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カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、ウィンナー３本、コーン入り玉子焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー


朝食後→コーヒー


昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳


夕食→サラダ、茄子味噌、きつねとろろわかめうどん、ルイボスティー
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最終更新日  2026.01.25 07:06:53
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