先日、良質精油さんで初めてのカモミールジャーマンを購入しました♪

昨日は考え事していて、なかなか寝付けませんでした。少し落ち込んでもいたので、カモミールジャーマンとローズウッドの精油を一滴ずつティッシュにたらしてみました。眠れない時はラベンダーやマジョラムが良いそうなのですが、ジャーマンを使ってみたかったの！最初はきついなぁと感じつつも段々慣れてきて、落ち込んでいた気持ちもどうでもよくなりました。それで眠れたわけです。

そして、今日の朝そのティッシュを嗅いでみると、香りがいい具合に薄くなり、生カモミールの植物を直に嗅いだときと同じ匂いがしました。ドライハーブと言うよりは生のほうに近い感じです。

と言うわけで、手を動かさないときはずっと、ティッシュに鼻を近づけてふがふが嗅いでいるわけなのです。←怪しいよね？