●　どうでもいい引き出しの話

ある方から以前、「呼吸法」について聞きました。 有名ではないけれど、実際、まわりに尽くして 無私に過ごしている素晴らしい方　の話だから、 たいへん　印象深かった。 もう２０年くらい　実践しているそうで、 呼吸を整えること　と同時に、自分の夢や計画の 実現を　確信するらしい・・・ 具体的には、 ３秒吸う　→２秒止める　→１５秒で吐く ということで、私も会得したいと思って いました。 いま　何故　呼吸　か！？ 難しいことは　私には言えないけれど、 生きている限り　人は「気」と 関わっているから、 もし呼吸によって　取り巻く運気のような ものが、少しでも　良運に向かうなら、 それに越した事はないでしょう。。　(^^)v でも、３秒→２秒→１５秒　の、その１５秒が 苦しくて　もちません。長い。　ふう… もしかして、聞き間違い？ と、その方に　聞くのも悪い気がして、 例によって「保留引き出し」に入れてあった・・・ で、　最近たまたま　見かけたので これを　読みました。 斉藤孝氏の　『呼吸入門』 やはり　３→２→１５　で好いようです。 鼻から３秒吸って、お腹に２秒止める。 少しずつ静かに１５秒で吐くのが鍵。 臍下丹田を意識して・・・ スー　　ハァー　　ふぅ～ ただ今、練習中です。　ふぁ～ いずれ、いい「気」が　やってきてほしい。　(^^)v 　　～～～～～～～～～～～～～～～ ニューヨークの地下鉄で… 「　席に座っている人は、　みんな目を開いて、 　　まっすぐに、前を見ていたよ！　　　　　」 訳あって　ニューヨークに行ってきた娘が、 当時、帰ってすぐに　そう言ったのが可笑しかった。 私は　行っていませんが… その光景を想像すると、たしかに、面白いです。 う～ん。。人々は向かい合って　何を 考えているのでしょう？ 近ごろ電車で、ふとその話を思い出した。 シートは　横に７人掛けが多いけれど、 ７人中　６人くらいが　寝ていて、 １人（多くても２人！）が　本を読んでいる。 本が　最近ますますケイタイに変わったけれど、 いずれ「読んでいる」か「寝ている」かで、 じっと　前を凝視する人など、考えられません　^_^; 日本人だから（？）恥ずかしくて、 目を見開いて、じっと前を見ている　なんてなぁ… 出来るのでしょうか？ これも　どうでもいいけれど、あの引き出しに 放り込んだ　疑問。 　　～～～～～～～～～～～～～～～ ＰＳ： 本を読んでお世話になっているのに、 怒られそうな感想ですが… ワンポイントの、原稿用紙２～３枚くらいを 膨らませて、 一冊の本に出来るスゴわざに感心してしまった、 この一冊でした。 かといって斉藤氏の本は、同じ事を あっちこっちで繰り返しているとも思えない。 　当たり前ですか… う～ん。。このワザ・・・ これも　あの「引き出し」行き♪　 台風が去っていたようです。 ＠ぼちぼちしか更新しない日記 ちなみにこれ… 敬愛する美しくさんから教えていただいた、 ウゴツールとかいうものです。 詳細は、飛んでみてね。 うっ　気が揺れています。 ―――――――――――――――――― 【本日の同音異義語の驚き(o^^o)】 　シートは七人が怪我多いけれど…？ ――――――――――――――――――