絶対欲しいと思ってます。例えば↓のような感じです。このカーゴパンツかなりつぼにはまりましたぞ。これならおばさんでも上手に着こなせば全然おかしくないと又妄想中（笑）。LEE3月号掲載♪2/10再入荷D.M.G[ドミンゴ] 13-478Tカーゴパンツメンズならこれも素敵だわ～～♪Johnbull ［ジョンブル］ SC307カーゴパンツこれも可愛いなぁ～。rolca on the notes(ロルカ オン ザ ノーツ)ジンバブエリネンパンツしかし、やっぱり可愛いくてつぼにはまるものってお高いのデス。でもいくら「ボンビー」でも、おばさんがあまりに安いものを着ると可哀想な結果になってしまうので注意が必要なんですよねえ。ということで又、購入検討ちゅう・・・・・・・？一生懸命働いてるんだからご褒美よ！ご褒美！！っていつもご褒美ばかりデス。  

  2009.02.20

  コメント(2)

• 

  シルクマスク

  まだまだ寒いこ季節。夜寝ていると喉が乾燥します。加湿器もいいんですけど乾燥した空気が直接鼻腔に入らないようにマスクが欲しい。普通の不織布の使い捨てだと、ちょっと肌に刺激があり痒いんですよね。お肌に負担をかけたくないので探してみたらシルクのマスクがありました。 睡眠時の乾燥からまもります【インフルエンザ対策】冬の乾燥から守るシルクおやすみマスク（キ...シルクだと肌に優しいし乾燥も防げるしいいかなぁと思います。でもですね、わたし仰向けで寝るのが不得意なもんで横向きで寝るんですよ。朝起きたとき頬にくっきりヒモのあとがつきそうで怖いです（笑）。なんせなかなか元に戻らないもんで・・・・・。花粉の季節もはじまってきてるし普段使うために買おうかしら？

  2009.02.19

  コメント(3)

• 映画館での出来事

  昨日書き忘れてました。映画館での出来事。わたしが座っている列で左隣は空席で、男性が一人で座ってました。その左隣は空席。その隣に幼稚園ぐらいの孫とおばあちゃんが２人できてました。その孫がおばあちゃんに色々話かけるんですよ。動物が出てくるたびに。いくら動物が出てくるといっても幼稚園ぐらいの子供に面白い内容ではないんです。退屈するはずですよ。子供がうるさいのは百歩譲りましょう。しかしだ、そのおばあさん！！（おばあさんとはいってるけどお母さんだったりして（笑））その子供に映画館だから静かにしないと駄目よって言うんではなく一緒になってしゃべってんですよ（怒）。２時間近い映画の中でずーーーっとその二人がこしょこしょしゃべってるもんだからせっかく映画を見にきたのに満足できない。文句を言ってやろうかと思っても席が近いようで遠い。映画終わったら絶対文句言ってやると思ったのになかなか席をたたないのであきらめました。うう・・・映画は良かったのに。くそーー。 

  2009.02.19

  コメント(4)

• 

  旭山動物園物語

  旭山動物園物語本日この映画観てきました！（レディースディで１０００円でしたし）他にも沢山映画が上映されてましたけど、どうしても見たくて。先日この本を読んだんです。動物と向きあって生きる旭山動物園、副園長の坂東元氏の本です。閉園寸前の動物園がどうやってここまでになったか、またご自分の幼少期の事も書かれています。一番心に響いたのが動物に対する姿勢ですねえ。動物の側からありのままの命の大切さを伝えたいというところですね。文章一つ一つに自分達の動物への思いがこめられていて、そうかぁとうなずきながら読みふけってしまいました。自分達の理念に揺らぎがないから日本一の入場者数を誇れるんですね。すごいなぁ～。映画のほうは飼育員のかたの奮闘振りが描かれてます。俳優さんたちもとてもいい味出してて涙がでましたね。西田敏行さんも貫禄のある演技でしたよ～。是非一度本当の旭山動物園に行ってみたいと思います。旭山動物園の奇跡

  2009.02.18

  コメント(0)

• 

  マロングラッセ

  以前知り合いの方にお土産として頂いて感動したのがこちら。 イタリアナポリ地方の厳選された栗をマダガスカル産の天然ブルボンバニラのシロップにじっくり...シロップ漬けされた栗がパックされており開けると、ツヤツヤのバニラのシロップに漬けられたマロンが出てきます。なんせ「ボンビー」なもんで（笑）栗と言えば、甘栗をお正月に食べるくらいで。こんなおされな栗ははじめてです。いえ、栗ではありません。「マロン」ですね。なんせイタリアのナポリの厳選された栗ですからね。食感は柔らかいわけではないのですが、香りがすごくいい。なんせ天然ブルボンバニラに漬けてあるんですからね。（ブルボンバニラって何？）栗を食べてお口の中がすごく幸せになるのって初めてです♪こちらは製造過程で崩れたマロンさんですのでお安いです。   イタリアナポリ地方の厳選された栗をマダガスカル産の天然ブルボンバニラのシロップにじっくり...あと、他にもすごくおいしいお菓子があります。 アーモンドの香り広がるクランチキャンディーの風味豊な3つの味わいとなめらかくちどけのチョコ...これね、クランチキャンディなんですよ。アーモンドが入っててすごく香ばしくてポリポリとやみつきなり、あっというまに太ります・・・・・・・・・・・。要注意ですがおいしいです。 ふっくら手作りの美味しさ【送料込み】マドレーヌ（ツイン）　36個入マドレーヌもお勧め♪

  2009.02.17

  コメント(2)

