紅い月の下で．．．

先日の心療内科で
「境界性パーソナリティ障害」かもしれない…
って言われて。。。
正直、落ち込んでます。
育ってきた環境なども要因の一つかもしれないけど
こうなってしまったのは、誰の所為でもない。
自分が悪いんだ…って責めてばかりの日々です。


医師からは、カウンセリングを…
と言われてます。
この病気は、薬はあまり効かない
カウンセリングが有効…ってのは知ってるけど。

当然、カウンセリングは自費なので
月1回しか受ける事ができない…経済的に。

それよりも、早くフルタイムで働けるだけの
気力？と体力を回復させないと。。。

別に焦ってるわけではなくてね。
最近、徐々に「仕事の時間を増やしたいなぁ」って思ってたの。
そういう意味では、少しずつ元気になりつつあるんだけど。


治すのに相当時間がかかる、と言われている
境界性パーソナリティ障害と、どう向き合うか？
どのように付き合っていくか？

今の時点では、まだ分からないし。
カウンセラーと相談？しながら、どうすればよいのか？
を自分なりに見つけていくしかないんだよなぁ。

考えるだけで、気が遠くなりそう。
一生かかっても、上手く行かないかも…
ってマイナス思考、全開状態凹

私も、もういい歳。。。
恋愛や結婚は諦めてますけど…
こう云う、扱いが難しい人間（私）と付き合う男性が
凄く可哀相だと思うから。。。




こういうマイナス思考や偏った考え方が良くないんだよな。
頭では分かってても、行動が伴わない。
今は自己否定してばかりだし
自己評価が低い状態で。。。

生きているのが、とってもしんどい；；
でも働きたいって感情もある。

正直、何がしたいんだか
自分でも分からないよ（＞＜）

だから病気なんだろうけど。