からだ × こころ × 関わりのワークショップ

突然ですが、当ブログをお読みいただいた方から リクエストをいただきました。 うわ～嬉しい！　だけど、どうしよう‥‥‥‥‥ 　　「そうだ平日にしか行っていなかった 　　　エクササイズとコミュニケーションの集まりを 　　　土曜に開催して、１人でも多くの人に体験してもらおう！」 と、アイデアがひらめきました。 こちらのブログをお読みになって下さる方で、 　　●ボディナミックは興味はあるけど、参加できなかった方。 　　●以前に参加して、良かったからもう一度、という方。 　　●なにか分からないけど、おもしろそうだから、遊び気分でという方。 なにかピンと来られたら、ぜひご参加ください♪ 男性、女性、子供も大人も参加OKです。 -＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊- 「からだ × こころ × 関わりのワークショップ」　 　４月３日（土）午後1時30分～4時30分頃 -＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊- あなたは今、「いきいき」と毎日を過ごしていますか？　 　からだが活性化すると、気分も元気になります。 　また気分がいい感じだと、周囲の人とも、そして自分自身にも 　心を開いて関わりやすくなります。 　 　ストレスを解消して、いきいきと元気に毎日を過ごすアイデアを、 　一緒に試してみませんか。 　ボディナミックは、 　　　　こころが肉体の機能として表れるところに働きかける 　　　　　　　　　　　　　　　ユニークな身体性発達心理学です。 　 【 予定される内容 】 ●筋肉を活性化して、こころをほぐす：ボディナミック・エクササイズ ●自分の情動（フィーリング／エモーション）にふれる、関わりのワーク ●ゲームしながらコミュニケーション・スキルUP　伝える／受け取るの練習 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など もしお天気がよければ、終了後、北沢緑道への桜見物に行きましょう 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（自由参加） 【 定員 】　５名　　ただいま受付中 【 費用 】　１,５００円 【 講師 】　ムート延子（アドバンス・ロルファー、 ボデイナミックPTトレーニー） 　　　　　　　 【 開催場所 】ライフハーモニー （下北沢駅から徒歩３分） 　　　　　　　＊ お申し込みをの方へは追って詳細をご連絡いたします　 お問い合わせ、お申し込みは、こちらへ！ 　１）お名前　２）連絡先（e-mailアドレスと携帯電話番号） 　３）ご職業　４）この集まりに「なに」を期待するのか をご明記の上、こちらまでご連絡ください。 折り返し、場所などの詳細をご連絡いたします。 日程が迫っていますので、お申込はお早めに。