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September 12, 2024

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カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー

朝食後→アイスコーヒー

昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、マーガリントースト・チーズハムトースト、豆乳ココア

夕食→サラダ、キノコの洋風卵とじ、つくねバーグ、ご飯、豆苗と豆腐の味噌汁、ルイボスティー

夕食後→アイスコーヒー

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Last updated September 12, 2024 07:09:33 AM
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