• 

  男梅

  最近よく食べている飴がこちら。手塩にかけた心にしみる梅ぇ味ののど飴です。【日用品屋】ノーベル 男梅【※キャンセル・変更不可】  梅がすごく好きでよく食べるんですけど、この飴は梅のエキスがたっぷりはいって酸っぱくてすごくおいしい！！昔からあるロッテの小梅ちゃんも大好きでよく買ってました。ロッテキャンディ 小梅 大玉2個入り 68g★税込3150円以上で送料無料★ 小梅ちゃんのほうはまた違った女の人の好む甘い酸っぱさで、男梅のほうは 男！って感じ。（何がいいたい）梅味の飴って少し気持ち悪くなったときとか気分転換になるし、バッグの中にしのばせております（おばさんですから）。タブレットもあります。梅本来の深い味わいが楽しめるこだわりの清涼菓子です。【日用品屋】ノーベル 男梅タブレット 30g【※キャンセル・変更不可】これ気をつけないとイッキ食いします（笑）。

  2009.02.16

  コメント(2)

• 

  シンプルスキンケア

  「お風呂の愉しみ」前田京子さん待望の新刊！スキンケアに焦点をあてた、今回も生活を愉しみながらきれいになるヒントが詰まった一冊です。シンプルスキンケア↑この本を買いました。以前知り合いの薬剤師さんが自分で石鹸を作ってて、作り方とか興味深々で聞いたところ「お風呂の愉しみ」という前田京子さんの本を貸してくれました。 お風呂の愉しみその薬剤師さんはこれをもとに石鹸を作ったそうです。この中の「マルセイユ石鹸」っていうのを是非作ってみたかったんですが材料を集めるのが大変で断念。でもアロマの世界にどっぷりつかるはめになりました。このマルセイユ石鹸っちゅーのが売ってます。 「お風呂の愉しみ」の本から生まれたマルセイユ石けん ラベンダー&ローズマリー13dw02■ポイン...精油のラベンダーやローズマリーっていかにもお肌にいいような気がしますね～。マルセイユ石鹸の成分の７２％がオリーブオイルで作られているそうです。あの太陽油脂（パックスナチュロンが有名）が前田さんのレシピ通りに作ったものです。わたしはまだ使ったことがないですけど、購買意欲高まりますなぁ～。８００円ぐらいで安いし。 　シンプルスキンケア今回また前田京子のさんの新刊が出ると知っちゃ～読まずにはおられません！本にしてはお高いのですが（１８００円・・・）すごく読み応えがありそうです。たっぷりの水、上質なオイル、天然の花・・・３つのパワーをうまく使うことができればつるつるすべすべの美しい肌は必ず作れます！ですって。今日買ってきたところなのでまたレビューします♪ 

  2009.02.15

  コメント(0)

• 

  やっぱり土鍋でしょ

  うちはずっと共働きなもんで節約はあまりしてないんですよ。でもいらない電気は消すとか、ガスの火が鍋からはみ出ないようにとかそういうことはやってますケド。無駄なことはしないわけですね～。節約で何十円のお金を浮かすより稼げってのが、わたしの考えです（笑）。でもね前におもいっきりテレビでやってたんですけど、鍋に具を入れて調味料とか入れて味付け段階までやって一度沸騰。その後１日分の朝刊の新聞でその鍋をくるむ。そして要らなくなった厚手のセーターでそのうえをくるむ。そのあと３時間ぐらいそのままおくと、あ～～ら不思議。中の具が煮えて出来上がりっちゅーことです。わたしも何度もこれやってます。普通のお鍋ではないけど土鍋で。使っておすすめの食器をご紹介しています。～おしゃれな　流線土鍋7号　2人用　生成り色　～耐熱食器　【%OFF】 【tokai-sale-0202】【tokai-sale-0205】【ALL10Feb09】【東海ポイント0210】お鍋より土鍋のほうが見た目にも素敵だし、熱が伝わるのが早いと思います。おでんなんかも材料ポイポイいれて、だし入れてセーターにくるんでおしまい。火をみておかなくてもいいし、大根とかおじゃがもくずれません。長時間火を使わなくていいので節約になります。蓋が茶碗代わりにもなる便利鍋。夜食にピッタリなサイズ!茶碗鍋　青渦35-1-5考えたらこんな便利なものないなぁ～～。ラーメンとかうどんとか、おじやとか一人分の料理も簡単に出来るし。 ルクルーゼの琺瑯両手鍋は熱効率も良く省エネ効果で経済的【40％OFF】ル・クルーゼ（Le Creuset）　ココット・ロンド16cm　オレンジ  そりゃ↑みたいなルクルーゼのお鍋のほうがおしゃれですけどねえ～。１万円以上するお鍋はわたしはいらないかなぁ。誰かがくれるってなら話は別ですけど（笑）。 さて、今日は晩御飯何にしよう・・・・・。ブログ書いて現実逃避ちゅう・・・・・・。  

  2009.02.14

  コメント(2)

• このＣＭって・・・

  トヨタのパッソセッテという車のＣＭ知ってますか？キャッチコピーが「私たち、主婦で、ママで、女です。主婦だって、ママだって、輝ける。だんな様のためにキレイになろう。家事・子育て・たまには休んでる？私達輝くための７シーター。」っていうんですけどねえ。 で、なんなんですかね？？っていうＣＭなんですよ。わたし、あんまりＣＭ見て不愉快にはならないタチですがねこれは何がいいたいのかよくわからん。素敵なモデルさん７人も寄せ集めてそれがこの車に乗るわけですよ。正直きもち悪いですねえ。 これぐらいのモデルさん達なら皆でお出かけするとき高級な外車でそれぞれ自分達個々で行くのではないですかねえ。こんなべっぴんさんの女性７人が同じ車に乗って本当に仲がいいのかしら？な～～～んて、たかがＣＭなんでどうでもいいですけど♪わたしだって主婦で、ママで、女ですけど、主婦だって、ママだって、輝くために別にこの車に乗らなくてもって感じですか（笑）。 以上わたしのただのＣＭの感想でした。

  2009.02.13

  コメント(2)

