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2010/11/09
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   新バドミントンクリニック:第7回2日目~ワイパーショットを極める6 

 今日はみんなコンダクター。ppp011.gif

 「今日はみんなに先生の苦労を分かってもらうよー。」うっしっし

 「〇〇さん、ここに来て。」わからん?

 呼ばれた〇〇さんは中央のO先生のポジションへ。

 「代わりにやってうっしっし。一度皆にもやってもらうことにした。加減乗除のスピーカ掛け声を出しながら指示するのって意外と大変なんだからね。ぷー」・・・えっ!えーっ!!びっくり・・・先生が失敗すると突っ込むからなぁ・・kyororin55たち。いつも出す順番が一緒みたいなこととかもね。

 ツケが回ってきたか・・あっかんべー

 「今日は全員にやってもらうからねー。うっしっし」・・・ひぇ~!マジで!!ショック雫

 ・・・・全員やりました。それなりに皆さんの性格も出て面白おかしく泣き笑い、練習になったりならなかったり失敗泣き笑い。最後は先生の締めで超ー高速!!ダッシュ

 

 ラケットワークはフォアハンドのワイパーショット  

  打ち方の参考 バックハンド フォアハンド ワイパーショットを極める~2~ ワイパーショットを極める~3~ ワイパーショットを極める~4~ ワイパーショットを極める~5~

 メニュー 

 1.ネット前からのスマッシュ&プッシュ

 参考:三角形のステップを意識したスマッシュ&プッシュ

 2.跳び付きプッシュ             

 ・フィーダーはネットの向こう練習者のフォア側から手投げの球出し。 

 ・練習者はショートサービスラインより少し後ろのセンターで構えます。

 ・コート奥センター字に 目標のシャトルの筒を立てて、上がった球に跳び付いてスマッシュ。 

 3.フォアカット

 通常のカットと違うんです。ちょっと意外ですが、言われればナルホドと思います。

 参考:跳べ!鳥のように跳ぶんだー!!  参考:ラケットワーク(フォアハンド)  

 a.ネット前

 ・フィーダーはネットの向こうから手投げノック。

 ・練習者はネット前に立ち、フィーダーの出す球をクロスにカットします。 

 b.跳び付き

 ・フィーダーはコート中程から練習者のフォア側、コートサイドのハーフくらいにややドリブン系のノック。

 ・練習者はコート中程のセンターに構え、ノックに跳び付いてクロスカット。

 4.ラウンドスマッシュ

 参考:ラウンドザヘッドストローク

 ・ネット前

 ・跳び付き

 5.ワイパーショット(フォアハンド) 

  参考:リバースカット

 ・ネット前からストレートとクロスに                 

 通常のワイパー。ラケットワークの確認をします。

 ・フォア奥からストレートに

 ロブを上げてもらい、リバースカットでストレートに落とします。ネット前でのワイパーと同じことを頭上高くでします。カットと分からないように、スマッシュやクリアーを打つイメージで入り、フォロースルーもしっかり取ります。

 6.どこからでもワイパーで返球

 ・コートにばら撒いたシャトルを拾って相手コートにワイパーショットで打ち返します。    s17041501.gif s17041501.gif s17041501.gif ppp003.gifs17041501.gif s17041501.gif

 7.フォアサイドからワイパーショットで打ち分け&ヘアピン:2人で

 ・1人はレシーバー役。フォア側のレシーブ位置からワイパーショットでストレートとクロス(全面)にランダムに球出し。前衛役にコースを読ませないように出せたらGOOD!!

 ・もう1人はネットの向こうで前衛役。センター(ややストレートコート寄りの位置)からスタートし、ストレートネット。シャトルの軌道を追い、外方向からラケットヘッドを起こすようにすると綺麗なストレートに打てます。

 最後はカバーカバー。ほえーウィンク

 今日も盛りだくさんでしたー。スマイル雫

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 ありがとうございました。m(_ _)m






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最終更新日  2011/10/12 09:07:37 PM
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