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食事

カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→マヨきゅうり、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー


朝食後→アイスコーヒー


昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、チーズハムサンド、豆乳ココア


夕食→サラダ、厚揚げのえのき和風あんかけ、豆腐のふわふわもちもち焼き、ご飯、わかめの味噌汁、ルイボスティー


夕食後→アイスコーヒー





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Last updated  August 10, 2024 07:10:35 AM
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