2024/07/17(水)07:16 食事 糖尿対策メニュー(1159) 朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー 朝食後→アイスコーヒー 昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳 夕食→サラダ、トマトのネギ中華和え、つけきしめん、ルイボスティー 夕食後→アイスコーヒー 続きを読む