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Lenaのブログ☆のんびりな日常

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2017.06.22
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テーマ:ホットヨガ
カテゴリ:日記
今日は疲れたな~と思って、仕事帰りにマッサージ行こうかと
思って、お店の入り口付近までは行ったんですが。
外から見ても分かるくらい混んでたので帰ってきちゃいましたダッシュ

いつも行くお店には、マッサージチェアや足を揉む機械が併設してあり、
待ち時間の間に来店した順番に名前呼ばれて「こちらどうぞ」って
案内されるんです。
人気のお店なんで混むのは仕方ないですが、混んでると
マッサージチェアたちが順番待ち状態になってしまうんですよね。

それが他の人がガッツリ使ってたマッサージチェアに直ぐに座ると
めっちゃ温もりが残ってるんですよ雫
高級なヤツなので、背もたれが倒れてほぼ寝ている状態になるんで
ダイレクトに頭から足まで温もりが伝わってくるんですよね。
私それがどうも苦手で…ショック
でも順番待ち状態なんで、冷めるのも待つわけにはいかないし、
じゃあ「今日はいいです」って断ればいいんですが、同じ料金払って
放棄するのがなんか勿体ない気がして~。
私細かいですかあっかんべー

なんか、電車のつり革とか階段の手すりとか他人と共有するものが
どうも苦手な私です。

職場の先輩も、以前同じマッサージのお店に通ってたんですよ。
でも最近は行ってないらしく、どうしたのかと思ったらヨガを始めて
肩こりがなくなったそうですよ。
羨ましい~!!

ちょっと住んでる場所が先輩とは離れてるんで、ウチの近所にも
ヨガ教室があるのか探してみました。
普通のヨガより、ホットヨガのほうが身体が温かくなって代謝が良くなる
から、ダイエット的にも効果があるらしいですね。
普通のヨガとホットヨガの違いは室温の違いみたいですね。

気になるけど、ウチの近所では私に合う時間帯のプランがなかったです。
行くなら仕事帰りに行きたいですもんね。
うーん、これならスポーツジム通ったほうが良いかもですね~。
ヨガもあるし、トレーニングマシンやらエアロビやら水泳やら
好きなように使えるし。

まあ、以前怪我した足の捻挫がまだ完治してないので
もうちょい良くなってからですね~ウィンク






最終更新日  2017.06.22 01:28:54
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