ゆるやか操体（そうたい）日記

私は、これまでも操体法の実践をライフワークとして参りました。

これからも、今、置かれている場で、
天然自然の法則に添った生き方を目指していきたい。
　
生きる事、イコール操体と言えるように実践を深め、
楽しく伝え、操体の和を広げて行きたいと思っています。

近年の自然災害による被害、人災と言える原発事故、経済格差、
正義の名のもとによる戦争、等々、
全てにおいて、個々の、生き方を問われている時代のように思われます。

すべては、私たちの身近に起こっていることの小さな選択が、
引き起こしているように思えてきます。
小さな快の選択が、グローバルな快に繋がっているのか、
『いのち』が喜ぶことなのか？
その指針となるのが、自分の「いのち」と云う中心です。
体と心のゆるぎない中心をもつ操体法が、今、本当に必要だと強く感じます。

もっとたくさんの人に知って頂きたい！
この湧きあがってくる思い！おなかからの振動！
熱くなってくる胸！！

？？操体に恋してしまったのかしら？？
とにかく、
これを会の名前『操体ライフ』にしました。


明日から、ゆるやか操体の会から変わります！
どうぞ、宜しくおねがいいたします。

その一歩が「Harmony 操体教室」です。
気持ちのいい場をつくり、気持ち良く筋緊張を自分でほぐしていきます。
からだから、こころへ、調和の調べを奏でて行きましょう。
そして、「今」を皆様と共に、調和の方向にベクトルを合わせて行けたら幸せだと思います。

開催日　　９月２６日（水）より　毎月、第２第４水曜日
時　間　　１０：００～１２：００
場　所　　難波市民学習センター
　　　　〒556- 0017. 住所, 大阪市浪速区湊町 1－4－1 OCATビル4階.
　　　　　
持　物　　筆記用具（赤ボールペン）5本指の靴下、動きやすい締め付けない服装、
　　　　　ハンカチ、水分補給の飲み物
参加費　　1か月3000円　1回2000円
定　員　　8名
内　容　　初めての方も、無理なく気持ち良く、自分で身体の歪みを戻して、リラックスを味　　　　　わって頂きます。
　　　　　自分でする一人操体（寝ころんで、立位で、座って　）
　　　　　自然の法則に従った、身体の使い方、姿勢、歩き方、呼吸法、食の基本など
　　　　　その時の、参加者の必要に応じて取り組んでいきます。