Linuspapaのブログ

2024/05/11(土)07:25

食事

糖尿対策メニュー(1122)

朝食→サラダ、ウィンナー2本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー 朝食後→コーヒー 昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳 夕食→サラダ、明星チャルメラバリカタ麺豚骨、ルイボスティー 夕食後→コーヒー

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