• 

  スキンチェッカー

  冬になると口の周りに粉がふきませんか？今年の冬は結構気をつけていたのに、昨日から口の周りがやけに痒いなぁと思っていたら粉がぁーーー。この乾燥がよくないんですよ。しわのもとになる！吹き出物のもとになる！あ～～おそろしやぁ・・・。ちなみにわたし、肌水分計なるものを持ってまして。これと同じものですが。LOZENSTAR/ロゼンスター SR-101 (ホワイト） 肌水分計以前安物を持っていたんですが即行で壊れてしまって。これ↑はちゃんと肌の水分の量が数字で出るのでいいです。だいたい３７％以上あったらいいのだそうですが、さっき口のまわりを測ってみたら、２５％ですってよ！！頬の部分が３４％。アゴは３２％。おでこは３６％。１０％も差が出るんですねぇ・・・・（遠い目）水分の足りないところに水分を補充してあげればいいので、今日お風呂に入ったあとコットンパックでもします。自分の肌の調子をしる為に一つ持ってると便利です♪  

  2009.02.12

  コメント(0)

• 

  フレッシュセンツ

  【メール便で送料無料】お試し価格　フレッシュセンツL選べる2個セット　【cosme0203】最近すごく気にいってるのがこれ↑です。フレッシュセンツという香り袋なんです。薄いビニールに包まれていてそれを取るとすぐいい香りがします。香りも沢山あり、うちの近所のお店では限られた香りしか売ってないので色々な香りを試したいならネットで買うのがいいと思います。香りと雑貨の店Ponet-Canet 【送料無料】選べるフレッシュセンツLサイズ10個セット　【cosme0203】 どんだけ香り好き？っていうぐらいの人は１０個入りがお勧めです。わたしのお勧めの香りはですね～【メール便160円】フレッシュセンツL リリーオブザバレー　【cosme0203】 【メール便160円】フレッシュセンツL ラベンダー　【cosme0203】【メール便160円】フレッシュセンツL オレンジハニー　【cosme0203】 【メール便160円】フレッシュセンツLストロベリー　【cosme0203】ローズセレクション　フレッシュセンツ　ローズガーデン【メール便160円】フレッシュセンツLイングリッシュアイビー　【cosme0203】一つ４８０円で結構高いんですけど芳香能力？？はすごいです。もうにおいしまくりです。一ヶ月ぐらいはもちます。ローズの香りなんてもう・・・・うっとりしすぎてぼ～～っとします（笑）。ばらの香りだけでとても幸せを感じるなんて安いもんさ。 部屋全体に香りが届かなくなったら、中のチップを掃除機に吸わせるといい香りがします。またたんすの中に入れてもいいかもです。何せ、外袋がおしゃれなもんでそのまま置いておくだけでインテリアにいいです。アメリカ製らしいデザインですな～。またＳサイズもあるらしいのでロッカーとかトイレとか狭い場所にはいいかもです。【メール便160円】フレッシュセンツSサイズ　【cosme0203】  

  2009.02.11

  コメント(0)

• 

  ランプベルジェ

  ランプベルジェ　お試しセット♪ランプベルジェ入門特別限定セット♪ランプベルジェというものを知ってから我が家には１０個ぐらいランプがあります。これはおフランス製ですごく綺麗な芳香ランプです。空気を綺麗にし、マイナスイオンを発生します。香りを楽しむだけではなく見た目も美しいのでインテリアにも最適。オイルも色んな香りがあります。お勧めはランプベルジェ製アロマオイルフレグランスオイル【ユーカリ】　300mlランプベルジェ製アロマオイルフレグランスオイル【ラベンダー】　300mlランプベルジェ製アロマオイルフレグランスオイル【緑茶】　300mlランプベルジェ製フレグランスオイルフレグランスオイル　お試しサイズ3本セット【100ml】 ランプにオイルを入れて火をつけてしばらくしたら、火を吹き消します。そしたらすぐいい香りがしてきます。ペットの匂いの消臭なんかもＯＫです。部屋の中の除菌もできるそうです。オイルもランプも結構なお値段はしますが、一つお部屋にあるとすごく素敵なインテリアになるので香り好きな人にはお勧めですよん。ランプはコレクターもいるらしくアンティークなものなんかは何十万もするらしいです。小さいミニランプもあるのでこれも初心者にはお勧めです。ただしこれはおフランス製ではありませんけどね～。【激安ゲリラ】ミニランプ 【Tm】 チューリップ【激安ゲリラ】ミニランプ【My】　ミスト【激安ゲリラ】ミニランプ 【Rv】 ロイ【激安ゲリラ】ミニランプ 【Pg】 アップル  

  2009.02.10

  コメント(0)

• 

  ＬＥＥの３月号を買いました

  LEE (リー) 2009年 03月号 [雑誌]今月のファッション雑誌はＬＥＥを買いました。最近あまりＬＥＥが面白くなくて買ってなかったんですけど今月号は『ジーンズＶＳカーゴ最旬着こなし見本帳』なる特集がありまして、再入荷!OUTLET!Levi'sリーバイス501レディース☆スーパーライトボディリーバイス５０１も買ったことだし、参考にしようかなと思いまして。この前買ったのはこれより少し色が濃いです。これも欲しいなぁ～～。やっぱりジーンズはロールアップしてはいてるのは可愛いです。靴はヒールかバレーシューズですね。ジーンズはどんな服装にもあうしカジュアルにもでき高いレザージャケットなんかとあわせるとすごくよそいきになるし。便利ですねえ。この本の中ではジャケットに合わせると大人ニュアンスになると書いてるけど本当にすごく素敵です。 カーゴパンツは去年ベージュ系のややゴールドがはいった色のものを買ってまして、それに白いシャツ（ユニクロで１２８０円だった）と、ゴールドラメの入ったカーディガンをよくあわせて着てました♪やっぱりすごく若い女子のようＴシャツとかと合せて着るのは無理があり（笑）。大人っぽく着ないといけませんねえ。安っぽく見えるのも嫌だし。他には靴の特集も載ってまして、わたしのツボにはまったバレーシューズがありました。クラークス ココアクリーム　バレーシューズ風の大人気デザイン！Clarks COCOA CREME(205D) ブラック本ではこれのゴールドです。可愛い～。本当はこれが欲しいんですけどね、３３０００円ですってよ！奥さん！ ◆Tory Burch　トリバーチ　バレーシューズ　ブラックxゴールドいいなぁ～～。こういうの～～。ほすいなぁ～～。というわけでジーンズとカーゴの特集は良かったです。是非本屋さんで手にとってみて下さい♪

