反動

こんばんは。 本日は日曜日でお休みでしたが、これといって予定もなくというか体を休める為にだら〜っとしておりました。が、いつも通りの掃除はしてましたけどね。 やはり体力の回復が全然追いつかず、あっという間にガス欠。そういう反動もあるのか？昨日から食べてばかり！腹痛も水便も止まり、内部の修復が終わった反動もあるんでしょうね。それでも全然体重が戻らないのはいかがなものかと…。 っというのは私の場合それなりのウエイトを保たないと体力が続かないという面倒なところが。調子が戻ってきたのでそろそろ腹筋も通常回数で戻したいのですが、若干怖いところ有りなかなか開始できないんですけどね。 まだ体力回復には時間がかかると思います（加齢の影響が大）が、長い目でよろしくお願いします。