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まぶしすぎて前が見えない!

まぶしすぎて前が見えない!

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2008.01.01
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今年も行ってきました、ジム詣で。
有酸素系のマシンは、毎年いっぱいなので、ショートレッスンメインで。
今年のショートレッスンは、スタジオを使用。
参加したのは2つ
ヨガとバランスボード。
ヨガは、パワーヨガからタイ式ヨガに変更されてた。
ちょっと物足りない。
スタジオから戻り、色々な方とのご挨拶&ストレッチ。
ふと見るとSS君の姿。
元旦から仕事してると思わなかった。
次のショートレッスンの担当がSS君になったらしいので、思わずリクエスト。
何を?って、腹筋(笑
へこたれ女王の私が、へこたれずに頑張って腹筋させることが出来るのは、今はゆかぴゅあさん・SS君・カーニさんの3人。
その内のSS君がいるんだもの、腰のためにも、先日の特売で捌ききれなかったニクをどうにかするためにも、元旦から心入れ替えてのリクエスト。

SS君:参加者の顔触れ見てね

きっと参加者少ないから大丈夫。
案の定、参加したのは私とIさんだけだった(笑
ってことで、リクエスト叶って、腹筋&お尻のトレ込みのバランスボードのレッスン。
バランスボードも、普段のレッスンにはないバリエーションもあり、楽しいレッスンだった♪
ただ、腹筋だけでなくお尻の筋肉も溶けてることが判明。
うっ、頑張る箇所が増えちゃった。
ショートレッスン後は、ポールで身体を伸ばして今日のジム詣で終了!!

あれ?
やっぱり今日もいっぱい身体伸ばしてる。。。
それなのに、首が張って頭痛がしてるのは何故?
やっぱり、寒さの所為???
一抹の不安。
お正月に起きられなくなったら縁起が悪い。
用心に越したことは無い。
お正月でもメンテしえてもらえそうな所、一応探しておかなくっちゃ。
ヤバッ!!
肩甲骨脇が痛み出してきた。
新年早々、縁起悪いじゃないかぁほえー





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最終更新日  2008.01.01 22:20:57
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akko0202@ Re[1]:その後(02/06) 尚ぽん1199さん ありがとうございます…
尚ぽん1199@ Re:その後(02/06) ありゃりゃ…。 無理せずお大事にしてくだ…
akko0202@ Re[3]:原因は?(12/15) 尚ぽん1199さん その後順調に膨れ、先…

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