2024/04/19(金)07:42 食事 糖尿対策メニュー(1116) 朝食→サラダ、ウィンナー2本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー 朝食後→コーヒー 昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳 夕食→サラダ、厚揚げ1/2、つくねバーグ、ご飯、玉ねぎと玉子の中華スープ、ルイボスティー 夕食後→コーヒー 続きを読む