  2009.02.09

  コメント(4)

• 

  プチプライス美容液

  ここ半年の間に何度もリピートしている美容液がこちら。【特価品】　ちふれ　MC-II　リンクル　エッセンス　30ml定価１１５０円ですけどこちらでは５００円。安すぎる・・・・。でも売り切れてます。 ちふれはそこらのスーパーでも結構売ってて、手に入りやすい。店員に邪魔されないし、思う存分試すことができるし、とても安い！！最近はエコを気にしてか詰め替え用も売ってるんです。この美容液もはじめ容器を買えば次からは８００円ぐらいで詰め替え用があります。容器は赤でガラスで出来ていて安いのに少し高級感がありますよ。リンクルエッセンスということでハリや肌荒れなどにいいようです。わたしは昨日紹介したハマメリスの化粧水をつけてから、この美容液を目の下やほうれい線、頬、になじませます。まぁ特別な効果があるわけではないけど、他の美容液を使っても同じなんですよ。そして重要なポイントが、肌に刺激がない。次の日ほんの少し目元がふんわりしてるかな？とか思います。 以前高いお金だしてエスティローダーの美容液を使ったけど「で、どうよ？」と自分に問うても、どう変わったかわからんのです。でもエスティローダーを使ってるということだけで高級感は味わえますけどね（笑）。 エスティーローダーアドバンスナイトリペア 7ml【定形外普通郵便なら送料無料！！】 あまり高級なものを使うともったいなくてあまり塗ることが出来ないけど３０ｍｌで８００円やそこらだと惜しげもなく使えて、しわの部分に沢山塗れてインターネットで買わなくてもすぐ近所に売ってるというのが魅力ですわ～～。 以前これも使ったことがあります。ロレアルパリ　リバイタリフト　エッセンス（美容液）　30ml 世界で一番売れている美容液らしいです。値段は２９８０円でした。これは美白とハリを重視してるようです。お値段も比較的安いし使ったんですが、どうも口元になじませるとチリチリするんですよね～～。せっかく買ったけどお肌に合わないと仕方ないですね。 

  2009.02.08

  コメント(2)

• 

  ハマメリス

  最近気にいって使っているのがこの化粧水。シンプルです。天然のウィッチヘーゼル(ハマメリス)から抽出したエキスの原液。T.N.ディッキンソンズ WHアストリンジェント　237ml ウイッチヘーゼル＝ハマメリスの化粧水。最近よくＴゾーンの脂が気になりオイリー肌や、にきびの出来やすい肌にＯｋということです。成分はハマメリス水とアルコールのみです。無香料、無着色、無防腐剤です。アルコールが防腐剤の役割をしてるんでしょうね。無香料といいますが、もともとのハマメリスの香りが超きついので匂いに敏感な人は匂いをかいじゃ駄目です（笑）。でもこの香りがいかにもハーブ独特の効果を期待させるものでして（意味わからん）わたしのツボにはまってしまいました。アルコールは結構きついのではじめ少し赤くなりましたけど慣れてくると全然刺激がなくなりました。冬の今これだけだと潤いがないので保湿としてグリセリンを混ぜて使っています。お風呂に持ち込んで湯船につかりながらひたひたと、お肌になじませてます♪また、家計にも優しく、６０９円です。バシャバシャ使えるのでいいと思います。ところでこれ、メイドインアメリカなんですよ。最近アメリカ製のものをよく使ってますなぁ。容器がいかにもアメリカって感じでおしゃれで洗面所に置いてても素敵です。他にも色々出てますね～。　定形外/メール便ならシュウ3点まで送料120円ディプシーウォーター【ハマメリス】50mlシュウウエムラ天然の香りの化粧水フローラルウォーター（芳香蒸留水）化粧水ハマメリス（ウィッチヘーゼル）50ml（生活の木）全米人気No.1のナチュラル収れん化粧水 ハマメリスたっぷりの無香タイプ ウィッチヘーゼル トナー 【オリジナル】【02dw02】【25dw12】 収れん効果もあるようなので毛穴にもいいのかも。そういえば毛穴のつまりがすくなくなったような気もするなぁ～。ハマメリスでリフレッシュ 明るい肌に導く化粧水ブルーグリーンアルゲ フェイシャルトナー　237ml今まで結構一本何千円もする化粧水を使いましたケド。はっきり言って「どうよ？」って感じだったんですよ。正直劇的に変わるわけがないと思ってます。それならば安くても自分の肌にあったものを使えばいいわけだと最近思うようになりました。   

  2009.02.07

  コメント(0)

