ダイヤモンドとオパールが好き

＼ アルプロン 置き換えダイエット ／

今日は朝から調子が悪く微熱です。
筋トレするか悩みましたが結局やりました←アホ

アルプロンで置き換えダイエット！三日間やってみました！

改めての特徴
生きた乳酸菌が3億5千万個配合、アミノ酸と一緒に摂取できて吸収率もアップ
必須アミノ酸がバランス良く入っていてアミノ酸スコアは満点の100
10種類のマルチビタミン配合
乳糖カットで乳糖不耐性の方でもOK
豊富なフレーバーから好みの味を選べる！
保存料・増粘剤不使用

味と腹持ちレポ



とろけるイチゴミルク
足はまさによく売られているイチゴミルク。安っぽい味ではないです。
粉質はしっとりしています。
溶けは通常のアルプロンに比べると少し悪く、一部ダマになりました。
意外とスッキリしていて朝ごはんにもピッタリ。
空腹感は全くなし。朝食がいつもグラノーラ少量の私にはちょうど良いか少し多いぐらい。
この後筋トレをする時には150mlという水分の多さからか最初は少し気持ち悪さあるので、時間を空けての筋トレが良いと思います。

クリーミーココア



粉質はややしっとり。若干サラサラしています。
溶けはイチゴミルクより良く、ダマになりません。
味は本当にクリーミーなココア！
美味しく飲めてこれ好きだなぁ♪
腹持ちは十分良く、この後運動しても空腹感はなし。
ココア味はハズレないですね。

まろやかチョコ風味



一番サラサラした粉質です。
サラサラしているけど溶けはあまり良くなくダマが多かったです。
かなり薄いチョコ味という感じで良く言えばしつこくない、悪く言えばチョコっぽさがほとんど無いです。
腹持ちもなんとなーく悪いかな？

個人的には1位イチゴミルク、2位クリーミーココア、3位まろやかチョコという感じになりました。
あくまで個人の味覚なので感じ方は人によって変わってくると思います。

是非購入しやすい値段の国産プロテインアルプロンをチェックしてみてくださいね(*^^*)



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