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2021.08.16
テーマ：ニュース(96452)
カテゴリ：健康管理
先週中ずっと、
目が腫れてる感じがしていて、 花粉症のせいかな？ と 思っていたのですが。 ブログ更新と画像検索、 写真のリサイズや スマホでの編集時間が長くなり、 目がスマホの光に刺激されすぎて 眼精疲労、 （金属溶接時の光を見てしまっての、 いわゆる"目玉焼き"までは 行かないものの、 じわじわ、弱火でやられてる感じ） だと気付いて、 昨日、一日中サングラスを掛けていた所、 （お客さんには驚かれましたが） 今日は割と、 目の腫れぼったさが いつもより無事でした。 加えて、 左親指の、 スマホによる文字打ちで、 付け根が反りづらくなってきて、 指関節に負担かかり過ぎなので 使い方を考えないとです。 縫い物する時、 指先が思うように動かせないのが ストレスに。 何でもすぐ調べられて便利ですが、 スマートフォンが無かった時代の 時間の使い方を思い出して、 手指や目を 使い過ぎないようにします。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.08.16 22:50:33
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