• 

  チェーンスモーカーからの脱出

  昨日の続きです。そうなんです。タバコを吸うわたしが悪いんじゃない。タバコが悪いんです。体の中にニコチンが入るとあっと言う間にニコチンの血中濃度があがり、そしてあっと言う間に下がるんですよ。そうなると又ニコチンが欲しくなる。それがチェーンスモーカーですわよ。まぁタバコを吸ってるひとが言うことばは『他に楽しみないし、ストレス解消だし』って言いますよね～。って一昔前のわたしが言い訳で言ってたんですけど（笑）。ストレス解消？？？たばこでストレス解消なんて出来るわけがない。たばこをやめることが出来ないことがストレスですけど？本当に言い訳です。たばこを正当化したいだけです。煙にお金払ってどうする？？高いお金出してエステ行って、高額な化粧品買って、「綺麗な肌になりたい」なんてなれるわけがない。自分でどんどん汚くしてるわけですよ。人目を気にしながら、遠慮しながら、肩身の狭い思いしながら、喫茶店に行ってクソ寒いのにテラスで震えながら、風ビュービュー吹くなかでたばこに火がつかなくてイライラしながら吸うんですよ？？きゃーーー今思い出してもぞっとする。もう、絶対吸わない！！！そんなしょーもない事にお金使って何が節約だ？ 今ほんと、快適です。無駄な時間とお金を使わなくていい。買い物行っても喫煙場所を見つけなくていい。体臭がしない。皮膚が綺麗になった。今まで吸ってたことが嘘のようです。ほんと。 今からやめようと思っている人がいたら、以下を参考にして欲しいのですが。たばこの本数を減らそうとしないニコチンの量やタールの量を減らして軽いたばこにしても吸っていたら同じこと。飴やパイポなどに頼らずにきっぱりやめること。強い意志をもつこと。絶対やめれると自分にいいきかす。やめれたら浮いたお金で自分へのご褒美に何を買うか想像する。 今も時々、『あ～～コーヒーを飲みながらたばこ吸いたいなぁ～』なんて思いますよ。でもね、何の得にもならないことを知ってしまった以上吸うことはありません。禁煙セラピーわたしの友人２人もこれでやめましたよ。本当に真剣に読んで一発でやめましょう！！死ぬまでたばこ吸う気がないなら自分できっかけを作りましょ！ 

  2009.02.06

  コメント(0)

• 

  チェーンスモーカーからの脱出

  わたし、禁煙してこの２月で２年になります。１７歳から吸い始めて（おい！）２０年ぐらい吸ってました。はじめは１日１０本程度だったんですが最後のほうは３０本。朝起きてしばらくしたらすぐ吸いたくなり、仕事に行くまでの２時間の間に６本も吸ってました。仕事中も『たばこ吸いたい』しか考えてませんでした（笑）。一ヶ月にたばこ代が１万円以上。換気扇の下で吸うもんだからフィルターがすぐ真っ黒。おまけに壁紙はヤニで茶色。ついでに口臭もするし、歯の内側にもヤニがぁ～～～（おぞましい）。世は禁煙の方向に向かっているので吸う場所もなくなっていて喫煙できる場所を探すのも一苦労でした。体から発するたばこのにおい。なんか呼吸も苦しい。あ～～～もういい加減やめなきゃって思ってきたんですよ。そういうわたしですが過去にも何度かやめようと思ったことがありました。まず試したのがたばこを吸いたくなくなる『あめ』。舐めながら吸ってるし（笑）こういうのに頼ってやめれるわけながない。次にニコチンパッチ。これは医療機関に受診して処方が必要になりました。もちろん自費です。保険は利きません。はじめはニコチンの量の多いパッチを貼るんですが夜に貼ったのが間違いでニコチンが体にずっと入って吸収されるもんだから目が冴えて眠れない。そして心臓バクバク（笑）。気持ち悪くなって吐いちゃうし・・・。それからも数日は貼ってたんですが貼ってても数本吸ってたんですよ。結局やめちゃいました。今はニコチンパッチは処方してもらわなくても薬局で買えるようになりましたね～。パッチで挫折を味わってそれから一生たばこを吸ってやる！！ってかえって開き直っちゃって（笑）。それから何年も経ってふと本屋で目についたのがこれです。禁煙セラピー夜に、さぁ読みましょ♪と思ってそれから夜中２時。最後に残っていた『キャビンスーパーマイルド』の５本を手でバキバキと折ってゴミ箱に捨ててました。はい。それっきりです。２年間吸ってません。誓って！代替の禁煙パイポとか飴とか煙の出ないタバコとかそんなの一切使ってません。すごいじゃないの。わたし！（自画自賛中）本当になんなんでしょうね～。まず本を読んで色々たばこはいかに悪いかをくどくど頭にすりこまれるわけです。それで、あ～やっぱりわたしが悪いわけではないのね。たばこが悪いのね、と思うわけです。 と、ここまで書いて長くなるので明日までひっぱります。 

  2009.02.05

  コメント(4)

• 

  洗顔石鹸

  最近のお気に入りの石鹸がこちら。ねば塾　白雪の詩　（180g×2個） ［即納］無添加で仕上げた名前のとおりの真っ白な石鹸02dw02,05dw02これ２４８円です。２つ石鹸が入ってですよ？一個１２４円ですよ？しつこい？結構大きいんです。体もこれで洗ってますけど２～３ヶ月はもちます。無添加で赤ちゃんやお年寄りやデリケートな皮膚にも安心です。無添加だけど泡立てネットで泡立てるとすごくしっかりした泡になります。それを顔にたっぷりつけて優しく洗うと突っ張りませんし、いい感じ。わたしは夜クレンジングのあとこれで洗って終わりです。もちろんあとで化粧水はつけますけどこれは又の機会に。すごく高い石鹸もそりゃ効果はあるでしょうけど、家計にも優しく長く使えるものがいいのではないでしょうかねえ？ちなみにお気に入りのあわ立てネットは無印の白い泡立てネットです。４００円以下で買えるしすごくいい泡が立ちます♪さすが無印だけあって飾り気全くなし（笑）。しかし何度もリピートするぐらいお気に入りです～。    

  2009.02.04

  コメント(2)

