自分を高める時間の使い方◎時間の分類最近の僕は時間をできるだけ、以下の3つの分野に 押さえようとしています。 (ガチガチにスケジュールを詰めるという意味ではありません。) もちろん複数にまたがる活動もあります。 僕にとって楽天日記は、学びでもあり貢献でもあります。 ・自分を満たす時間 五感を満たす 体力回復、ストレス発散 リラックスした状態 ・自分の価値を高める時間 (インプット) 学習 ホンモノに触れる 対話 ・自分の価値を提供する時間 (アウトプット) Cherish! バー コーチング他相談 楽天日記などでのシェア どれもバランスよく使っていきたいです。 今はアウトプットの時間を増やしていきたいですね。 ◎一つ一つの作業の密度を上げる 例えば「楽天日記を書く」というこの作業でも、 書くことだけが目的ならば、サラッと出来ますし 得るものが少ないかもしれません。 でも読んだ方に気づきを与える。何らかの変化のきっかけになる というところを目的とおいているので、 どう書いたら伝わりやすいかとかは色々考えてます。 こういうふうに、単に作業を見るのではなく、 成果を意識した活動をしていくことによって、 そこからの学びや得るものは全然変わってくると思います。 仕事とかでもどうせやるのなら、 単に作業をこなすのではなく、成果を意識して一つずつ試行錯誤していると、 自分の力になっていってるような気がします。 ジャンル別一覧
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