クスリの飲み忘れ

２；３０頃、横になっていたら、眠ってしまった。 横になっていたら眠るというのは、自然な眠りで、良くなってきたのだと思う。 なにしろ、ベッドが怖くて、横になることさえできなかったことが、ずっと続いていたから。 最初の入院では、ベッドで寝たのは、３ヶ月で２回だった。 あとは、廊下でうずくまっていた、、、看護師に叱られながら、、、当然、反論したけれども。 最終的には、看護師長と直談判までした。 ベッドが怖いのだと。 ここ最近、ベッドに横になって、自然に眠ることができるようになってきている。 ＴＶはつけっぱなし。。。それが、恐怖感をへらしているのかもしれない。 けれど、起こされるのも、ＴＶの音。 ２～３時間でおきてしまう。 今日は、眠剤を飲んでいなかったので、眠れなくなってしまった。 眠剤を飲んでいれば、ＴＶを消せば、すぐ眠れる。 ２時半に眠って、４時半に起きた。それから、眠剤を飲んだけれど、眠れていない。 眠気はきている。今から、眠ろうと思う。 ただ、問題がある。 今日は、受診の日なのだ、１３時半には起きなくてはいけない。 起きれるかどうか、、、８割がた起きれないだろう。 退院して、すぐで、重要な時期なのに。。。 さぁ、、、さぁ、、、眠らなくては。カラダは眠いのに、アタマが冴えている。 眠るのが、難しい。。。母と話を少ししてみようか。 Blogならclick! 、