インストラクションに向けて…でも肩こり……

５月の試験に向けて，２次試験となるインストラクション課題が昨日渡されました。 なぜ，こんなに直前なの～～ 今週末から，２泊３日の伊勢・熊野巡りを楽しみにしているというのに， 旅行明けの日に原稿を見せなくちゃいけないだなんて 来月の５日からはベビマ『じっくりコース』本格的に開始です。 この流れもきちんと作っておかないと。 リピーターになって頂いたママに，この間渡せなかった精油を入れた オイルを用意しようと思っています。 ママ達の悩みは，肩こりとイライラ解消。 肩こり……原因は？ 普段の生活における姿勢をもう一度見直してもらい， そして，目を疲れないようにしてもらう。 それからハーブやアロマに頼っていきましょう。 私もものすごい肩こりですが，日々の生活に原因があり， 避けて通れないものとなっています。 だとすると，うまく逃がして行く方法を見つけたり， 自分の姿勢を見直したりしながら，ハーブを用いると， 大分よくなってきました。 イライラは，人それぞれですねぇ。 育児でイライラしてしまうときは， 私の場合，少しリラックスして，現実逃避をするようにします。 なので，難しいことを考えずに， クオリティの高い睡眠を心がけるためのハーブを ブレンドすることになるでしょう。 楽しみもあるけど，やることいっぱい。 ハーブは深い