カテゴリ:リハビリ日記
通院回数161(+3)回目でゴザイマス。
今日はゲリラ雷雨があるほどの悪天候。 肩痛も辛い状態に戻ってしまいました(T。T) その上、何故か腰が痛いです。 生理痛かな?と思っていたのですが、生理が終わっても治らないのでヤバいかも・・・(^^; 次回の診察まで様子を見て良くならない様なら診て貰おうかと思っています。 その腰痛で寝込んでしまい、気が付いたら16時過ぎだよ(^^; 慌てて支度をして・・・って腰が痛くて慌てて支度は出来ない(T。T) 腰痛と肩痛軽減の為熱めのシャワーを浴びて病院に向かいます。 一瞬、腰痛の方を診て貰おうか?とも思いましたが、どうせレントゲンを撮って痛み止めが増えるか今のままで様子を見るかしかないだろうと思いとりあえずリハビリだけして帰る事にしました。 マズは温め。 左側のお気に入りの椅子が居ていたのでソコに座ります。 お天気痛と黄昏痛のダブルパンチでパットを付ける何気ない動作でも痛みが出て、ツイツイ息が止まっちゃうよ。 パットを付けたら15分ポカポカします。 が、近くの窓が開いていて冷えちゃう。 スタッフさんを呼んで窓を閉めて貰うほとの寒さではなかったけどね。 温めの次は電気です。 看護師さんが雑談を交えながら電極を付けてくださいました。 小康状態から悪化して凹んでいた気持ちもチョッチ回復。 気持ちが軽くなったせいか、痛みからくる吐き気も軽減。 今日はリハビリに来てよかった!と思えました。 お会計を済ませ車に戻っても痛みでスグに運転する気になれずチョッチ休憩。 夕ご飯の支度は無理と判断し、お弁当を買って帰った私です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.06.14 00:13:20
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