• 

  肩こり解消

  若い頃は肩こりなんて全然知らなかったんですけどね。悲しいかな、年をとるにつれて肩こりがひどくなってしまいました。年はとりたくないですわ～。おまけに加齢による変形性頚椎症もあり、猫背が原因の胸郭出口症候群もあり手のしびれや痛みまであります。よくお年寄りが肩が痛い、手がしびれると言われて「ふ～～ん」って聞いてたけど実際自分が経験すると辛いですよ。ほんと。よく首を寝違えたとか急性的におこる炎症の場合は冷たい湿布などを貼って患部を冷やすんですけど、慢性的な痛みには温めるのが一番です。最近よくレンジで温めて肩にあてるものとか出てますよね。大体８００円ぐらいでしょうか。くり返し使える！レンジでゆたぽん 首・肩用 腰・肩・膝に使えます！【メーカー直送A】温太くん　ソフトベルト　電子レンジで即あったか～お湯のぬくもり実感！血行が悪くなっているので血行をよくすると痛みが軽減するようです。ほかサプリとかだとビタミンＥですね～。肩こり、筋肉痛に効果的な塗りやすいヨコ向きタイプの外用消炎鎮痛液剤です。血行を良くするビタミンEを配合。トクホンチールA ヨコ向きタイプ 100ml 【医薬品】 肩こり・筋肉通に！わたしはかかりつけの病院でビタミンＥを処方してもらっています。効果はいいのかどうなのか？？って感じです（笑）。でも色々考えた結果、わたしなりの結論をいいますと。 肩こりは動かして治す！！です。たぶん。 肩こりがひどくなっているときって長時間同じ姿勢をとっていたり体が冷えていたり、痛いから動かさないでそっとしてると今度は肩が上がらないことになる。考えるとこれの反対のことをすればいいわけで。暖めて腕や肩を痛くない程度に動かすと血行がよくなって痛みが楽になります。今またビリーズブートキャンプをやっているんですが、体はポカポカするし、肩こりが楽になるんですよね～～。特にうでたせ伏せなんかが効果ありと思ってマス。どこの痛みもそうですが運動不足が関係しているのではないかと思っています。あと胸郭出口症候群のしびれに対しては運動とメチコバールという神経に栄養を与えるお薬を処方してもらって飲み続けたらかなり楽になりました。 

  2009.02.02

  コメント(0)

• 

  リーバイス５０１が届きました

  再入荷!OUTLET!Levi'sリーバイス501レディース☆ライトボディこれ届きました♪６３００円送料込みです。非常にお買い得＾＾。２７インチを買いましたが若干ウエスト周りがきつかった（汗）。２８インチあたりを買って少しゆるくはいたほうが良かったかも。でもビリーをすればすぐウエストサイズは小さくなるので頑張るしかない！！と自分に言い聞かせております。それとわたしは１５３センチとちびっ子なので、丈が長いからロールアップにすると何重にもロールアップする必要があり、かなりぶさいくです。丈を少し短くしてもらわないといけないデス。これそのまま履ける人が羨ましい～～～。そのままだと裾がいい感じでダメージ加工してあるのでカッコいいのです。あと、前がジッパーだと思ってたのがボタンだったのですよ。慣れないともたつく～～（笑）。トイレは我慢しないでいかないと、もたつくかも？品物もお店の対応も満足でいいお買い物でございました♪色違いで欲しいなぁ～～。 

  2009.02.01

  コメント(0)

• 

  リーバイス５０１

  最近よくファッション雑誌でボーイフレンドジーンズをよく見かけますね。綺麗なモデルさんがロールアップしたジーンズとハイヒールを素敵に着こなしているのを見ると「ひょっとして自分にも似合うかも知れない」なんて錯覚を起こしてしまいます。で、錯覚をおこしたまま（笑）また物欲の虫が現れましてねえ。色々調べた結果（大げさ）リーバイスの５０１が人気のようデス。はい、わたしの右手が制止をきかずにポチってしまいました。。。。 再入荷!OUTLET!Levi'sリーバイス501レディース☆ライトボディやや薄めのブルーのようです。上はなんでも合いそうですよね。先日グレイの金ボタンのジャケット２６０００円のをアウトレットで９０００円でゲットしたのでそれと合せてラベンダー色か黒のスエードのパンプスを合せてみたいと思ってます。本当はもう一枚色違いでこれも欲しかったんですよ。  再入荷!OUTLET!Levi'sリーバイス501レディース☆スーパーライトボディこれは売り切れてました。残念！！これもすごい人気のようです。ただねえ～お値段が。ちょっとジーンズを買いましょって値段ではありましぇんね。カレントエリオットのボーイフレンドデニム♪【CURRENT ELLIOTT】 特別入荷　ヨーロッパ向けThe Boyfriend Loved Destroy　デニム

  2009.01.31

  コメント(0)

• 

  ヴァセリン

  手ってすごく年齢が表れますね～。今まではそんなことなかったんですが、最近ビニール袋を開けることができない。えええ？？？って正直ショックです。見た目は乾燥してなくても指先は乾燥してる証拠ですね。冬になると見て気の毒になるのがレジを打っている女性の人。手ががさがさで本当に大変だなぁと思います。冷えるし、スーパーなんか空気が乾燥するし、お金を触るからですかねえ？最近気にいって使ってるのがこれ↓。ヴァセリン・ペトロリューム ジェリー S 49g １７０円ですってよ。奥さん！見た目チョピットしか入ってないようだけど、すごくよく伸びるので非常に長く使えます。つけた感じはベタベタです（笑）。このべたべたが潤ったあ～～って感じになって好きです。安いので何度もつけることが出来るし。つけすぎたときなんか顔の乾燥した部分につけてます。邪道ですかね？でも刺激もなく他の高いクリームのほうが痒くなったり乾燥するんですよ。あっさりした感じがいい人は使わないほうがいいと思います。 【特価中】毎日のハンドケアに ニュートロジーナ ハンドクリーム 56g これも好きです。両方ともアメリカ製なんですよね。なんかこのベタベタ感（何度もいうな）がアメリカ製って感じ？←どういうことだ。ニュートロジーナは「寒さが厳しい北欧の人々のために開発され、愛され続けているハンドクリーム」が売りです。「寒さが厳しい北欧」っていうところがいいじゃぁないですか。北欧行ったことないですケド。北欧のおばあさんが編み物してて、指に毛糸がひっかっかってクリーム塗りましょ・・・・・・みたいな。（妄想中） まぁどちらもオススメです♪     

