☆マッサージ&ダイエット☆
最近マッサージしてますb($'u`∞)d⌒☆小顔マッサージと美脚マッサージ(笑)カナ♪上の写真のニベアのリフト&ラインエフェクトボディジェル使ってまあす☆顔のマッサージは多分ねぇニベアボディ スキンミルクってやつかなぁ○(*≧▽*)o結構いいよぉ!!効果でてるゾぉっって感じ(*≧艸≦)☆彡でも体重ゎ48kgキィィプっぅ感じぢゃょお(・ω・;)ヾでも夜ご飯が中1の頃よりだいぶ少なくなった…いいのかなぁ!?11月に入るまでに体重を46kgぐらいにちゅる♪1日のダイエットメニューゎ…朝5:30起床!!7:40朝練(バレー)開始…しばらく一人でサァブの練習 寂しいなぁ。 皆来たらパスとレシーブ練8:20朝のかぁいっ…学校始まるよ。苦痛っ 12:40昼食…お弁当なんだよねぇ。 でも多いから半分しか食べないょ 1:00昼休み…教室でボォット((動けよっ!! 1:255時間目が始まるよここからゎ6時間か5時間かにもよるケドぉっ… これから部活!!テンション上がるしっ☆(開始時間ゎ4:00~またゎ3:00~) って時と生徒総会↓↓部活したいしっ!の二通り。 5:00帰宅します!6時に家に着く電車の中で音楽聴いてる。 6:30夕食…正直あんまり食べなくなった。8:00くらいに風呂入るかなぁ寝る時間ゎばらばら風呂の後にマッサージとかリラックスタイムかな!!その他勉強もしてるんだよ((笑このメニューで痩せを目指します…ってかこれで痩せるよう頑張る。