  2009.01.30

  コメント(0)

• わきのレーザー脱毛

  やっとワキのレーザー脱毛を体験しました。そこはクリニックでＤＲが問診して丁寧にレーザー脱毛のことを説明してくれました。友人は１０年ぐらい前にしたらしいですが、その当時ワキだけで６０万ぐらい払ったらしいです。いくらなんでも、たかがワキの毛に６０万って・・・・（遠い目）。言い換えれば　　　６０万円＝ワキの毛　　ですもんね～。 わたしは６０万も払うなら永遠に剃り続けますケド。レーザー脱毛ってもっと痛いものかと思ってましたが全然大丈夫でした。次回４０日後ということで、その時は少し強めでも大丈夫でしょうとのことでした。時間も両ワキで５分ぐらいでした。もう１０日ぐらい経ちますがやはり１本か２本生えてきてるけど、気になりません。あ～～らくちんです♪   

  2009.01.29

  コメント(0)

• 

  新型インフルエンザに備えて

  新型インフルエンザ（鳥インフルエンザ）の影響で緊急確保！！N95適合3M（スリーエム）社製　N95マスク8000-N95(防護マスク30枚入)↑のマスク買いました。だいぶ前から新型インフルエンザのことが言われてて早く買わないとと思ってました。１枚９８円ぐらいですね。２箱買えば送料無料になるのでお得かと。 新型インフルエンザは、いつくるかわからないというか、いつ来てもおかしくないらしいです。最近よくテレビでも今流行しているインフルエンザの予防方法で手を洗ってうがいして、マスクしてってしょっちゅう言ってますよね。つい先日もどこの番組だったか忘れましたが、マスクの装着方法や用途について特集してました。マスクをせっかくつけても鼻が出ていたり、鼻を隠してもすきまがあいてたりウイルスが入りやすい状態だったりするそうです。マスクもウイルス用や花粉用とかあるので目的に応じたものを使ったほうがいいそうです。わたしはここ１０年風邪らしい風邪をひいてないんですよ。ええ、バカなんです、、、って。やっぱりバカなんですかねえ？冗談はさておき、なんで風邪をひかないのか。注意してることは疲れないようになんでもほどほどにする。体を冷やしすぎない。 ぐらいなもんでしょうか・・・・。強靭は免疫力なもんで側にインフルエンザの人が何人いようとうつりません（不思議）。たいして長い時間手を洗っているわけでもなし、うがいを頻回にするわけでもないんですが。 地震にしろ、新型インフルエンザにしろ絶対に来てほしくないけどいざという時の為に色々備えておいたほうがいいでしょうねえ。もし流行したら家に家族がこもらないといけないのでお水や食料を１ヶ月分ぐらい用意しておいたほうがいいと思います。 防災用品　保存食　【スーパー保存水（500ml）】1本（賞味期限5年）  日本人には欠かせない！！保存用みそ汁缶【防災用品／非常食】【防災用品　アルファ米】安心米　白飯

  2009.01.29

  コメント(0)

• 

  片付けられない女のための　こんどこそ！片づける技術

  片づけられない女のためのこんどこそ！片づける技術 これ読んでみました♪ わたくし、、正直にいうと片付け下手です。色んな片づけ本が出てますが一度読んで 一気に片づけて長続きしないって感じ？  いつものパターンです。はぁ・・・・・・・・。ぱっと見は片づけているようでも開けてみたらびっくり。ごちゃごちゃの引き出しでうんざりするみたいな。この本の著者はイラストレーターさんなんですが「汚部屋」からどうやったら「お部屋」になったかを漫画にしてらっしゃいます。実際の汚部屋がイラストで書かれてますけど本当に汚い（笑）。のだめカンタービレののだめの部屋を想像して頂けるといいかもです。 うちはいくらなんでもここまで汚くないですが。印象に残ったのは台所から攻めるということ。要る物と要らない物と区別がしやすい。本当にそうですよね～。賞味期限をすぎたものは捨ててしまっていい部類だし。使っていない食器をいつまでも置いておく必要ないし。うちもだいぶ捨てて片付いたんですが又新たに買い物をするので反省しなきゃ。可愛いイラストで楽しく見れる一冊です。

  2009.01.27

  コメント(0)

• 

  冷えない靴下

  わたくし物心がついたころから冷え性です。小学生の頃しもやけ作ってました。今の子ってしもやけないのかしら？昔は暖房器具もお粗末だったしそれでしもやけ出来てたのかしら？？そういうことで、いいものがないかこの数十年探してました。あらゆる漢方薬、サプリを試してみたけどこれといって効果なし。八方ふさがり。。。今はかかりつけの病院でビタミンＥを１日３回飲んでます。でもこれも効果ないんですよね～～。お風呂に入ったあとに１０分もたてば足先は冷え冷え。ところが救世主が現れたんです。先日知人がたまたまプレゼントしてくれた靴下があるんですよ。良く似たものを楽天で検索してみました。 マシュマロみたいなやわらかさ♪あったかふわふわルームソックス☆無地・水玉 ご愛顧感謝サンキュウプライス♪足元からほわほわあったか♪マシュマロソックス　おまかせ2足セット♪ これすごいです。開発者に感謝です。見てらっさらないでしょうけど「どうもありがとう」と言いたい。 お風呂に入ったあと、すぐにこの靴下をはくと一度も冷えた感じがない！！！！！遠赤外線とかの靴下とかも効果あるんでしょうけど、なんせ一般ピーポーなもんで高いのは洗い変えも欲しいので安いのが一番！お安くてこれほど満足したのは久しぶりです。パソコンをしていて手のひえが気になるので手袋もいいかも知れませんね～。 【手袋】(子ども用)ふわふわあったか☆英字ロゴ柄がかわいい♪マシュマロタッチニットてぶくろ！【手袋】(婦人用)ふわふわあったか☆ハート柄がかわいい♪マシュマロタッチニットてぶくろ！今度試してみよっと♪ 

  2009.01.26

  コメント(0)

• 

  メタボ解消　パート２

  メタボ解消するためにどうしたらいいか引き続きえらそうに書いてみます。 食べる量を減らして動く。 簡単なことなんですよ。ほんと。 これで確実に体重は減っていきます。 運動ちゃんとしてるしそんなに食べてないわよって言う人の食事内容を聞いてみるとやっぱり食べてるんですよ。 特に間食が多い。これはいけませんね～。どうしても食べたいならカロリーの低いものを食べるとか工夫が必要ですよね。   例えば↑のようなカロリーゼロの甘味料を料理や紅茶やコーヒーに入れてみたり、ジュースなんかを飲む時はカロリー０のものをわざと選ぶといいデスね。 わたしはコーラ大好きなんですが普通のコーラは飲みません。今カロリーゼロのが出てるのでそれを飲みます。 夏になるとスポーツドリンクを飲みますがこれも結構カロリーがあるのでカロリー０のを飲みます。 ちょっとした毎日の工夫ですね～。 あとわたしロディオボーイ２も持ってるんですよ。 これはこれでお腹に力が入るしいいと思いますね。ただあまり全身運動になるかどうかは？？？デス。本読みながら（ゆれてあまり集中できないけど）とかテレビ見ながら揺れて腹筋を鍛えれるのはいいんではないでしょうか。若い人はやっぱり体動かしたほうがいいと思うので足に痛みがあるとかお年寄りの方にはいいかも。 注）乗っていておしりが擦れて赤くなった経験があるので薄めの座布団を敷いたほうがいいです（恥） 送料無料！大人気！【健康器具、エクササイズ、バランス】ロディオボーイ2とはちょっと違う?!お洒落で手軽な乗馬フィットネスATX-HC111◎アテックス馬ランスイングチェアスリム【dw1229free】 わたしはビリー隊長が好きなんですが浮気をして「コアリズム」のほうも買ったんですよ。 【最新版コアリズム】DVD　4枚組 リージョンフリー緊急値下げ！6980円⇒4980円コアリズム　クラブミックス【0116NEW10】 これもだいぶんと安くなってる・・・・・・・。いつも流行りの時に買うから損するんですよね～。反省、反省。わたしはこのＤＶＤ全然駄目でした。なぜか・・・・リズム感がないということと、この踊っている２人のお姉さんがぶ○い○過ぎてビジュアル的に耐えられない（汗）。やっぱりビリー隊長に励まされるほうがいいです。隣で一生懸命頑張っている娘さんのシェリーさんも綺麗だし（笑）。 ●ビリーズブートキャンプエリート　DVD3枚　2006年度版　バンド付き ビリーズブートキャンプをするときに注意がいるなと思ったのが無理をしないということです。結構膝や股関節に負担がくるので痛めてしまわないようにできる範囲で運動したほうがいいです。ビリーズブートキャンプにも使える！バッグ要らずの【ヨガマット】 どたどたするのでこういうマットもあったほうがいいかも。 と、ここまで書いて・・・さぁ今日も隊長と一緒に汗流そうっと♪      

  2009.01.26

  コメント(0)

• 

  メタボ解消するには

  ↑わたくしお勧めのダイエット♪わたくし、仕事上ちょっとメタボさんと関わることが多いのです。その人達の共通することがありまして。 「楽して食ってる」 ということです。そりゃ、食っちゃ寝してたら食べたカロリーはどこに行くのでしょう？やっぱり身になり血液はどろどろになり動脈硬化まっしくら。 要するに、 どっちかを減らせば現状を維持できるわけですわ。 動いて食べるか。動かないで食べないか。 更に！！痩せようと思ったら食事を減らして動くしかない・・・・（汗）文章に書いたら本当に簡単だけどこれが出来れば苦労はしないのに。 で、↑のメタボさん達の食事に共通することと言えばいかに糖分と炭水化物をとっているかです。コーヒーをブラックでなんてとても飲めなくて砂糖を２～３杯。おまけにフレッシュは絶対に必要とか。せめて砂糖の変わりにパルスイートなどのカロリーの低いものにするとか工夫が必要ですよね～。次回に続きます♪   

  2009.01.25

  コメント(0)

• 

  ビリーズブートキャンプ

  おととしでしたか。このビリーズブートキャンプが流行ったのは。はじめはＤＶＤ全巻とバンドセットで１万円しましたね。今はかなり安くなって今から始めるならすごくお得だと思います♪私はおととし、毎日やってかなり引き締まった体になり隊長には感謝したもんです。が、、、やっぱり人間って長続きしないもんで。あっと言う間にもとのポニョのお腹になってしまいました（悲）。もともと１５３センチのちびっこさんで体重は４３キロ前後なので体重を落とすというよりは筋トレで引き締めるというほうがあってるかも・・・。このＤＶＤの特に２巻はすごく辛いです。半端じゃありません。あのビリーバンドには本当に苦しめられます。でもね～終わったあとは本当に１回で効果を感じられます。外にウオーキングに行きたいけど時間がないし、夜は女の一人歩きは危険なのでこういうＤＶＤは非常に便利ですぞ。さぁまた頑張らないと。理想のボディには努力あるのみ！！

  2009.01.25

  コメント(2)

全636件 (636件中 601-636件目)

< 1 ... 8 9 10 11 12 13